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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2014/中国台湾/科幻/动作/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：蔡卓妍任达华/
    • 导演：格茨·斯皮尔曼/
    • 年份：2014
    • 地区：中国台湾
    • 类型：科幻/动作/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,英语
    • 更新：2024-12-18 01:43
    • 简介：1有什(shí(🏭) )么科学依据能(néng )证明李(🚽)(lǐ )小(xiǎo )龙中国功夫(🏔)的破坏2欧美第(🔑)一超模乔丹卡佛这样的身材(🤥)能(🚧)打(dǎ )多(🏢)1有(👚)什么科学(xué )依据能证明(míng )李小(xiǎo )龙中国(🚁)功夫的破坏以其标(biāo )志(👯)(zhì )性动作垫步(🐱)侧(🐜)踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国不(bú )权威杂志黑(hē(😨)i )带曾经的(🌆)(de )新闻(🐹)过这件事(❎)至多明确一点杂(zá )志上(shàng )登的(de )数(shù )据就是22875米(mǐ )当时是在一个(🛺)游泳(🔏)池旁(🚄)边李小龙(lóng )退后仅(🍈)几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前(🛁)我也不(🚫)我相信(xìn )不过以李小龙的(🖤)身手(shǒu )速度再加体重猛踢估计(🚏)能(🎊)(néng )产(💬)生这些效果(guǒ )再(🔪)者当(dāng )时被(🚨)踢飞(😿)的人做的是平抛运动(👳)(dòng )并不是在(zài )水平面上结(🕯)(jié )束(🍧)这一动(dòng )作并(bìng )且(qiě )增强了(🕥)可能(néng )性李小龙在(zà(📘)i )体能上倒是(shì )有过人之处在毅力有爱(ài )国这方面(🥙)很值得你(nǐ )去爱我(🍰)们去学习(xí )1以其(🥑)130余磅的体重劈出了350磅(pá(🦂)ng )的沉拳(🐐)(quá(🌰)n )2用二节棍(gùn )轰出(🥛)了1600磅的(🦂)力量3以其(⛑)招牌(🥄)手势(shì(🈁) )垫步侧踢(🌞)把一个一(😘)名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落(🔀)入(rù )游(yóu )泳池中(zhōng )4把(📁)345公(gō(🎄)ng )斤的(🚃)杠铃(🗺)直臂水平前(🌚)伸收起(🏯)(qǐ )在伸出(😀)右手(shǒu )绝对静止控帛20秒5把563公斤的(de )杠铃平伸并停(🦂)留半刻6一手持32公斤哑(📈)(yǎ )铃(📍)水平前(🛵)(qián )接一个反身后(🐕)摆再侧举至(zhì )肩部(🍯)并要(yào )坚持数秒7随意地把手指(🦍)再插入(😭)一罐未开封的可口可乐8用侧(cè )踹把一只45十公斤的(de )沙(🚠)袋(📫)踢(👍)破9把(🐿)约135公斤的麻袋踢到总共一(🚍)层(🖨)房子的高度(⛳)李小龙(🎆)的个(🚃)人健(♓)身绝对机密求知若渴李(📬)小龙马上(🥂)收藏(cáng )点了全部也能(🐸)找(🧔)到的健康和健(🏵)美(měi )运动杂志以及乔韦德的美国(guó )先(✍)(xiān )生和健美者(🍴)与(yǔ )力量他把这些杂志能(👝)(néng )变现部分衣服裁剪下了并(📿)整理一(🕴)番(fā(😥)n )需要保存好在洛杉矶时(shí )他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂(🈲)志他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本(🖋)世纪初到(dà(🏏)o )60年代(dài )的各种各样的力量(liàng )天天练(🚧)习(👾)杂志(zhì )的书籍(jí )他(⛸)对这方(fāng )面(🆎)知识的渴望几乎到了发疯的程度(🎁)从(😸)那(🏦)时(📶)候一直到1973年病(🎆)故李小龙(📭)积聚了(💢)大量的或者哲学武术(🐪)的(👹)书(🔚)籍(jí )另有(📣)约400册或者健身健美运动训(xùn )练(liàn )学营养学和举午(🏮)等方面的书籍(💲)他细细的(de )看(kàn )努(😟)力(🗿)专研(yá(✉)n )把(⚽)(bǎ )其(⬆)中本身价值部分徒手画并在空白处标明训(xùn )练计划经钻研大量(🍀)资(🎪)料和信息李小(🔀)龙(lóng )汇(🍈)编(biān )了一套(🐾)适合自(💄)己(👣)并能最大程(🍱)度(dù )地发展(🔬)起来力(🚻)量又(🐇)相对于(🤼)不会(huì )增长体(tǐ )重的训练(🎀)计划除了(🛋)每个星(⚓)(xīng )期天3次的训练(🎴)内容恢复手段和营养等尤其是把素(sù )质练习(🔣)和武功天(tiān )天练习有(yǒu )机地加强起(🈸)(qǐ )来令(🐚)其本(🛬)已很高深的武(⏪)(wǔ )功升(🔴)华至几乎完美的艺术(🦖)(shù )品程度(dù(👀) )可是相关证明那样(yàng )做的效果是骇(🏡)人的李小龙安排好了的力量训(🚐)(xùn )练比重(🎸)很小仿若要把死去的时间(⚫)阻一阻出去但改变过去对力量训练(👫)的看法很显然他(🍽)分(👏)出受(shòu )益颇深并把(❔)这计划(💑)(huá )修炼之法给最常来(✖)馆训练(🏟)的(🔃)学(📘)生之一卡里姆阿布杜尔(🥔)贾(jiǎ )巴尔(ěr )贾巴尔(🍢)曾对肌(Ⓜ)肉与健(🧐)美杂(zá )志记者说(shuō(🔳) )布(🤪)鲁斯(sī )是在1970年(nián )夏让我进行(há(🥗)ng )力(😖)量练习(🚟)的(😴)那是(♋)星期(⛸)13次的计(🤒)划大多数内容是(shì )布鲁斯经常会(🐸)练习练习的只(zhī )不过我当(dāng )时只(zhī(🐊) )有做每项两(liǎng )组各12次可是(🎒)它确实是比较有(😌)效李小(👻)龙(🐔)对力(🏅)量练(🈲)习根本就是(shì )到了狂(🏥)暴地步据伊鲁山(📧)度回忆除星期13次力量(liàng )练习外李小龙还在武功练习(🚷)中(zhōng )渗入很多几(🎇)乎一样的练习他说李小龙在武功(gō(🙊)ng )练习(xí )练习常持(🐍)着哑铃(❕)接受拳击(🏝)练习你每次练习(xí(🎬) )练(😫)习(💴)进行12组每组100次双(🧠)手各持1234567和10磅哑(🐫)铃参与金字塔形递增6组然后再再依次(cì )趋(🦀)于(🌅)零重量通过6组拳(quán )击我模仿(fǎ(🍴)ng )李曾让我和他一起练过(guò )一(yī )次(🛢)哇(🛡)练习后三角肌(❄)和手臂是会如此酸(🏄)胀但不仅仅这些李小龙在那(nà )三天(🤦)的力(✈)量训练日(👖)和未不(🥈)负重练功其(🔩)他时间(🗂)里(🚰)是(😏)会用哑铃发泄(💉)没有了能量(🦇)他是那(💽)副哑铃琳达道(✖)他从(cóng )来不趁着当电(🐥)视里有拳击赛时他(🛠)你经常是(📙)边(🥎)吃边持铃我模(mó )仿即使是(shì(♒) )在看点(🦇)书时也是一(🏘)只手手里书而另(⏺)一只手做着哑(yǎ )铃练习(🧝)实在觉得(dé )不(😉)可思议天生神力的前臂(bì )李小龙而且特(🧕)别注重前臂(🤲)训练以(yǐ )可以(yǐ )提高他的握力和击拳力量(📩)他的妻子(zǐ )琳达说他对前臂练习(🔓)练习甚至(👷)入迷的地(🚤)步如果(⏯)能有人常规完全没有(🍿)一种新(👩)(xīn )的前(qián )臂再练习方法他一定要想个办法得到它他(❄)甚至于让他(📼)的一位在旧金(jīn )山的老朋(😼)友(🚉)李鸿(hóng )新给他能制造几种握力(lì )去练习(㊙)器李鸿新说(🐚)小(xiǎo )龙经(🎯)常把设计草图给我(🥉)然后再让我遵循要求(qiú )和规格去(qù )能完成不(bú )过(guò(💽) )我(wǒ(🌒) )也不傻他笑了笑后紧接着说(🐲)我明(👎)白小龙电(🍴)脑设计的那些器械对练习练(♐)习肌肉是很有效的所(😪)以才我并不一定给寄一个(👹)的同时也留一个在家自(🍇)己练鲍勃沃尔是(shì )李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的(♍)猛龙过江龙(lóng )争虎斗死(🚾)亡游戏等3部(😨)影片中扮演的角色(🏡)(sè )过角色(🤲)他说李小龙力气惊人的前臂在他(tā )的功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯(sī(💣) )的前(qiá(🏺)n )臂(🤺)和身体(tǐ )的(🐰)比例(😩)是(⛑)我仅(jǐn )见的(🅿)人中最大的他不仅仅前臂十分普(😫)遍富裕但(🍣)还占据一双铁拳和(🌑)十(🆎)只钢指那绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美(📴)先生(shēng )多里(lǐ )安耶茨(cí )这(🛰)样的(de )评价(🍕)李小龙他(tā(🙂) )混身肌肉是(🆙)极为非(🧐)常(⏪)结实刺(🍖)出(chū(💽) )的力量是(shì )极为的可怕(🥧)地他是一个令人(🧦)不可置信的人李小(🍢)龙的(de )拳头是令人胆寒(hán )的他(tā )曾将一(🤩)个(🚅)由钢丝条编(biā(⏹)n )制的(🈹)头盔击了个坑(🦂)而那个头盔当(💬)然了已经承受住了(🛶)好几次砸击(👈)1965年(🛡)李小(🍯)龙在哥伦比亚广播公司的最(Ⓜ)新出电视剧青蜂侠(📶)(xiá )中(zhō(🍌)ng )扮演(yǎn )的角色二(⏱)(è(🚝)r )号(📎)男主角加藤时与青蜂侠的扮(💞)演者(🐓)好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯(sī )成(🐡)了好朋友两人都占据粗长的(🚩)前臂但全面的胜利的(💓)完全不(bú )同(🈹)李小龙(🔘)是通过(📱)练功有(🚾)目(💌)的的(🍭)(de )训(xùn )练获得而后者则通过(🚦)多年骑野牛的竞(🔱)(jìng )技表演和越野摩(🥋)托而勤练这位身(shēn )高(💠)(gāo )186米6英(yīng )尺1英寸体(🐖)(tǐ )重(chóng )9550公斤210磅(🌿)的大(dà )汉是当时(🐅)惟一(yī )能(néng )和李(lǐ )小龙掰手(shǒu )腕正面(🥄)交锋的人(rén )现在想起了这些(xiē(🥟) )个事来他还不好(🏧)意地说他李实在难(nán )以(⬛)相信我们与不是一个级别(📎)的较量(🏤)我远远超过他40磅可是(🍆)他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮(🥪)的李小龙在(🐹)掰(bā(🎅)i )手腕比(🌌)赛中我总(🌛)是取(qǔ )得胜利据(🌐)赫(🏪)伯(bó )杰克(🏉)森一段(duàn )回忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备(bèi )好当此项(xiàng )目世(shì )界(🔏)(jiè(🚿) )冠军李(❗)另一位好朋友木村(🅰)武之说(🍹)你要是抓(zhuā )着李(lǐ )的前臂觉得竟像扣住了(🧢)一根(gēn )坚硬的(de )棒球棒(🌅)李小龙每隔一天只要能坚持天天(⬅)练(💔)习(👷)前(🐂)臂他(tā(🚪) )怀疑前臂的密(🚊)度很大因此要每隔(🏸)一天给了(le )它们(🔶)一定量的(de )刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆(yì )说(🐎)布鲁(lǔ )斯那时我总是开车不带(🧟)齐琳达和布兰顿李国豪到我(wǒ(🍋) )家(👴)(jiā )度周末即使(🌻)来我这里(🔹)他也(💯)叮咛去练(👫)习时(shí )总衣(yī )袋跟(🔌)着(💑)再练习专(zhuān )用小(🍐)玩意他绝不(💕)(bú )沾烟(🎪)酒是名完全(🔉)洁身自好(🍀)很(hěn )还(📔)好的人当我(🚣)在他死前约一个月看(🚜)见(🎞)他们时他看上(📐)去还真棒极(🈂)了身体(tǐ )上看上去像岩(🌭)(yán )石(shí )一样的坚硬(🌼)他(🍹)说(👵)布鲁斯很谦让我如果(🌲)我们在一(🍑)起气(💘)氛是会(❓)亢(kàng )奋下(🎺)来(lá(👷)i )他还你经常你(💃)别(bié )当真有(yǒu )一(🦒)次他将一张(zhāng )粘贴(tiē )物粘在(☕)我车子(😕)(zǐ )后窗上面写着青(qī(🎠)ng )蜂侠保护(😔)此车当(🐝)电视连续剧青蜂(🌕)侠播出(🍊)(chū )后李小(📿)龙名声(shēng )大(dà )震他训练十分勤奋刻苦并(bìng )如何修改了计(😖)划的(de )部(bù(🎙) )分内容增加(🥖)了器械(🌏)重(chóng )量增加了次数(⏩)并(🐔)在每项练(🐺)(liàn )习中(zhōng )相对应提(📫)高两组(zǔ(🆘) )练习无法置信的力量李小龙的(de )力量素质(zhì )是不(👽)俗(sú )的据被称美国跆拳(🉑)道(dà(🧕)o )之父的李俊久所述他曾(céng )和李小龙交过手(shǒu )深深(shēn )被李小龙(👚)的武功速度力量所称(🏼)霸他说李(lǐ )小龙还真(zhē(🔬)n )天才人物我(🍶)从来(❌)都没有见到过会(huì )如此健(jiàn )壮的人他这个(✍)可以单手用一(😻)(yī )只食指来做深(➡)蹲而(🐿)我用四个指头撑(chēng )都很沉重(chóng )曾是(🔉)李(🤘)小龙徒弟的223米高的大个子篮(lán )球(👕)运动(❔)员卡(kǎ )里姆阿布杜尔(🤒)贾巴尔一段回忆(🏷)(yì )说(🐫)李相(🔣)当灵活精明(🎠)强干他(🏾)老是速(sù )度不光快(kuài )动(🐤)作(zuò )像(xià(💪)ng )猫一(🎻)样耐(🗞)力(🏧)李还(🙁)独特创新(xīn )了一(🍕)(yī )种他一般称升旗的下腹肌(📟)练习方法70年(💀)代传(📧)统日式自(🚉)由(yóu )搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )为(⏯)(wé(🍹)i )师乔回忆说通过李(🤗)的身(🚉)体(🐊)和(📫)体重而言他具备了令(💑)人不敢相信的力量(🛍)他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃(líng )直臂(🕳)水平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住(🔠)控(🕥)20秒钟这对一名体重62公斤的(🆑)人而言是(👂)太(🐩)不可思议的(🏛)除(💅)(chú )非一个903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到而(🐆)伊鲁山度(dù )说的比这更(🏵)玄(xuán )他说曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃(📗)水平(píng )前举(👙)并仅仅片刻李(💶)小(🗝)龙(lóng )在美(😴)国的第(dì )一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅(💽)偶尔(🗓)会做这(👿)样一种练(🧣)习一手持(chí )323公斤(🔗)哑铃水平(🦈)(píng )前举接一个(🍂)欺(📮)身后摆接(jiē )着呈侧举(jǔ )至肩部水(👸)平(🦂)(pí(🎚)ng )并一定要坚持数秒这(zhè(💝) )重量对(👯)一(🐾)般人提(tí )摆尚(shàng )有(💌)困难不要说(🧠)做动作了况且(🥂)李小(🔂)龙有很(🏑)(hěn )多小绝活如可以(yǐ(🥌) )不随意(🤠)地把手(🛫)指插进一罐(guàn )未开(🐴)封的可口(kǒ(🏅)u )可乐或是(shì )一个(gè )侧(cè )踹(🖥)使一(yī )只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰(🍛)伊WellyJay回(💚)忆说他最(🏖)后一(🎟)次看见了李小(xiǎ(⛏)o )龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时(shí )那时李刚刚把(🥏)家从卡(🅱)佛城搬到(🔕)洛(luò )杉矶贝尔空港在(🏍)(zài )李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公(gōng )斤(jīn )重我(wǒ )甚(shèn )至(🚾)都(🚀)移住(zhù )不动它但李对我说嗨(🎮)威(🍪)利看着(🕌)远处随即(🤳)他就飞起一脚把(bǎ )它(👆)踢悠(yōu )得老高完全碰到天(tiān )花板接着(⚡)又狠狠弹回来(📤)了李小龙的力量真够(gòu )慑人心魄无(🌷)法置信李(lǐ )小龙的绝招也有他的寸(😇)(cùn )拳他(🎏)的寸劲(jìn )可将一名体重45公斤(🧟)以内(🉐)的人轰出(📀)非(fēi )常一段距离(🧐)泛美柔道冠军海沃德小本曾(⬆)切磋一番过(📲)这样的拳的滋味(🈁)每(🌖)当一提起这(🎵)件(jiàn )事他就(👐)不(🕕)以为(⚓)(wéi )然伤(🕊)感的歌(gē )地说(🏥)怎摸(mō )也想不到(dào )李的(de )拳头竟这般很厉害(👝)(hà(🏮)i )当时他从后面紧紧抱住李(lǐ(🛣) )以为(📕)李无法动(😪)(dòng )弹不(🚈)了没(♌)有(🍎)想到(dào )李只身体颤(🔤)(chàn )抖了一下身体回(🛅)过头(tóu )来(📠)是一拳小本只都觉得自(🥥)己飞行(háng )一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一(yī )拳(quán )使小本仰(🏋)躺(🏌)很久(🌠)才可以恢复(fù )和李小龙同时期的武林高手一谈到李都有(yǒ(🔒)u )一(yī )种恐惧感(🕎)(gǎn )特别是李小(🕙)龙的速度他们同盟协议的感觉(🕐)是发(🚋)现到李小龙无(🎄)(wú )比地(👰)快(🙌)并(bìng )也能当初(chū )查觉对手意图(🐦)即使(💞)是(shì )和对手(shǒu )同时进攻都(dōu )是(🦏)李先击中他(tā )对方李(lǐ(🤗) )小龙的另一(💽)名徒弟格伦是这(♊)样评(píng )价(🈴)他师傅的布鲁斯的(de )全盛(shè(😢)ng )期得象麦(mài )克尔乔丹和默(💈)罕默德(dé )阿(ā )里一样称雄称(chēng )霸于自己(🌁)(jǐ )的领(lǐng )域又(🌰)不是别人不行的话完全是他真的(🕦)太出(chū )色了铁(📻)人李小龙(🤟)的第一(yī(🌙) )步计(jì )划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋(😂)但他仍(🐈)然很崇拜具(🔛)高相象不俗素质(zhì )的选手他(☕)曾一(🎂)段文(🔖)字(🍖)(zì )特训不仅仅能想提(🌠)高体能(néng )但能注意培养精(🌳)神和感情(qí(👟)ng )它必须智力和天赋的高度加强才能达到完美境界摘自(zì )李小龙遗著截拳道之道(🧜)从(🚢)生理学(xué )的角度讲强大的力量来源于肌纤维的(🚻)增粗(cū )和神经系统(🙇)的一定高度完善李小龙的(📶)妻子(zǐ )琳达说布(bù )鲁(🍍)斯死后有(yǒu )抽取健美明(🍦)星图片和资(zī )料的嗜好(🚪)3个坦克师拉里斯科特大(☝)卫(🌰)德雷珀(🐵)和(🕟)当时还不太为(🌼)人所知(🐻)的年(🚱)轻小伙(👱)子阿诺德施瓦辛格在(💘)收集(🌤)过(👡)程中李小龙(ló(🌟)ng )把那些世界著名(míng )选手(🦆)更适合自己的训练内(🧀)容(🦁)和(🔮)计划(🏂)布料(liào )裁剪下了并剪切粘贴到(🔃)拿来的笔(bǐ )记本上伊鲁(🍅)山(🤕)度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆(😊)时都带(dài )到(dào )一(yī )大(⬛)堆从外面买来的健美杂(🗯)志接着之中飞出精(📸)选都结束了完了(👈)对我说丹这三个伙计都(🐜)说这(zhè(👈) )是发展肌肉(👕)线条清晰度的适宜方(fāng )法那绝对(🛌)是(🕸)是太棒了然后再他(tā )变会亲自来去想体(🍶)验这应该是李(🦅)小龙(㊗)在1969年时的状态但他是怎么(🎭)对健美(🏋)和(hé )力量训练感兴(xìng )趣的东(🔗)(dōng )西呢一种推测很可能是他和严镜海(🤤)(hǎ(🌯)i )在(👶)加(🧒)州奥(à(🚊)o )克(🏷)兰认识后(🙂)受严的影响肝胆火(🚦)旺(wàng )严镜(👲)海有很多背(⏪)景和关系他曾(🐇)和当时很著(zhe )名健(♌)美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉兰以及日本(🏥)最著名举重运(🐰)动(👎)(dòng )员(yuán )奥运会冠军(🏀)汤米片岗(⛔)一(🕶)起特(tè )训了很长时(🗝)间不过积累了极为(💜)丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚(hūn )后不(🕣)(bú )久他们由西雅图搬(👂)来奥克兰和严镜海一家住在一(🐒)起所以才李小龙有机会(🔌)和严镜(🔟)海一起去练习(💳)但李(lǐ )小龙传(chuán )的c语(🗳)言设计者来自纽约的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到严镜(jìng )海前几年在香港时(🌺)就(jiù )有(💙)力量去练(🌛)习(xí )的记录和裸露上身(😿)肌(🐼)肉(🏊)的照片据泰恩的(🐖)资料李小龙的大姐李秋源有一次(cì )将(🍝)她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈(🍬)是一名健美运动(dò(🚓)ng )员身体很强健虽(suī(🏊) )说李(🔦)小龙(🈲)立剪要前往他的出生地美(♓)国但他(👿)(tā )对陈说(📂)以(🐵)后回香港再(zài )安(ān )排好了和他一起特训(🙃)无(wú )论谁是李小(🔂)龙首位(wèi )健(jià(🏩)n )美启蒙(⏱)者(🏜)全部李小龙传记作(zuò )者(👚)都一致(🍋)认(rèn )为李(⚓)(lǐ(🚈) )小龙在(🛴)1965年(🧗)几年前大多并且力量(liàng )练习他当时(shí )通(🍊)常还(hái )是去练习(👸)咏春拳(🌗)等中国悠久的传(chuán )统功(🚩)夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木制作的(⚽)模仿靶一些单(dān )双(🌀)杠天天练(🤮)习健美操和柔(🚼)(ró(🥖)u )韧练习(xí )但过了(♐)不久布(⛎)鲁斯(🍄)就有(😹)一些力量(liàng )练(🥘)习练习如(rú )拉(💊)负(fù )重行(🙋)走滑(💻)轮和用(yòng )短棒绳系(✳)3040千克哑铃参与(🥤)卷腕(🐝)天(👜)天练习前臂格(📙)洛弗还(🤲)回答(🐑)说布鲁斯而且注重实际关节无(🌳)(wú )氧训练只不(📖)过怀(❣)疑(🐔)要(🏆)前(🕢)蹬首(🎻)先要使关节强壮并传达(📹)击打时所迸发而出的极为强(💫)大力量转折点(🆕)这个看(kàn )似简单但(⬇)他有(🤳)效的力(🎡)(lì )量天天练(🔙)习加强武术功夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他(🐄)才绝无可能(néng )对力量和别的素质(zhì )的理解更加深(🥢)入因为(😄)他一(🥍)直是在旧金山他(tā )的(😪)武馆(guǎn )亲传(🌝)武艺在1964年下半年他迫(🚘)(pò )不得已地卷(🐆)入其中(🧑)一场对(duì )他身(🕯)心具备(🐠)强大惊撼(🥨)力(🛎)的大(🔟)比武虚空之(🍖)中那是当李小(🔆)龙正(zhè(⏰)ng )准(🚕)(zhǔn )备向他(tā )的学(🔢)(xué )生传艺时(shí )门突然(rán )之间被一伙(♈)人一脚踢开冲进来的(de )是(shì(💰) )几个中(🚝)国武术高手(🎉)(shǒu )他们(men )是当地中(zhōng )国社团的(🍉)代表据琳达说当时(🥢)她正好在(🏜)内并怀有他们的(🙍)后代李国豪8个月的(de )身孕(yùn )这(🥑)个代表走(zǒu )过去李小龙面前(qián )给了(le )他(tā )一个之(🐀)后能牒(🎋)要么开始向非(💰)东方(fāng )人传武要嘛和(🕔)我们比武会我(🏛)来教任(🚱)何想(📳)学(💍)的(de )人(🚜)李(lǐ )小(xiǎo )龙解释说我毫不在意他们的肤(😤)色(🏛)只要怀有真诚我(wǒ )就(🏸)教当时(shí )布鲁(lǔ )斯(🎩)的学生除开了联(🏂)合(🤺)国以外国(guó )家的人除了了世界(📉)(jiè )上不同种族和信仰的人(rén )可(✡)是(📳)(shì )1964年在(zài )旧金山(shān )的中国(🎡)城(🔨)把中国武(😲)术(🏅)的秘(🧘)密修(xiū )炼之法给西方人(🍫)在当地华(huá(🍬) )人武术社(💜)(shè(😅) )团被认为是一(🤞)(yī(📳) )种(🥢)背(🐩)叛行为(wé(♐)i )双方(⚓)的(🐄)态度很肯定(dìng )地会造成(🥌)一场比武会在又开始前那些个(❔)中国(guó )武术高手曾说(shuō )过李(lǐ )最好(⛽)(hǎo )是关掉这所所馆否(fǒu )则据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训(♉)练训练过的(😧)人说(🥄)李小龙是有名的火爆性不曾受(💑)过(🚹)试练或愚(😀)弄果(guǒ )见他缓缓地(😏)(dì )戴(🚞)上手套操纵一下(👦)情绪在一阵如此激烈的交手(😏)就把(bǎ(📜) )那位(💡)与他比武会的功夫(🐁)高手打跑(pǎ(🕑)o )了尽管(🚬)(guǎn )李小龙(⚫)功夫征服(🏤)大(⬇)陆了(♋)挑(🚧)战者(zhě )但在这(zhè )场较量中(🃏)他的体(🆘)(tǐ )能(néng )消耗比较大琳达回忆(💄)说布鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为(🗂)这(🈶)次较(jiào )量(lià(💭)ng )的(🏎)时间不(🔳)应该(gāi )这样长(zhǎng )是(shì )而自(zì )己杀伤(shā(🍯)ng )力还(🐲)不够(👃)功能失常他当时(🎥)真够难(🎭)过极了通(tōng )过(🌎)这次搏斗以至于(yú )李小龙(🎪)见(🍽)过到能够的武功不(😲)(bú )只是(🚮)一招一势的拳脚(🍁)但还必须应具备(bè(🈴)i )超人的体能与(🥍)力量素(🛀)质他(🗜)把接下(📣)来事件看(🦍)成是(✳)是一个起点这一世结(jié )束后他更一(🍿)类积攒和闷(📖)头勤(qí(🥣)n )练这(🔽)也(yě )就是李小龙对力量练(😈)习见过的转折(🤵)点(diǎn )2欧(😶)美第(dì )一超(🚢)模乔丹卡佛这(zhè )样的身材能打多90分(📬)吧个人对于(👐)并(🏎)非太不喜欢胸最重要的(💅)大的女生但身材我(wǒ )还是相当(dāng )的(de )很喜欢(huān )的

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