简介乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版66网友评分
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影片信息
- 状态：已完结
- 主演：彼得·弗兰森/罗纳-李·西蒙/弗兰克·格里罗/凯文·扬森斯/西蒙·万/
- 导演：马田/
- 年份：2013
- 地区：美国
- 类型：谍战/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,印度语
- 更新：2024-12-14 09:10
- 简介：1有什么科学依(🤖)据能证(🆗)明李小(🍗)龙中国功(gō(🤾)ng )夫(🚺)的(de )破坏2欧美(🚥)第一超模(🐬)乔丹(☔)卡佛这样的(🤠)身材能打多(duō )1有(🛑)什么科(🕳)学依(📪)(yī(🥞) )据能证明李小龙(🔗)中(🙍)(zhōng )国功夫的破坏以(yǐ )其标志性动作(zuò(🚨) )垫步侧踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入游泳池中美国不权威杂(🤠)志黑带曾(céng )经的新(🚓)闻(🤜)过(guò )这件(🏂)(jiàn )事(🧀)至多(🎣)明确一点(diǎn )杂志上登的(🏨)数据就是22875米当时(shí )是在一个(gè )游泳池旁边李小(xiǎo )龙退后仅几步一个垫步侧踢就(🈂)把(bǎ )对方踢入(rù )水里以前我也不我(🚙)相信不(bú(😐) )过以李小龙的身手速度再(🎉)加体(🤦)重猛踢估计能产(chǎn )生这些效(xiào )果再(🎀)者(🚡)当(💳)(dā(🚹)ng )时被踢(tī(🔛) )飞的人做的(de )是平抛运动并(🎦)不(👌)是(shì )在水平面(🍛)上结束这(🧛)一动作(😝)并且(🗞)增(🏹)强了可能性李小(🛵)龙(♟)在(zài )体(💆)能(néng )上倒是有过人之处在(zài )毅(yì )力有爱(ài )国这(🚡)方面很值得你(🌳)去(🤤)爱(ài )我(wǒ )们去学习(💽)1以其130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力量3以(yǐ )其招牌手势垫(🧀)步(🐊)侧踢把一(🤦)(yī )个一(yī )名身穿护(🏧)甲的200磅(🧥)壮汉踢飞了(🤫)20米落入(😽)游泳池中(😗)4把345公斤的杠铃直(🛹)臂水(💅)平前伸收起在伸出右手(🎈)绝对静止控帛(bó )20秒5把563公(🆗)斤的(💪)杠铃(🛺)平伸并(🌀)停留(🥌)半刻(kè )6一手持32公斤哑铃水平前(🍆)接(jiē )一(yī )个反身后摆再(🔸)侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒(💼)7随意地把手指再插入一罐未开(💣)(kāi )封的可(🐲)口可乐8用侧(cè(📩) )踹把一只(👳)45十(shí )公斤的沙袋踢破(⏮)9把(⏱)约135公斤的(de )麻袋(🐔)踢到总共一(🍦)层(💎)房子的高度李(💸)小龙的个人健身绝(jué )对机(📅)密(mì )求(qiú )知(zhī )若渴李小(😪)龙马上收藏点了(le )全部也能找到的(👖)健康和健美(🔸)运动(🤥)杂志以(🕧)及(😌)乔韦(🍰)德(🌗)(dé(🌳) )的美(👛)国先生和健美者与力量(📷)他把这(zhè )些杂(zá )志能(néng )变现部(⬛)分衣服裁(🧥)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他如果一(👆)有(yǒu )空就(jiù )逛(⌛)各书店寻找(zhǎ(🍠)o )风健美杂志他所积攒到的有从本(🕚)世(🔖)纪初到60年代(🧑)的各(🧒)种各样(yàng )的力量(🔷)天天练习杂志的书(shū )籍他(tā )对这方面(🆕)(miàn )知识的渴望(wà(🌪)ng )几乎到(dào )了发疯的(👄)(de )程度从(🐄)那(🕡)时候一直到1973年病故李小龙积聚了(😯)大量的(❔)或者哲学(xué(🐆) )武(🆑)术的(de )书籍另(👀)(lìng )有约(🚋)400册或者健身(shēn )健美(🙆)(měi )运(🚴)动训练(🍔)学(😎)营养学(🥊)和(🛅)(hé )举午等方面的书籍他细(🦅)(xì(👇) )细的看努力专(💿)研把其(🏀)中本身(shēn )价值部分徒手画并在(👮)空白处标明训(xùn )练计划经钻研(yán )大量(🛴)资料(❌)和(hé )信息(xī )李(💜)小龙(💧)汇(🔮)编了一套(tào )适合自己(🥅)并能(né(⛽)ng )最大程度地发展起来(🗨)力量(🚸)又(💧)相对于不会增(🚇)长体重(🌔)的训练计划(🍎)除(🕟)了每个星(xīng )期天3次的训练(💈)内容恢(huī )复(🤺)手段(🦂)和营养等尤其是把素(sù )质练习和武功天天(tiān )练习有(⭐)机地加强起来令其(🔽)本(🚵)已很高深的武功(🕌)升华至几乎完(🐏)(wán )美(🥒)的艺术品程度(😩)可是相(🐿)关证明(🚴)那样做的效果(🤖)是(🔘)骇(🐖)人的李小龙安(ān )排好了的力量(💷)训(🥘)练比重很小(xiǎo )仿若(☔)要把死去(qù )的时间阻一阻出(chū )去但改变过去对力量训练(🕖)的(🐅)看法很显(🛣)然他分出受(😔)益(🌈)颇深并把(bǎ(🈸) )这计划修炼之法给最常来馆(guǎ(💘)n )训练的(de )学生之一(⛔)卡(✈)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌(👷)肉与健美杂志(🔮)记者说布鲁斯是在1970年夏让我(🌹)进行(há(🏩)ng )力(lì )量练习的那是星(xīng )期(qī )13次的计(jì )划大多数内容(ró(💨)ng )是布鲁斯(🚶)经(jīng )常会练习练(liàn )习的只(👏)不过我(🤯)当(dāng )时只(🔨)有做每项两组各12次(⛄)可是(shì )它确(👵)实是(🍤)比较(🎯)有效李小(xiǎo )龙对力量练(liàn )习(👭)根本(🌈)就是到了(📸)狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力(lì(💈) )量练习(🔬)外李小龙还在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一样的练习他说李(🚉)(lǐ )小龙在武(🐠)功练习练(♿)习常(🤗)持着哑(yǎ )铃接受拳击练习你每(🙁)(měi )次练(liàn )习练(🕋)习进行(✡)12组每组100次双手(📗)各(🚱)持1234567和10磅哑铃参(🍄)与金字塔(🧀)形递增6组然后再再依次趋于(🐢)零重量通(👘)(tōng )过6组拳击我模仿(fǎ(🎩)ng )李曾让我(🏎)和他(🍮)一起练过(💤)(guò )一(yī )次(♟)(cì )哇练(🏇)习(xí )后三角肌和(hé )手臂是会如此酸(🤸)胀但不仅仅这些李小龙在那三(🦇)天的(🏪)力量(💰)训练日和未(💍)不负(🦉)重(chóng )练(🧐)功其(qí )他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了能量他(🤪)是(shì )那副哑铃(líng )琳达道(🥌)(dào )他从来(🐌)不趁着(💹)当电视里有拳(quán )击赛时他你经(🐊)常是边吃边持铃我模仿即使(shǐ(🤴) )是(🛁)在看点书时也是一(🙉)只手手里书而另一(🎾)只(🔈)手(shǒu )做着哑(yǎ )铃(🚓)练习实(🚢)在(zà(🍏)i )觉得不可思议天生神力的前(🐐)臂李小龙(🙇)而且(qiě )特(🛤)别(🚋)(bié )注重前臂(bì )训练(🔚)以可以提(➰)(tí )高他的握力(lì )和击(🏎)拳力(🌗)量他(tā(🗃) )的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的(🧡)地步如果能有人常规(🤒)完全(🌾)没有一种(zhǒng )新的前臂再练(👖)习方法(🐺)他一定要想(xiǎng )个办(bàn )法得(🤠)到它(👣)他甚至于让(🦇)他的一(yī )位(🛒)在(🎊)(zài )旧金山的老朋友(yǒ(🥋)u )李鸿新(🌹)给他(tā )能制造几种握力(🌍)去(qù )练习器李鸿新说(🛵)小(🚶)龙经常(cháng )把(👚)设计草图给(🏯)我然后(hòu )再让我遵循要求和规格(🌋)去能(📭)完成不(📶)过我(wǒ )也不傻他笑(xiào )了笑后(🐊)紧(🥞)接着说我明白小龙(🚗)电(diàn )脑设计的那些(🚆)器械对练习练(👴)(lià(🎊)n )习肌肉是很(🗂)有效的所以才我(🏗)并不一(⛩)定给寄一(🥎)个的(👨)同时也留一个(🏸)在(🏫)家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小龙的另(lìng )一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出(👤)演(📭)(yǎn )的猛(🔚)龙(lóng )过江(🛳)(jiā(🛐)ng )龙争虎(hǔ )斗(🌀)死亡游(📪)(yóu )戏(🌴)等3部(bù )影(yǐng )片(🤧)中扮(👒)演的角色过角(🎳)色他说(🥊)李小龙(🕞)力气惊人的前臂在他的功(🎴)夫中抢(⛎)走很主体(🥦)形象的位(🏄)置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体(🔜)的比例是(shì )我仅见的人中最大(🚎)的他不仅(😹)仅(📬)前臂(bì(📆) )十分(🖖)普遍(🗺)(biàn )富裕但还(há(⏲)i )占(🚨)据一双铁拳和(🖥)十只钢指那(nà )绝对是(shì )实在太可怕(🏊)(pà )地了奥林匹亚健美先生多里(lǐ )安耶茨(cí )这样的(🚄)评价李小龙(lóng )他混身肌肉(ròu )是极为非常结实刺出的(🌥)力量是(⛷)极为的可怕地他是一个令人不可置信的人李(🐽)小(🏣)龙的(de )拳头是令(📕)人胆寒的他曾将(🚂)一个(gè )由钢丝条编制的(📆)头盔击了(🗃)个坑而那个头盔当然了已(yǐ )经承受住了好几次(🥖)砸击1965年李(🌇)小龙在哥伦(🤫)比(bǐ )亚广播(bō )公(🐮)司(🌥)的最新(🤣)出电视剧青蜂侠(😼)中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的(de )扮(bà(♓)n )演者好(📀)莱坞影视明星(🕐)范威廉姆斯成了好(💓)朋友两人都占据(jù )粗长的前臂但全面(🤧)的胜利(🐿)的完全不同李小(🍐)龙是通过练(⏲)功(✡)(gōng )有目的的(de )训(🌾)(xùn )练获(🚄)得(🥛)而(😻)后者(😕)(zhě(👆) )则通过多年骑(🥛)野牛的竞技表演和越野摩(mó )托而(é(🚦)r )勤(🔰)(qín )练这位(wèi )身高(💰)186米6英(🙁)(yīng )尺1英(🖇)寸体重9550公(😞)斤210磅的大(dà )汉(🥫)是当时(📯)惟一能和李小龙掰(⛔)手腕(wàn )正面交(🌒)锋(fēng )的(de )人现在(zà(🉑)i )想起了这些个事来(lái )他还不(bú )好意地说他李实在难以相信我们与不(🏝)是一个(gè )级别的较量我远(yuǎn )远超过他(🍱)40磅可是他(tā )的前臂(👺)是我所见(🛡)等同(🔦)于体重的(🔚)人中(🏘)最(zuì )粗(cū(🍮) )壮的李小龙(👫)(ló(🌽)ng )在掰手腕比赛中我(🐗)总是取得胜利据赫伯杰克森一段回(📕)忆(yì )说李(🍠)(lǐ )曾玩笑说(🐄)准备好当此(cǐ )项目世界冠军李另一位(🌓)好朋友(👣)木村武之说你要(yào )是抓(🎾)着李(lǐ )的前臂觉(🚘)得竟像扣(🕓)住了(✡)一根(gēn )坚硬的棒球棒(🕔)李小(xiǎo )龙每隔一天只(🦄)要(🔖)能坚(jiān )持天天(tiān )练习前臂他怀疑(yí )前臂的(🕧)密度(✊)很大因此要(yào )每(❇)(měi )隔一天给了(le )它(tā )们一定量(liàng )的刺激才能(néng )够健壮范威廉姆斯一些回忆(yì )说布(bù )鲁(👯)斯那(🍹)时我总是开车不带齐(🐞)琳达和布兰顿李国(🌔)(guó )豪(🤖)到我(🕞)家(🍋)度周末即使来我这里他也叮咛去练(liàn )习时总衣袋(dài )跟(🎭)着(🥘)再练习(xí )专用小玩(🧣)意(⬇)他(🤐)绝不沾烟酒是(shì )名完全洁(🎂)身自好(hǎ(📝)o )很还好(hǎo )的人(rén )当我在他死前约(yuē )一个月(⛲)看(🛐)见他们时他看上去还真棒极了身体上(🕡)看上去像(🚷)岩石(💿)一样的(🎤)坚硬他(🐴)说布鲁斯很谦让(rà(👋)ng )我(♍)如(rú )果我们在一起(qǐ )气氛(fē(✔)n )是会亢(🍄)奋下来他还你经常你别当真(zhēn )有一次他(🙀)(tā )将一张粘贴物粘在我车子后(🐴)窗上面写着(🚖)青蜂侠(🥫)保护此车当电视连续剧青蜂(🏅)侠播出后李(💩)小龙名声大(🥁)震他训练十分勤奋刻苦并如(👇)何修(🌝)改了(🏮)计划(huá )的部分内容增加了(le )器械重量增(🐐)加了次数并(🗑)在(🥐)每(🚾)项练习中相对应提高两组练习无(🐄)法(fǎ )置信(🔢)的力量李(😌)小(🐷)龙(⭐)的力量素(➰)质是不俗的据被(🦐)称美国跆拳道之父的(de )李(📵)俊久(jiǔ )所述(🔢)他曾和李小(xiǎo )龙交(jiāo )过手深深被李小龙的武(😪)功速(🙂)度力(⏭)量所称霸他说李(lǐ )小龙(ló(👙)ng )还真(zhēn )天才人物我(🔐)从(🤯)来都(🔸)没有见到过会(🛋)如此健壮的人他(😛)这(zhè )个可以(yǐ )单手用(yòng )一只食(😈)指来做深(shēn )蹲(🎽)而我用四个指头撑都很沉(🚅)重(chóng )曾(cé(💅)ng )是(😳)李小(📚)龙(📀)徒弟的223米(mǐ )高(gāo )的大个子(zǐ )篮球运动员(🦆)卡(🔆)里姆阿布杜尔贾巴尔一(yī )段回(huí )忆说李(⏺)相当灵(🚂)活精明强干他老是(🗃)速度不(👾)光快动作像猫一样(🎥)耐(💅)力李还独特创新了一种他一(⛲)般称升旗的(de )下腹肌练习方法70年代传(🔩)(chuá(🚜)n )统日式自由(yó(🌒)u )搏击(jī )的(🥤)倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过(🐙)李(lǐ(🥚) )小(🔂)龙为师乔回忆说通过李的身体和体重(chó(✂)ng )而言他(🍍)具备了令人不敢相信(xìn )的力量他(tā )是(💐)可(kě )以(🎚)把(🌶)343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(🏢)20秒钟这对一名(🎺)体重62公(♿)斤(🐐)的人而(🍃)言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会(🧔)做能够得到(😖)(dào )而伊鲁(lǔ )山度(🦑)说的比这(zhè )更(⛑)(gèng )玄他说曾目(🚉)睹李(lǐ )把(bǎ )563公(🔲)斤的杠铃水平前举并仅仅(🌒)片刻李小(xiǎo )龙在(zài )美国的第一个徒弟杰西格洛(🚙)弗(fú )也回(huí )忆说师(shī )傅偶尔会做这样(✴)一(🔢)种练习一手持323公斤哑铃(🍝)水平前举接一个欺身后摆接着(🤤)(zhe )呈侧举至肩部水平并一(👱)定要坚(🍌)持数秒这重量对一般人(😨)提摆尚有(😵)困难不要说做动作了(🚀)况且(🗝)李小龙有很多小(📕)绝活如(rú )可(🎓)以不随意(🔖)地把手指插进一(⏯)罐未开封(💗)(fēng )的可口可乐或是一(yī )个(👢)侧踹使一(🈲)只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比较著(😘)名柔(ró(🖕)u )术大(💎)师(shī )威(🈷)利杰伊WellyJay回(🈶)忆说(👕)他(🍝)最后一次(💢)看见了李小龙是李(lǐ )小(🍚)(xiǎo )龙搬去好(🏡)(hǎo )莱坞(wù )时那时李刚刚把家(🍵)从卡佛城(🐷)搬到洛杉矶(🚻)贝尔空港在李小(🥓)龙新家的院内横挂有两只(zhī )太严重(chóng )的沙袋最少(🈹)1353公(gōng )斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利(🤙)看着(🔶)远处随即他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠(🎮)得老高完全碰到天花(🌽)板接着又(yòu )狠狠弹(🉑)回来了李小龙的力量真(🗽)够慑人心魄(🐬)无法置(zhì )信(🚀)李小龙的绝招(👠)也有他(🏛)(tā )的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内(📨)的人轰出非常一段距离泛美柔(😚)道冠军海沃德小本(bě(🔙)n )曾切磋一番过这样(🤫)的(de )拳的滋味每(měi )当(🍍)一提(♉)起这(💆)件事他(tā )就(🌮)不以为然伤(🌚)感的(de )歌地(🛅)说怎摸(mō )也想不(🆚)到李(🤤)的拳头竟(jìng )这般很厉(🤙)害当(📻)(dāng )时他(🚧)(tā )从后面紧紧抱住(😢)李以为(😕)李无法动弹(dàn )不了没有(🛠)(yǒu )想到李只身体颤抖了一下(xià )身体(🏳)回过头来是(🧛)一拳小本只(zhī )都(🚭)觉得自己飞(fēi )行一段后(🐙)撞到墙上再被摔(🔠)倒(🔕)(dǎo )在地上就这一拳使(🕔)小本仰(👩)躺(tǎng )很久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期的武林高手一谈到(🧢)李(🚢)都有(yǒu )一种恐惧(👆)(jù )感(gǎn )特别是(💒)李(💚)小龙的速度他们(🖨)同(🚪)盟协议的(♎)感觉是(🤱)发(🎰)现(xiàn )到(dào )李小龙无比(bǐ )地快并也能(🌫)当(dā(🔨)ng )初查觉对手意图(tú )即使是(🙌)和对手(shǒ(🍿)u )同(🏆)时进(😿)攻都(dōu )是(🤼)李先击中(🗜)他对方李小龙(🐔)的另一名徒(🥑)弟格伦是这样(yà(🖇)ng )评价他(🆙)师(shī )傅的(de )布鲁斯的(de )全(quán )盛(📙)期得象麦克(💾)尔乔丹和默罕默(mò(⚪) )德(😌)阿里(⏱)一(📗)样(😷)称雄称霸于自己(jǐ )的领域又不是别人(rén )不(bú(🖱) )行(🆔)的话(huà(📇) )完全是(shì )他真的太出色了铁人(rén )李小(xiǎo )龙的(🐛)(de )第(🕐)一(🍳)(yī )步计划即便李小龙更(📮)具超(chāo )乎(👪)常(cháng )人(🤜)的素(👵)(sù )质天赋但他仍然(🏄)很崇拜具高(📍)相象不(👛)俗素质的(🤶)(de )选手他曾一段(duà(👄)n )文字特训不仅仅能想(🎌)提高体能但能注意培养精神和(🤓)感情它必须(🌫)智(zhì )力和天赋(🗒)的高度加(🐭)强才能(🤟)达(🌫)到完美境(🏠)界摘(🤰)自(🛑)(zì )李小龙遗(🎻)著(🐺)截拳道之道从生(📤)理学(🚞)的角(jiǎo )度讲强大的力(💐)量来源于肌纤维(wéi )的(de )增粗和神经系统的一定高度完(wán )善李小龙的妻(🔡)子(💨)(zǐ )琳达(🎲)说布(bù )鲁斯死后有抽取健美明(🀄)星图(🍆)片和(🍌)(hé )资料(♋)的嗜(🕙)好3个(🐉)坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太(tài )为人所知的(de )年(🕤)轻小伙子(zǐ(📉) )阿诺德(🤴)施瓦(🎦)辛格在(🦎)收集过(📏)(guò )程中李(🙃)小龙把(🕵)那些世界(🌆)(jiè )著名选手更适合(🥊)自己的训(xùn )练内容(róng )和(hé )计划布料裁剪下(xià )了(🕣)并剪切(🏌)(qiē )粘(♍)贴到拿来的笔记本上伊(🐘)鲁(lǔ )山(🏘)度(🌖)一段回忆说布鲁斯你(👷)每次回中国城(🍏)的(✳)(de )武馆(guǎn )时都带到一大堆从外面买来(lá(👐)i )的健美杂志(zhì )接(🤝)着(zhe )之(zhī )中飞(😼)(fēi )出精选都结(☔)束了完(😁)了(le )对我说丹这三个伙计都说这是发展肌(jī )肉(ròu )线(xiàn )条清晰度(dù )的(de )适宜方法那绝对是(📡)(shì )是太棒了然后再(🔝)他变会亲自来(🤐)去想体(tǐ )验这应(yīng )该是李小龙在1969年(📅)时的状态(tài )但他(🖥)是怎(zěn )么对(duì )健(♑)美和力量(🎗)训练感(🆗)兴(xìng )趣(🎊)的东西(xī )呢(ne )一(yī )种推(✨)测很可能是(🍉)他和严镜海在(🍖)加州(zhōu )奥克兰(🍼)认(👊)识后受严的影响肝胆火旺严镜(🐾)海有(🙄)很多(duō )背景(jǐng )和(🍝)关(🖕)系(⛷)他曾和(hé )当(dā(🛠)ng )时(shí )很著名(💿)(míng )健美选手史蒂夫里(⛩)夫斯克兰茜罗(luó )斯(🎿)杰克拉兰以(yǐ )及日本最著(📳)名(🕷)举重运动员奥(💷)运会冠军(jun1 )汤米片岗一(🍶)起特训了很(⛓)长(🚇)时间不过(guò )积累了极为(🗝)(wéi )丰富的训(xùn )练方法在李(lǐ )小龙和(💩)琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰(🔙)和(👢)严镜海一家住在一起所以才(😀)李小龙有机会和严镜海一起(qǐ )去练习但(dàn )李(lǐ )小龙传的c语(🔳)言(yán )设计(jì )者(🎒)来自纽约的乔治(🛵)泰恩说布(bù )鲁斯在(zài )遇到严(yán )镜海前几年在香(xiāng )港时就有力量去练(♋)习的记录和(🗽)裸(🏙)露上身肌肉的照片(🚅)据泰恩(🎴)的(🎖)资料(liào )李小龙的大姐(🕛)李秋源有(🗝)一次将(jiāng )她男朋友(🎦)罗(🙎)伯(🎂)(bó )特(🎩)陈送回家陈是一名(🧗)健(jiàn )美运动员身体很(🛌)强健虽(suī )说李小(xiǎ(⛹)o )龙(😊)立剪要前往(🌀)他的(de )出生地(dì )美国但他对陈说以后回(huí(🥀) )香(🛤)港(📆)再(zài )安排好了和他一起特训无(wú(📳) )论谁是李小龙首(🎻)位健(🚊)美启(🚕)蒙者全部(bù(😿) )李(🤮)小龙传记作(zuò )者都(🍁)一致认为李小(xiǎo )龙在1965年(🎧)几年前大多并且力(📂)量(😡)练习他当时通常还是(🔺)去练习(xí )咏春拳等(🤧)中国悠久的传统功夫杰西(🔷)格洛弗回忆(yì )中说布鲁(📓)斯(🚽)18岁时可到达西雅图他(😂)的训(🐽)练唯有撞(🏼)击柚木制作的模(🔯)仿(🤼)靶一些单(dā(🏃)n )双杠天天(🦂)练(🕑)习健美操和(✉)柔韧练习(🈺)(xí )但过了不久布(✔)鲁斯就(jiù )有一些力(📷)(lì )量练(✈)习练(liàn )习如拉负重行走滑轮和用短(⛩)(duǎn )棒绳系(🍋)3040千(🎐)克哑铃参与卷腕天天练(🌓)习前臂(🎥)格洛弗还(🚌)回答说(shuō(👢) )布鲁斯而且(qiě )注重实际关节无(🗑)氧训(🍟)练只(📤)不过怀(⏮)疑要前蹬首(⛑)先要使关节强壮并传(📉)达击(jī )打时所迸发而出的(de )极为(🍲)强大力量转折点这个看(🦋)似简单但他有效的力量天(🍉)天练习加强武术功(❣)夫的训练也让李(lǐ )小龙在60年代初就已(🏛)小有名(🕑)声(🚯)但一(yī )直(zhí(🎡) )到了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解更加(jiā )深入因为他一(⌛)(yī )直(🎶)是(🙃)在旧(🏑)金(😛)山他的(de )武馆亲传(👮)武(wǔ )艺在1964年下半(bàn )年他(🥠)迫不得已(yǐ )地卷入其(qí )中一场对他身心(🈲)具(jù )备强大惊撼(👰)力的大比武(🚑)虚空(kōng )之中那是(🎇)(shì )当李小龙正准备向他的学(xué )生传(chuán )艺时(🥀)门突(tū )然(⏬)(rán )之间(🔛)被一伙(huǒ(✍) )人一脚踢(tī )开冲进来的是几(🥦)个中国武术高手(shǒu )他们是当(🎂)(dā(🏓)ng )地中国社(🕓)团的代表据琳(lín )达说当时她正好在内并怀有他们(🎸)的后代李(lǐ )国豪(🚮)8个(⛴)月(👙)的身孕这个(gè )代表走过去李小龙面前给了(🤧)他一个之(♍)后能牒要么(me )开始向非东方人传(🕡)武要(♌)嘛和我(📍)们比武会我来教任(🧔)何想学(xué )的人(rén )李小(➕)龙解(jiě )释说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚(chéng )我就教(jiāo )当(dāng )时布鲁斯的(🚚)学生(🛑)除开了联合国以(🎂)外国(🎲)家的人(rén )除了了世界上不同种族(🍐)(zú )和信仰(yǎng )的人可是1964年在(zài )旧金山的(📟)中国城把(bǎ )中国武术的秘密修炼之(😺)法给西方(fāng )人(❤)在(💱)当地华人(🚓)武术社团被(bèi )认(🌽)(rèn )为是一种背叛行为双方的态(💮)度很肯定(dìng )地会造(🎩)成一场比武(🕙)(wǔ )会在又开始前(🆎)那些(🔘)个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是(shì )关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙训练训练过的人说李小龙是(shì )有(👃)名(míng )的(😝)火爆(bào )性(🥥)不曾受过试练(🧝)或愚弄果见他缓缓地(🌂)戴上手套(⭕)操纵(zò(🔞)ng )一下情绪在(🌫)一阵如此激烈(🍡)的交手就(jiù(👃) )把那(💯)位(wèi )与他比(bǐ )武会的功(🌡)夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服大(dà(👀) )陆了挑战者但在这场较量(liàng )中他的体能(👈)(néng )消(🌉)耗比较大琳达回忆(yì )说布鲁斯当时(🙈)实在累极了他(✏)认为(wéi )这次较量的(🌝)时间不应该这样长是而自己杀(shā )伤力还不够功能失常他当时真(😬)够(🕳)(gòu )难过(🥫)极了通过这次(cì )搏(👷)斗以至(🤴)于李小龙见过到能(⚫)够的武功不只(🔣)是一招一势的拳(👽)脚但(dàn )还必须(♊)应(🏈)具备(🤸)超人的体能与力量素(sù )质他把接下(🐍)(xià )来事件看成(🐥)是(🛂)是一个起点这一世结束(shù )后他更一(🔐)类(📩)积攒和闷头勤(🚵)练这也(yě )就是(shì )李小(🍠)龙(lóng )对力量练习(🕋)见过的转折点2欧美第(😁)一(🍉)超模乔丹卡佛这样的身材能打(🙇)多90分吧(🔀)个人对于并非太(tà(🌼)i )不喜欢(🦐)胸最重要(yào )的(de )大的(➖)女生但(🥖)(dàn )身(🌗)材我还是相(🐯)当的很喜欢(🌠)的