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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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2018
/
日本
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言情
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古装
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
Eidolona
/
JessicaAlexandraGreen
/
RobHauschild
/
导演:
许秦豪
/
闵奎东
/
边赫
/
刘永植
/
吴基焕
/
年份:
2018
地区:
日本
类型:
言情
/
古装
/
悬疑
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
国语,日语,英语
更新:
2024-12-16 19:26
简介:
1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中(🎤)国功(🔙)夫的破(💿)(pò )坏2欧美第一超模乔丹(🐄)卡佛(👪)这样的身(shēn )材能打多1有(yǒu )什么科(kē )学依据能证明李小龙(🙄)中国功夫的(de )破坏(🔛)(huài )以(🕢)其(📍)标志性(🐬)动作(zuò )垫步侧(cè )踢把一个(gè )一(🔧)袭护甲的(🆚)200磅壮汉踢(🌵)飞(fēi )了20米没入游泳(🧛)池(🔃)中美国不权威杂(⏰)志黑(hēi )带曾(céng )经的新闻过这件事至多明(míng )确一(❕)点杂(zá )志上登(dē(🧖)ng )的数据就是22875米当(dāng )时(🌍)是在一个游泳池(🌒)旁(páng )边李(lǐ )小龙(lóng )退后仅(😠)几步(👰)一个(⚫)垫步(🐋)侧踢(🧤)就把对(💊)方踢入水里以前(qiá(⏭)n )我也(🕔)不我相(🐮)信不(🎧)过以李小(💔)龙(💣)的身手速度再加体重猛踢估(🎏)(gū )计能产(🧖)生这些效(🧔)果再者(🧖)当时被踢飞的人做的是平抛运(yùn )动并不是在(⏫)水平(píng )面上结束这一动作(🤠)(zuò )并(bìng )且(qiě )增强了可(🛵)能性李小龙在体能(néng )上倒是有过(💝)人之处在毅力有爱(👿)国这方面很值得你去爱我们去(🕸)学习1以其(🖖)130余磅的(💖)体重(✴)劈出了350磅的沉拳(🐇)2用(🙅)(yòng )二(🏅)节棍轰出了1600磅的力量3以(yǐ )其招牌手(🐽)势垫(diàn )步侧(🥊)(cè )踢(🍼)把一(🕝)个一名身(shē(👗)n )穿护甲的200磅壮汉(hà(❇)n )踢(👉)(tī )飞(🦔)了(😠)20米(📟)(mǐ(✝) )落(luò )入(🌘)游泳池中4把345公斤的杠铃直臂(bì )水平(🕜)(píng )前伸收(🎽)起在伸出右(💎)手绝对(duì )静止控(🍩)帛20秒5把563公(gōng )斤的(de )杠铃平(píng )伸并停(tíng )留半(🏽)刻6一手持32公斤哑铃水(🚕)平前接一(yī )个(😭)反身后摆再侧举(🏩)至肩部(🥡)并要坚持数秒7随(suí(🧠) )意地把(🚔)手指再插入一罐(💲)未(🏊)开(🚀)封的(🆓)可口(kǒu )可(⏺)乐8用侧踹把(🏊)一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公(🏊)(gōng )斤(jī(❣)n )的(😫)麻(💕)袋踢到总(🆘)共一(yī )层房子的高(🛶)度李小(💪)(xiǎo )龙(lóng )的个人(rén )健身绝(🔇)对机密求知若渴(🐞)李小(🎧)龙马上收藏点了全部也能找到的健康和健美运(💴)动杂志以(😯)及(🚽)乔韦德(🧗)的美国先生和健美者(🗝)与力量他把这些(xiē )杂(zá )志能变现(🏘)部分衣服裁剪下了并整理一番(fān )需要(🈲)保(bǎ(🌇)o )存好在洛杉矶(👥)时(🚙)他(tā )如果一有空(🔼)(kōng )就(🤑)(jiù(👩) )逛各书(🍠)店寻找风(fēng )健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(♒)代的(de )各种各样的力量天天练(lià(🥁)n )习(🔢)杂志(zhì )的书籍他(🐦)对这方面知识(😦)的渴望几(🍻)乎到(dào )了发疯的程(chéng )度(dù )从(có(✋)ng )那时候一直到1973年(nián )病(🚙)故(🔉)李小龙积聚(jù )了(🦒)大量的或者哲学武术(🤴)的(🚶)书籍另有约400册(🍎)或者(👰)(zhě )健身健美运动(dòng )训练(💪)学营养学和(hé )举(jǔ )午等方面的书籍(🌩)他细细的看(kàn )努(🗃)力专研把(📊)其中本身价值部(✍)分徒手画(📴)并在(🖤)空白处(😒)标明(míng )训练计划经钻研大量(liàng )资(💅)料和信息李(lǐ )小龙汇编了一套适合自己(jǐ(✅) )并能最(zuì )大(🍰)程度地发展起来力(🤮)量又相对于不会增长体重的训(🎌)练计划除了(👬)(le )每个星(xīng )期天3次的训练内容(🚘)恢复手段和营养等尤其是把素质练(🚞)习(xí )和(🤦)武功天(🕶)天(🈯)练习有机地(dì )加强(🐳)起来令其(🧐)本已很高深的(🚴)武功(gō(😗)ng )升华(➰)至(🍅)几乎完(wán )美的艺术(shù )品(🧔)程度可(🤗)是相关证明(☔)那样(➡)做(zuò )的效(🧀)果是骇人的李(lǐ )小(🔴)龙安排(🈯)(pái )好了的(🤦)力量训练比重很小仿若要把死去的时(shí )间阻(👢)一(🚹)阻出去但(🏚)改变过(😴)去对(duì )力(🌯)量(🏯)训练(🚛)的(de )看(kàn )法(💭)很显然他分出受(🚍)益颇深并把(🐑)这计划修炼之(zhī(🕊) )法给最常来馆训练的(de )学生之一(yī )卡里(😄)姆阿布(😶)杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对(duì )肌(😅)肉与健美杂志(🍫)记者说布鲁斯是(📓)在1970年(⏰)夏让我进行力量练(🌏)习的那是星期13次的计划(📲)大多数内(🖥)容是(🤮)布(👰)鲁斯经(jī(✴)ng )常(👔)会练习(🥈)练习的只(🥃)不过我当(dāng )时只有做每项两组各12次可(🆙)是它确实(🐮)是比较有效李小(🤕)龙对力量练习根本(🎌)就是到了狂暴地(dì )步据(jù )伊鲁山度回忆除(chú )星期13次(🎮)力量练习外李小龙还在武(🤘)功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武(🕰)功练习练(🎖)习常(🆚)持着哑铃接受(shòu )拳(quán )击练习你每次练(🏋)习(🚃)练习进行(😿)(háng )12组每组(zǔ )100次(cì )双手各持(chí )1234567和10磅哑铃参(cān )与金字塔(tǎ )形递增6组然后再再(🧕)依(⛩)次趋(🛡)(qū(🏮) )于零重量通过6组拳击我(wǒ(🚪) )模(🐋)(mó )仿李曾让我和他(🐟)一起练过一次哇(wa )练习(xí )后三角肌和手臂是会(📽)如此酸胀但不(👘)(bú )仅仅这(🙀)些李小龙在(zài )那三天的力量训(🎈)练日和(🍔)(hé )未不负(💯)重(❕)练功(❣)其(qí )他时(shí )间里是会用哑铃发泄没有了能(néng )量他(⛵)是那(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当(🛵)电视里有拳击赛时(🔶)他你(📇)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书(👃)时也是一只手手里书而另一(📻)只手做着哑铃(👲)练(🚕)习实在觉得不可思议(yì(🍙) )天生神(shé(Ⓜ)n )力(lì )的前(🍚)(qiá(🎟)n )臂(💝)李小龙而且特别(bié(🦍) )注重前(💆)臂训练以可以提(tí )高(🈂)他的握力(lì(🍟) )和(🕸)击(🌨)拳(quá(💶)n )力量他的(de )妻子琳达说(shuō )他(🥉)对前(😯)臂练习练习甚至(zhì )入迷的地步(bù )如(🥪)果能有(yǒu )人常规完(⛎)全没有(😩)一种新(xīn )的前臂再练习方法他一(⤴)定要想个办法(🐎)得到它(😻)(tā )他甚至于让他(😆)的(⛷)(de )一位在旧(jiù )金山的老朋友李鸿新(xīn )给他(😹)能制造几种握力去练习器李(🕝)鸿新(🌆)(xī(📺)n )说(🕎)小龙(lóng )经常把设计草图(📟)给我然后再让我遵(💠)循要求和规(🚁)(guī )格去(qù )能完成(chéng )不过我(wǒ )也(🌗)不傻他(tā(😵) )笑了笑后紧接着(🚹)说我明白小龙(⛷)电脑(nǎo )设(🤑)计的那(🎈)些器械对练习练习(😓)肌肉是很有效(〰)的所(💵)以才我并(🤼)(bì(📮)ng )不一定给寄一个(gè )的同时也留一个在家自己练(🆗)鲍勃沃尔是李小龙(📏)的另一位朋友他还在李小龙出演的(🛴)猛龙(lóng )过(guò )江龙争虎斗死亡游戏等3部影(👕)片中扮演的角色(🥡)过角色他说李小龙(🔰)力气惊人的(⏳)前臂在他的功夫中抢走很主体(🕓)形象的位置他说(shuō )布(📇)鲁(lǔ )斯的前(😘)臂和身体的比例是我仅(jǐn )见的人(rén )中最大(🗝)的他(⛏)不(bú )仅仅前臂十分普遍(bià(🈂)n )富裕但还占据一(🎷)双(🐲)铁拳和(🙁)十只钢指那绝对是实在太可怕(🛥)地了奥林匹亚健(🍗)美先生多(duō )里(lǐ )安耶(🥌)茨这样的评价李小龙(lóng )他混(📏)身肌肉是(📬)极为非常(chá(🗂)ng )结实刺出的力量是极为(👶)的(de )可怕地他是一个(👺)令人不(bú(🈺) )可置信(👈)的(🌩)人李小(xiǎo )龙(lóng )的拳头(🖲)是令人胆寒(♐)的他曾将(🔅)一个(gè(📍) )由(🗄)钢(😥)丝条(🗾)编制的(de )头盔击了个坑而那个(😮)(gè )头盔(kuī )当然了已(🔓)(yǐ(💈) )经(jīng )承受住了(🗃)好几次(cì )砸击1965年李小龙在(📒)哥伦(🏨)比亚广播公(🦔)司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的(de )角色二号男主角(🛵)加(jiā(📗) )藤时(🌒)与(🌟)青蜂侠的(de )扮演者好莱坞影视明星范(⛏)威廉(🍤)姆斯成了好朋(🌦)友(yǒu )两人都(dōu )占据(🍂)粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是通过练功有(✒)(yǒu )目(mù(⚫) )的的(🚀)(de )训练(⛴)获得而后者则通过多年(nián )骑(😕)野牛的竞(👮)(jìng )技表演(🈹)和越野摩托而(ér )勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英(📢)寸体(🎦)重(🏷)9550公斤(🏘)210磅的(🎮)大汉(👣)是当时惟一能和(🛄)(hé(🛥) )李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些(xiē )个事来(lái )他还(hái )不(⭐)好意(yì )地说他(tā )李(❄)实在难(ná(🔂)n )以相信我们(🏥)与不是一个级(jí )别的(📱)较量我远远超(🏉)过他40磅可(kě )是(💎)他(🎇)的前臂是我所(suǒ )见等同(tóng )于体重的人中最粗(📹)壮的李(⛽)小龙在(zài )掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫(🛑)伯杰(jié )克森一段回忆说李曾玩笑说准(🌒)备好(👳)当此项目世界(🗾)冠军李另一(🏯)位好(hǎo )朋(péng )友木村武之说(🔕)(shuō(🗿) )你要是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球棒李小龙每(🐂)隔一天只要(🏔)能坚持天天(📠)(tiān )练习前臂他(🍝)怀疑(🔎)前臂(👰)的密度很大(🤔)因此要每隔一天(🅾)给了它们一定量的刺激才(cái )能够健壮范威廉姆斯(🤓)一(👠)些回(huí )忆说布鲁斯那时我(💺)总是(🚭)开车不带齐琳(🔳)达和布兰(lán )顿李(lǐ )国(guó )豪到我家(🐱)度周末即使来我这里他(tā )也(🗄)叮咛去(🍫)练习(xí )时总衣袋跟着(😾)再练习(🔋)专用小(🔲)玩(wán )意(yì )他绝(🎒)(jué )不(🧞)沾(zhān )烟酒(😕)是名完全(💍)洁(jié )身自好(🖼)很还(hái )好的人当我在(🤹)他(tā(🌇) )死前(qián )约(💭)一个月看见他(🧑)们时他(😉)看上去(🛶)还真棒极了(le )身体上看上(shàng )去(🐯)像岩石一样的(de )坚硬他(⛔)(tā )说布(🥏)(bù(🍗) )鲁(lǔ(🤬) )斯很谦让我(wǒ )如(rú )果我(wǒ )们在一起气氛是会亢奋下来他还(🚟)你经常(😊)你(🎡)别(🐙)(bié )当真(zhēn )有一次他(tā )将(😰)一张粘贴物粘在我车(🔻)子后窗(chuāng )上面写着青蜂侠(xiá )保护此车当电视连(👎)(liá(🈶)n )续剧青(⬅)蜂侠播出后(🚹)李小龙(😸)名声大震他(🍨)训练十分勤奋刻苦并(bìng )如(🛣)何(🏄)修(🐁)改了计(⤵)划的部(🚫)分(🐻)(fèn )内容增加了(le )器(qì(✡) )械(⛰)重量增加了(le )次(cì )数(🤩)并在每项练(⚪)习(💝)中相对应(♈)提高两组练(🍹)习无法置信的(de )力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的据(jù )被称美国跆拳道之父的李(lǐ )俊(jun4 )久所述(shù(♐) )他曾和李小龙交过手(🎺)深深被李小(📤)龙的武功速度力(📞)量所称(🕜)(chēng )霸他说李小龙(👤)还真天才人物我从(🌳)来都没有见到过(guò )会如(rú )此健壮的人他这(🏀)个(🥅)可以单手(shǒu )用一只食指来做(🐭)深蹲而我用四个指(zhǐ )头撑都(dōu )很沉重(📵)曾是李小龙徒弟(dì(🌉) )的223米高的大个(🔤)子篮球运动(dòng )员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相(😗)当灵活(😰)精(jīng )明强干(gàn )他老是速度不光(📏)快动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他(tā )一般称升(👵)旗(🖥)(qí )的下腹肌(🏣)练(😟)习方法70年代传统日式(🍓)(shì )自由搏(bó )击的(🌮)(de )倡导者乔刘易(yì )斯(🎁)JoeLewis曾拜过李小龙为师(🐀)乔回(huí )忆(yì(🌀) )说(👑)通过李的身体和(hé(🎹) )体重而言他具备了令人不敢(🙅)相信(xìn )的(🐂)力(👍)量他是(shì )可(🍂)以把343公(😌)斤重的杠铃(🚖)直臂水平前伸收起再伸出静(📇)止在锁住控20秒钟这对一名体(🖐)重62公(🧚)斤的(⛴)人而言是(🏳)太不可思议(✳)的除非一个903公斤重的人都(👕)未必会做(🐭)能够(gòu )得到而伊鲁山度(💶)(dù )说的比这更玄他(🔀)说(🦌)曾目睹李(🐹)把563公(🍩)斤(📿)的杠(🥜)铃水(📫)平(⤴)前举并(bìng )仅仅片刻李(lǐ(🕜) )小(xiǎo )龙在(zài )美国(🎿)的第一个(📗)徒弟杰西格洛(🌵)弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手(🌑)持323公斤哑铃水(🤓)平前举接一个欺身(👂)后摆接着呈侧举至肩(jiān )部水平并一定要坚(👱)持数(🏎)秒这重量对一般人提(tí )摆(bǎi )尚有(🧝)困(kùn )难不要说做动(🎃)(dòng )作了况且(🍓)李(⭐)小(😮)龙(lóng )有很多(💑)小绝活如可以不随(🏳)意地把手指插进一罐未开封的(de )可口可(💰)乐或(🌞)是一个侧踹使一只(🚣)45十公斤(🐁)的(de )沙(shā )袋裂开美国比较著名柔术大师威利(🕋)杰伊WellyJay回忆说(shuō )他(🔳)最后一(yī )次看见了李小(🃏)龙是李小龙搬去好(🔽)莱坞时那时(🍤)李刚刚(gāng )把家(jiā )从卡佛(fó(🏰) )城搬到洛(🚓)杉矶贝尔(ěr )空港在李小龙(lóng )新(🍲)家的院内(😭)横挂有两只太严(yán )重的沙袋(dài )最少1353公斤重我甚至都移(yí(🏨) )住(zhù )不(📠)动它但李对我说嗨威利看着远(😤)处随即他就飞(😝)起一脚把它(📥)踢悠得(dé )老高完全碰到天花(♍)板接(jiē )着又狠狠弹(🐕)回来(💾)(lái )了(😟)李小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小龙(🔫)(lóng )的绝招也有他的寸(cùn )拳(quán )他(tā )的寸劲可(🥇)将一(🕥)名(míng )体重45公斤(📲)以(yǐ )内的人轰出(chū )非常一段距离泛(⤵)(fàn )美(🤦)柔(💉)道冠军海沃德小(xiǎo )本曾切(qiē )磋(🈵)一番过这样(yàng )的(👴)拳(📦)的(de )滋味每当一提起这件事他就不以(🖍)为然伤感的歌地说(📋)怎摸也想(💴)不到李的拳头竟这般很(📬)厉(➡)害当时他(🚘)从后面(miàn )紧(🦃)紧抱(🤵)住李以为李无法(👛)动弹不(♈)(bú )了没有想(xiǎng )到李只(zhī )身(shēn )体(💁)(tǐ )颤抖了一下(🏻)身体回过头(🕗)来是一拳小本只(🎋)(zhī(🍁) )都觉得自己飞行一段后(hò(🏨)u )撞(zhuà(♋)ng )到墙(🎼)上再被摔倒在(🔗)(zài )地(dì )上就(jiù(🐶) )这一拳使(shǐ(🏴) )小(📕)本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高(🗿)手(😃)一(🆘)谈(🌜)到李都有一种恐(kǒng )惧感特(tè )别是李小龙的速度他(tā )们同盟协议(yì )的感(🕘)觉是发现(📘)到李(lǐ(😈) )小龙无(🎫)比地快并(🅱)也(yě )能当初查觉对手意图即使(🏴)(shǐ )是和对手(♐)同时进攻(🏎)都(👎)(dōu )是李先击(jī )中他对方(🐻)李小龙(lóng )的另一名(míng )徒弟格(🤼)伦(🚱)(lún )是这样(➡)(yàng )评(🥩)价他(tā )师傅(🤪)的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称(👝)霸于自(zì(😣) )己的领域(yù )又不是别人(rén )不(🛷)行的话完全是他真的太出色了铁人李(⛱)小(🏐)龙的第(🔠)一步计划即便李小龙更具超乎(🐟)常(chá(🛄)ng )人的素质(🌇)天赋但他仍然很(🍛)崇拜具高相(xià(🐻)ng )象(xiàng )不俗素(🎺)质(🏃)的选手他曾一段文字特训不(😸)仅仅(jǐn )能(➕)想提高体能(👶)但(♿)(dàn )能注意培养精神和感情它必须智力(🗨)(lì )和天赋的(📻)高(gāo )度加(🌘)强才能达到完美(📈)(měi )境界摘自李小龙遗著截拳(🙆)道之道(dào )从生(🍳)理学的(🌧)角(jiǎo )度讲强(qiáng )大(dà(🥗) )的(🌶)力量来源(👵)于肌纤(🍛)维的增粗和神经系统的一定高(🎴)度(dù )完善李小(🈶)龙的妻子琳(🤲)达说布鲁(🤖)斯死后有抽取(qǔ )健(📆)美明星图(🌀)片和(hé )资料的嗜好3个坦克师拉里斯(🎍)科特(🛹)大卫德雷珀和(🏥)当时还(🙈)不太(🍽)为人所知的年(nián )轻小伙(🔪)子阿诺(🍔)德施(💠)瓦辛格在收集过(🖤)程中李小(🤔)(xiǎo )龙把那些世(🔐)界著名选手更适合自己的训练(liàn )内容和计划(🚕)布料裁剪(🥣)下了(🔄)并剪切(🎺)粘贴(📒)到(😺)拿(🏤)来的笔记本上伊鲁山(👩)度一段回忆说布鲁(🚘)斯你每次回中国(🚥)城的武(😹)馆(🈂)时都带到一大(🐴)堆从外面买来(lá(📇)i )的健(🐳)美杂志接着之中飞出精选都结束(shù )了完了对我说丹(🐑)这(⬛)三个伙计(🛵)都说这(🐝)是(shì )发展肌肉(🧟)线条清晰度的(💫)适宜(yí )方(fāng )法(👧)那(🍈)绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年(⛱)时的状态但他是怎(♋)么(🍤)对健美和(💌)力量(🚰)训练感兴趣的东西(🌞)呢一种(🤺)推(tuī )测(🤱)很(🐸)可能(✅)是他和严镜海在加(jiā )州奥克兰(🌃)认识后受(🎑)严的影响(🚽)肝胆火旺(🔨)严镜(🍎)海(hǎi )有很多背景和关系(xì(🚗) )他曾和(🐵)当(dāng )时很著名健美选手史蒂夫里夫斯(sī )克兰(🎭)茜(qià(🤙)n )罗斯杰克(kè )拉兰以(yǐ )及(💥)日(⛑)本(👶)最著名举重(🚐)运动员奥运会冠军汤(🛸)米片岗一(🎀)起特训了很长时间不过积累了极为丰富的训(😹)(xù(🕗)n )练方法在(😙)李(lǐ )小龙和琳达订婚后(hòu )不(🕵)久(⏬)他们由西雅图搬来奥克兰和严镜(😴)海一家(💡)住(🚋)在(🐄)一起所以(〰)才李(lǐ(🏝) )小龙有机会和严镜海一起(🥙)去练习但(🥂)李小龙(📺)传的c语言设计(🗽)者来自(zì )纽(🏙)约的乔治(🌥)泰恩说布(⛳)鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力(🔞)量去练习的记录和裸(🌊)露上身肌肉的照(🌗)片据泰恩的(de )资(🗯)料李小(💠)(xiǎo )龙的大(🐤)姐李秋源有(🏩)一次将(jiā(🥢)ng )她(🍉)男(🗿)朋友罗伯特陈送回家陈(🐓)是(shì )一名(🚉)(míng )健美(měi )运(yùn )动(dòng )员身(🛋)体很强健虽说李小(xiǎo )龙立剪(jiǎn )要(💐)前往他的出(chū )生地美国但他(🚗)对陈说以后(😍)回香港再(zà(🖇)i )安排好了(le )和(hé )他一(🅿)起特训无论谁是李(🦊)小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者(🥢)都一致(zhì )认(rèn )为李(🎋)小(🚇)龙(🍧)在1965年几年前大(🏊)多并(bìng )且(⛵)力量练(liàn )习他(🐆)当(dā(🐷)ng )时通(🐉)常还是去(🏦)(qù )练习咏(💄)春拳等中国(guó )悠久的传(⏫)统(♓)功夫杰(jié(💹) )西格(⬇)洛(luò )弗回忆中(zhōng )说布(🚤)鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞(🛶)击柚(✝)木制作的(de )模仿靶一些单双杠天(🦁)天(tiān )练习健美(🍛)(měi )操和柔韧练习但过了不久布(😟)鲁斯就有(👈)一些力量(❗)练习练习如(🤷)拉负重(📖)行走滑轮和用短棒绳系3040千克(kè )哑铃参与(yǔ )卷腕天(🌉)天练习前臂格洛弗还回(🎰)(huí(🧦) )答(dá )说布鲁斯而且注重实际关节无氧训(🐧)练只不过怀疑要(♋)前蹬(🥣)首先要(🌀)使关节强壮(📄)并(😷)传(chuán )达击打时所(suǒ )迸发而(ér )出(😧)的极为强大(dà(🌘) )力量转(zhuǎn )折点这(😨)(zhè )个(gè )看(kàn )似简单但他有效(🙃)的(🚔)力量天天练习加强武术(🥙)功夫的训练也让李(lǐ )小(😎)龙在(🔣)(zài )60年代(⏫)初就已小有名声(🦖)但(🆕)一直到了(🕣)1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解更加(jiā )深入因为他(🤛)一直是在(🌉)旧金山(shān )他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🈴)得已地卷入其中一场对他(🚠)(tā(🤝) )身心具备强大惊撼力(🖍)的大比武虚(✂)(xū )空(😸)(kō(😱)ng )之(⛑)中(😷)(zhōng )那是当李小(🧔)龙正准备向他的学(xué )生传艺时(shí )门突然之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲(🔦)进来的是几个中国武(♈)术高手他(👀)们是当(dāng )地中(💀)国社团的代表据琳达说当时她正(👡)好在内并怀有(yǒu )他们的(🕯)后代李国豪8个(gè )月的身孕这个代表走(🈲)过去李小龙面(miàn )前(🕣)给了(le )他一个(gè )之后(hòu )能牒要么开(🐿)始向非东方人传武(wǔ )要嘛和我们(men )比武会我来教任(rèn )何(🗼)想学(📗)(xué )的(de )人李(🙎)小龙解释(🔠)说我毫不在意他们的肤(fū )色只要(🏂)怀(💼)有真诚我就教(jiā(🤷)o )当时(🦌)(shí )布鲁斯的学(xué )生除开(🐉)了联合国(guó )以外国家(jiā(💽) )的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(😞)1964年(🐩)在(zà(🖨)i )旧金山的(de )中国城把(😝)中(🎨)国武术(🔍)的秘密修炼之(👘)法(⛹)给西方人在当地(🖊)华(🎌)(huá(📔) )人武术社团被(📝)认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一(🚺)场比武会在又开(kāi )始前(qiá(🐎)n )那些个中国武术高手(🦑)(shǒu )曾(céng )说过李最好是关掉(diào )这所所馆(guǎn )否则据那些个了解(😗)和(🖌)(hé )曾与(🛠)李(lǐ(🌽) )小龙(🐺)(lóng )训练训练(liàn )过的人说李小(xiǎo )龙是有(🥝)名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上(🍛)手套(tà(🎉)o )操纵一(yī )下情绪(xù )在一阵如(🧙)此激(🗼)烈的交手就把那(nà )位与(😁)他比武(❌)会的功夫高手(🌽)打跑(🍑)了(le )尽管李小(⤵)龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量(liàng )中他的体能消耗比较(jiào )大(dà )琳达回忆说(shuō )布鲁斯当时(🤙)实在(zà(❌)i )累极了他认为这次较量的时间不应该这(😦)样长是而(💀)自己杀伤力还不够功能失(shī )常他(tā )当时真(🚔)够难(nán )过极了通过这次搏斗(🈚)以至于李小龙见过到能够的武(wǔ )功不只(🧝)是一招一势(🎒)的拳(🍯)脚(jiǎo )但还必须应(yīng )具备超人的体能与(yǔ )力(🤮)量素质他(🎚)把接下来(lái )事件看成是是(shì(🏞) )一个(🛩)起点这(zhè )一(yī )世结(🕖)束后他(tā )更一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对力(📌)量练习见过的转折点(✍)2欧美(🛏)(měi )第(🧗)一(😘)超模乔丹(🚗)卡佛这(zhè )样的身(shēn )材能打多(🍦)(duō(🍑) )90分吧个(🧝)人对于并非太不喜欢(🏢)胸(🎊)最重要的大的(de )女生但身材(🗃)我(wǒ )还是相当(🤟)的很喜(xǐ )欢的
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