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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2022/中国台湾/言情/恐怖/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：金姬美/龙天翔/洪彩菱/金石/秦虹/
    • 导演：巴萨·克鲁德普/
    • 年份：2022
    • 地区：中国台湾
    • 类型：言情/恐怖/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-17 09:16
    • 简介：(🍁)1有(🐴)(yǒu )什(🔉)么科学(xué )依(🐔)(yī(🐓) )据(🍰)能证(zhèng )明(míng )李小(🐮)龙中国(🛌)功夫的(⛹)破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能(néng )打多1有什(shí(🎑) )么(🈯)(me )科学依据能证明李小龙(lóng )中(✒)国(🎿)功夫的破坏以(🚀)其标(💑)志性动作垫(🍐)步侧踢把(👱)一(yī(💬) )个(gè(🧦) )一袭护甲的200磅(páng )壮(😏)汉(hàn )踢飞了(🌘)20米没(méi )入(rù )游泳池中(🚂)美国(🌙)不权威杂(🈷)志黑(🍼)带曾经(🎤)的新闻(🈵)过这件(🎧)事(🚨)至(🌾)多明确一(✍)点杂志上登的数据就(🐩)是(👺)22875米当(dāng )时是在一个游泳池(chí )旁边李小(xiǎo )龙退(🐄)后仅几步(bù )一个垫步(bù )侧踢(tī(🛏) )就把对方(fā(🕙)ng )踢入(🎡)水里以前我也不(bú )我相信不过以李小(🛅)(xiǎo )龙的(🗼)身手速度再加体重猛踢估(🧘)计能产生(🀄)(shēng )这些效果再(zài )者当时被踢飞的人做的是(🏙)平抛运动并不是在水平(💔)面上结(jié )束(🥝)(shù )这一(🙆)动(dòng )作(zuò )并且增强了可能性李小龙在(🍐)体能上倒是有过(👨)人之处在毅力有爱国这(zhè(🐧) )方面很值得(🆔)你去爱我们(men )去学习(➕)1以其130余磅(pá(🍲)ng )的体重劈出了350磅的沉(🏛)拳2用(✋)二节棍(🥈)轰出了(le )1600磅(páng )的力量3以其招牌(🤽)手势垫步(🕉)侧踢(🅿)把一个一名身(🔡)穿护甲的200磅壮汉踢飞了(⛸)20米落入游泳池中4把(🏑)345公斤的(🗜)杠(gàng )铃(👍)直(zhí(🥈) )臂水(🖇)(shuǐ(⭐) )平前伸(shēn )收起在伸出(💍)右手绝(jué )对静止控帛20秒5把563公(📺)斤的杠铃平伸并停留(♒)半刻6一(🐢)手持(❕)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧(cè )举(jǔ )至肩(🏃)部并要坚持数(🐞)秒7随意地把手指再(zài )插入一罐未开封(🔴)的可口可乐8用侧(cè )踹(🐠)把一(yī )只45十公斤的沙袋(😮)踢破(pò(💨) )9把(😾)约135公(🥌)斤的麻袋踢(👓)到总共一层房子(zǐ )的高度李小(🛣)龙的个人健身绝对(⛔)(duì )机密(💛)求知若渴李小龙马(🏕)上收藏(🌁)点了全(quá(🙃)n )部也(🍼)能找(zhǎo )到的健(jiàn )康和健(📝)美运(💃)动杂志以(yǐ )及(🦊)乔韦(wéi )德的美国先生和健美者与力(🕰)量他(tā )把这些杂志能变现部分衣(💀)(yī )服裁剪(🏊)下了(le )并(🔼)整理一番需(xū )要保存好(💔)(hǎo )在(🎌)洛杉矶(🏪)时他如果一有空(🐈)就逛各书(👀)店寻找风(fēng )健美杂志(zhì )他所(🧦)积攒到的有(🖥)从本(běn )世纪初到(📸)60年代的各种(🕒)各(gè(😗) )样的(🕢)力量(🎦)天(🏃)天练(liàn )习杂志的书(🏒)籍他对这方面知识(shí )的(🎎)渴望几乎到了发疯的(de )程度从那时候一直到1973年(🤣)病故李小龙积聚(🥍)了大量(liàng )的或(huò )者哲(🔮)学武术(🛅)的书(🐫)籍另有约(💌)(yuē )400册或(🕎)者(zhě )健身健美运动(dòng )训练学营(💾)养学和(🍠)举(🍑)午(🚥)等方面的书籍他细(⚽)细的看(🙎)努(nǔ )力专研把其中本身价值(🤢)部分徒手(👵)(shǒu )画并在空白处标明训练计划经钻研大(dà )量资(🖇)料和信息(xī )李小龙汇编了一套适合自己并能最大程(🧣)度地发展起来力量又相对于不会(huì )增长体(📘)重的(de )训练计划(🦕)除了每个星期天3次的(🌩)训练内容恢(🏆)复(🔓)(fù(🚪) )手段和营养等尤其是把(😌)素(🚵)质练习和武(➡)功天天练(🕉)(liàn )习有机(👎)地(📓)加强起来(lá(✍)i )令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品(🎹)程度可(kě )是(🏵)相关证(🕣)明(mí(🌆)ng )那样做的效果(🍱)是骇人的李小(❤)龙安排好了(⛄)的力量训练比重(chóng )很小仿若要(📸)把死去的时间阻(🐋)一(🌞)阻出去但改变过去对力量(💋)(lià(😶)ng )训练(♌)的(de )看法(🎳)很显然(🛅)他(tā )分(🎀)出受益颇(pō )深并把这计(🥨)划修炼之法给最常来(🤗)馆训练的学(xué )生之(㊙)一卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(ròu )与(yǔ(🍘) )健美(💈)杂(zá(🙃) )志记者说布鲁斯是(📗)在1970年夏让我进行力量(🕠)练(🎁)(liàn )习的(🌜)(de )那是星(xīng )期13次(Ⓜ)的(🏅)计(jì )划大(dà )多数内容是布鲁(🌸)斯经(jī(🐧)ng )常(chá(👾)ng )会练(👦)习练习的只(🚷)(zhī )不过(🎼)我当时只有做每项两(liǎng )组(zǔ )各12次可是(🍄)它确实(shí )是(shì )比较有(📈)效李小龙对力量练习(🌒)(xí )根本就(🎞)是到(dào )了狂(kuáng )暴(🤨)地步据伊(🤸)鲁山度回忆(yì )除星期13次力量练习(🤹)外李(lǐ )小龙还在武(🙉)功练习中(zhōng )渗入很(😔)多几乎一样的练习他说李小龙在武(🤷)功练(♊)习(👍)练习常持着哑铃接受拳(🏢)击练习你每(🚪)(měi )次练习练(liàn )习进(💞)行(👄)12组每组100次(🥒)双手各持1234567和10磅(pá(🍲)ng )哑铃参(🤥)与金字塔形递增(❎)6组然(rá(📓)n )后再再依次趋于零重量通过6组拳击(🤶)(jī )我(wǒ )模(😇)仿李曾让我和他一起练过(guò )一次(🍠)哇(wa )练习(😲)后三(sā(🎂)n )角肌(🔉)和手臂是会(➕)如此酸胀(🏝)但(dàn )不仅仅这些(xiē )李小龙在那三天(🌧)的力量(liàng )训练日和未(🖊)(wèi )不负(🙊)重练功(📳)其他时间里是会用哑铃发(👣)泄没有(🤓)了能量他(🎥)是那副哑(🏋)铃琳(🌳)达道他从来不(bú )趁着(🥎)当(🌉)电视里有(📵)(yǒu )拳(🚬)击赛时他你经常(🔔)是边吃边持铃我模(🐦)仿即(🙃)使是(🏎)在(🎮)看点书(🤔)时也是一只手(🤘)手里书而另一只(🌩)手(👙)做着哑铃练习(🌾)实在觉得不可思(🤜)议(yì )天生(🐧)神力的前(qián )臂李小(📛)龙而且特别注重(🉑)前(qián )臂训练(🏍)以(🐜)可以提(tí )高他的握力和(hé )击拳力量他(tā )的(🍫)(de )妻子琳达说他(🛏)对前臂(👐)练习练(liàn )习甚至入(😘)(rù )迷的地(💻)步如果能有人常规完全没有一种(💦)新的(🏷)前(qián )臂再练习方(⛸)法他(🎽)一定要想个办法(⏫)得到它他甚至(🔀)(zhì )于让他的一位在旧金山的老(lǎo )朋友李(🍝)(lǐ )鸿新给他能(né(🍰)ng )制造(zà(🐳)o )几(🥃)种握力去(🏒)练习器李(lǐ )鸿新(xīn )说小龙经(jīng )常把设计草图给(gěi )我然(🥌)后再让我遵循(xún )要(yào )求和规格去能完成不(bú )过我也不傻他笑了(🥙)笑后紧接着说我明白小龙电(🐲)脑设计的(de )那些器械对练习练习肌肉是(🚲)很(hěn )有效的所以才我(🆕)并不(🌲)一(🔍)定给(gěi )寄一个(gè )的同时也留(liú )一个在家自己练(📢)鲍勃沃尔是李小龙的另一(yī(🌩) )位朋友(🚏)他(📽)还(hái )在李小(xiǎo )龙出(📑)演的猛龙过江龙争(♐)虎斗(👎)死(sǐ(👸) )亡(👕)游戏(xì )等(děng )3部影(🕎)片中扮(🚆)演的(de )角色过角(jiǎo )色(sè )他说李小龙力气(🔙)惊(🚷)人(🍥)的前(qián )臂(bì )在他的功夫(📀)中抢走很主(zhǔ )体形象的位置他说(shuō )布鲁斯(📎)的前(😲)臂和(🍱)身(shēn )体的比(⤴)例是我仅见(jià(🙈)n )的人中最大(🌁)的(🈯)他(🐬)不仅仅(jǐn )前臂(🔮)十(🎐)分普遍富裕但还占(zhàn )据一双铁拳和十只钢指那(🎯)(nà )绝对是实在太(🔂)可怕地了奥林匹亚健美先(🔧)(xiān )生(shē(💳)ng )多里安耶(⤴)茨这样的(🚱)评(píng )价李小(xiǎo )龙他混身肌(🕗)(jī )肉是极为非常(cháng )结实刺出(chū )的力(🛐)量是极为的可怕地他(tā )是一个令人不(bú )可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个(📰)(gè )由钢丝条编(👏)制的(de )头盔击了个坑而那个头盔当然了已经(🤪)承受住了好几(🚗)次砸击1965年李(😱)小龙在哥(🌃)伦比亚(😜)广播公司的(🐨)最新(🚻)出电视剧青(🐗)蜂侠中(🚮)扮(❌)(bàn )演(💄)的(de )角色二号(hào )男主角(jiǎo )加(jiā )藤时(🐍)与(⛸)(yǔ )青蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影视明星范(fà(🍠)n )威廉姆斯成了(🏍)好朋(péng )友两人都占据粗长的(de )前(qián )臂(bì )但(🆑)(dàn )全面的胜利的完全不(bú )同李(🐐)小龙是(📎)通过练功有目的的(🌤)训(🛁)练获(huò )得而后者则通过多年骑野牛的竞(📉)技(jì )表演和越野摩托而(ér )勤练(🐮)这位身高186米6英尺(🌫)1英寸体(tǐ(🦐) )重9550公斤210磅的(de )大汉是当时(🌖)惟(📧)一能(néng )和李小(xiǎo )龙(🔊)(lóng )掰手(shǒu )腕正面交锋(🛅)的(🕐)人(rén )现在(🍀)想(🐭)起了这些个(🐨)(gè )事来他(👫)还(há(🌐)i )不好意地(🐞)说他李实(🙎)在难以相信我们与(🌂)不(🏜)是一个级别的较量我远远超过他40磅可是他(🍺)的前臂(⬛)是我所见(💜)等同于体重的(de )人中最粗壮的李小(🕕)龙在掰手腕比赛(sài )中(zhōng )我总是取得(🕺)(dé )胜利据赫伯(🛺)杰(jié )克(🗯)森一段(duàn )回忆说李(lǐ )曾玩笑(👡)说准(🚡)(zhǔ(🦁)n )备好当此项目(⛄)世界冠军李另一位(wèi )好朋友木(🚕)村武(wǔ )之说你要是(👖)抓着李的(😴)前(🎪)(qián )臂觉得竟像扣住了(le )一根(🏚)坚硬(🍫)的(🍲)棒球(📩)棒李小龙每隔一天只要能坚持天(💛)(tiān )天练习前(qián )臂他怀疑前(🛬)臂的密度很大因(💥)(yīn )此要每隔(🛡)一天给了它们一(yī )定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆(yì )说(🎋)布(🆎)鲁斯那时我总(🖖)是开(🌄)车(🍢)不带齐琳达和布兰顿李(🔹)国豪(háo )到(dào )我家度周末即使来(🔬)我这里他也叮咛去练习(xí )时总衣袋跟(gēn )着再练习专用(yòng )小(🕷)玩意他(tā )绝不沾烟(🎫)酒是名完(wán )全洁身自(zì )好很还好的人(ré(🏬)n )当(🌻)我(🐝)在他死前约一(🎯)个月看见他们时(🤓)他看上去还(📚)真棒极了身体(🔠)上看上去像岩(🍹)石一样(yàng )的坚(jiān )硬他说布(bù )鲁斯很(hěn )谦让我如果我(wǒ )们(🛸)在一(🥞)起气氛(fē(🏼)n )是会亢奋(🤫)下来他还你经常你(🐥)别(👵)当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后(🍽)窗上面写(🦓)着青(qīng )蜂侠保护此车(🦈)当(🚒)电视连(🤳)续剧青蜂侠(📻)播出后李小龙名声大震(🙂)他训练十分(fèn )勤奋(fè(🥀)n )刻苦并如(rú )何修改了(🤳)(le )计划的部分内容增加了器械重量增加(jiā )了次数并在每项练(🐰)习中相(🐓)对应提高两(🐉)组练习无法置信的力量李小(🍦)龙(lóng )的力量(Ⓜ)素质(🖐)(zhì )是不(🕶)俗(💑)的据被称美(měi )国跆拳道之父的李(lǐ )俊(jun4 )久所(suǒ )述(🌠)他曾和李(🈯)小龙交过手(🛴)深深(🕤)被李小龙的武功(🏬)速度力量所称霸(bà(🏁) )他说(🚯)李(🍑)小龙还真天(tiān )才人物(😄)我(🏛)从来都(🛌)没有见到(🅱)过会(🌉)(huì )如(🧙)此健(jiàn )壮的(de )人他这个可以单手用一只食指来做(❕)深蹲(🌎)而我用四个指(🍘)头撑都很(📪)沉重曾(🦐)(céng )是(shì(💬) )李小龙徒(🆒)弟的223米高的大个子篮(lán )球运动员卡(🐧)里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一段(📁)(duà(💭)n )回忆(yì )说李相(xiàng )当灵活精明(míng )强干他老是速度(dù )不光(🔒)快动作像猫一样耐力李(lǐ )还(📨)独特创新了一种他(tā )一般(🆑)称升旗的下腹肌练习方法(🚡)70年代传统日式(🐞)自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🤮)过(guò )李小龙为(🍧)师乔回忆说(shuō )通过李的身体和体(🖱)重而(🤩)言(🗿)他(🙇)具备(😙)(bèi )了(🏮)令(lì(🥧)ng )人(🏏)不敢(🌞)相信的力量他是可以把343公(🗒)斤重的(de )杠铃直臂水平前伸(shēn )收起再伸出静止在锁(suǒ )住控20秒钟(🏿)这对(🐹)一名体重(🍅)(chó(🌲)ng )62公斤的人而言(🍬)是太不可思议(👓)的除非一个(⏱)903公(😀)斤重的人都未必会(huì )做能够得到而伊鲁山(🍑)度说的比(😬)这(🗡)更玄他(tā )说曾(cé(😡)ng )目(mù )睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并仅(🚈)仅片(🌩)刻(🕓)李小龙(lóng )在(zài )美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做(😃)这(⌛)样(🏒)一种练习一手持323公(🌊)斤(🏀)哑铃水平前举(🏳)接一个欺(qī )身后摆(🙁)接着呈侧举(🏋)至肩部水平并一定要坚持数(shù )秒这重(🏦)(chóng )量对一般(bān )人提摆尚有(🦆)困(🛐)难不要(🐬)说做动作了况且李小龙(🔗)有很多小绝活(huó )如可以不(🕖)随意地(👃)把手(shǒ(😶)u )指插进一罐(💊)未开封的可口可乐或(🧐)是一个侧(〰)踹使一只45十公(👅)斤(jīn )的沙袋(💮)裂开美国(👼)比较著名柔术大师威利杰(jié )伊WellyJay回忆(😺)说他最后一(yī )次看见了李小龙(🕵)是李小龙(👙)搬(bā(🌍)n )去好莱坞时那时李(lǐ )刚刚把家(📓)从(🌭)卡(kǎ )佛(fó )城(chéng )搬到洛杉矶贝尔空(kōng )港在李小(🐃)龙新家的院内横挂有两只太(tài )严重的沙袋最(🎞)少1353公(🎍)斤重我甚(shèn )至都移住不动它但李(lǐ )对我说(shuō )嗨威(wēi )利看着远处(chù )随即他就飞起一脚(jiǎ(🎐)o )把它(tā(🏋) )踢悠得老高(gāo )完(🐘)全碰到天花板接(jiē(🚁) )着又(🍺)狠狠弹回来了李小龙的力(lì )量真够慑人(rén )心魄无法置信李小龙(🛋)的绝招也有(yǒ(🍯)u )他的寸(🚃)拳(🅱)他的寸劲可将(jiāng )一名(🍹)体重(🔱)45公斤以内(😂)的人轰出非常一段距离泛美柔(💆)道冠军海沃德小(xiǎo )本(běn )曾切(qiē )磋一番过这(🙏)样的拳的(🚣)滋味(🥡)每当(🧛)一提起(🎑)这件事他就不以为然伤(shāng )感(🙀)的(🍰)歌地说怎摸(mō )也想不到李(lǐ )的拳(🅾)头竟(jìng )这般(bān )很(🐔)厉害当时他从后(🗃)面紧紧抱住(🌅)李以为李无法(fǎ )动弹不(📀)了没(🦋)有想到李只(📂)身体颤(chàn )抖了一(😾)下身体回过(guò )头来是(💕)一(🎣)拳(🅿)小(xiǎo )本(běn )只(zhī )都觉得自己飞行一段(🕘)后撞到墙(💖)上再被摔倒在地(dì )上就这(zhè(🖐) )一拳使小本(běn )仰躺很(🏕)久才可(🤡)以恢复和李(♒)小(🆚)龙(😦)同时期的武林高(🕎)手一谈到李都有一种恐惧感(💃)特(tè )别是(🌝)李小龙的速度他们同(🤺)盟协(🗯)议(🌬)的(🗄)感(🍅)觉是(🥕)发现到李小龙无比(🔉)地快并(bìng )也能当初查觉(jiào )对手意图即使是和对手同时进(📕)攻(gōng )都是(🚡)李(lǐ(🏨) )先(xiā(🎽)n )击中他对方李小龙的另一名徒(🍾)弟格伦是这样(yàng )评(⏯)价他师傅的(🏔)布鲁斯的全盛期(🌐)(qī )得象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样称雄(xió(🎑)ng )称(chēng )霸于自己的领域(🛵)又不(bú )是别(🥓)人不(🚦)行的话(🥀)完全(🧠)是他(❎)真的太(tà(🐙)i )出(🔑)色了铁(🎴)人李小龙的第(💠)一步计划(huá )即(🖇)便李小龙更具(🉐)超乎常(🛹)人的(🌾)素(🆑)质天赋但他(🐩)仍然(📵)很(⬆)(hěn )崇拜具高相象不(😍)俗素质的选手他曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提(🍩)高(🗞)体能但能注(🐄)意(yì )培养精神和(📟)感情它必(bì )须(🧑)智力和天赋的(😉)高度加强才能达到完美(měi )境(🚍)界摘自(🛷)李小龙遗(yí )著截拳道(dào )之道从生理学(xué(🙂) )的角度讲强大(dà )的力量来源于肌纤维(wéi )的增(🤓)粗和(🍝)神(🥀)经系统的一(💾)定(🤑)高(🕌)度完(wán )善李小龙的妻(🔖)子琳(lín )达说布鲁(🔕)斯死(📕)(sǐ(🧢) )后有抽取健美明星图片和(👸)资料的嗜好3个坦(🍰)克(🈚)师拉里斯科特大卫德(🔣)雷珀(pò )和(🙀)(hé )当时(♍)还不太为人所(suǒ )知的年(nián )轻小伙子阿诺德施瓦辛(xī(🕔)n )格在收集过程中(🚱)李小龙把(bǎ(🏠) )那些世界著名选(🌘)手(✏)更适合自己的训练内容和计划布料(lià(🕶)o )裁剪下了并(Ⓜ)剪切粘贴(tiē(🎐) )到(🤷)拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(huí(💚) )忆说布鲁斯你每(měi )次回中国(🧒)城的(👡)武馆时(🏅)都带到一大堆(🧓)从(🌲)外面(🃏)买来的健美杂志(zhì )接着(zhe )之(zhī )中飞出(chū(🐍) )精选(🎉)都结束了完了(🐭)对我(🚈)说丹这(zhè )三个伙(🦒)计都说(🚼)这是发(🖲)展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝(jué )对是(🐉)(shì )是太(🍋)棒了(🚠)然后(hòu )再(👤)他变会亲自(🐈)来(lái )去想体验这应该是(🚭)李(🗜)小龙(📖)在1969年时(shí )的状态(🚄)但(💟)他(tā )是怎么(🏩)对健(🥔)美和力量训(🌲)练感兴趣的东西呢一种推(tuī )测(🥔)很可能(néng )是他和严(👠)镜海(hǎi )在(zài )加州奥克兰认识后(🍫)受严的(de )影响肝胆火旺(⛳)严镜海(👣)有很多背景和关(💴)系(🈯)他(🤲)(tā )曾和(🧟)(hé )当时(🛰)很(🍰)著名健美选(👶)手(💓)史蒂夫(〽)里夫斯(🥐)克兰茜罗(🍢)斯杰克拉(🗻)兰以(🐏)及(💫)日本最著名举重运动员(yuán )奥运(🐋)会冠军汤米(🈁)片岗(🎏)一起(🍾)(qǐ )特训了很长时间不(bú )过积累了极为丰富(fù )的训练方法在李小(🆓)龙和琳达订婚后不久他们(men )由西雅(yǎ )图搬(📒)来(lái )奥克兰和(🗻)严镜海一家(jiā )住在一起所以才(🎃)李小(xiǎo )龙有机会和严(yán )镜海一起去练习(xí )但李小龙传的c语言设(shè )计者(zhě(🔛) )来自纽约(👦)的乔治泰(tài )恩说布鲁斯(sī )在遇到严镜(☕)海前几年在香港时就有力量去练习的记(🏡)录(🙋)和裸(🚳)露上身肌肉的(📜)照片据(📺)泰恩的资料(🍁)李小(❇)(xiǎo )龙的大姐李(🚁)(lǐ )秋源有一次将她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈(👹)是(💽)一(➿)名健美(🥪)(mě(🥠)i )运(🚺)(yù(🗂)n )动(📨)员身体很强健虽(💷)说李小龙(⏱)立(🏅)(lì )剪要前往(wǎ(🐾)ng )他的出生地美国但他(✊)对陈(👭)(chén )说以(yǐ )后回香港(㊙)再安排好了和他(tā )一(🧒)起(🏵)特训无论谁是李(♐)小龙(🐑)首位健美启蒙者(🐕)全部李小龙传记(Ⓜ)作者都一致认为李小龙(⚓)在1965年几年前大多并且力量练(💈)习他当时通常还是去(🛌)(qù )练习(xí(🛥) )咏春(🍖)拳等中(🔏)(zhōng )国悠久的(👣)传统功夫杰西(xī )格洛弗回忆中(zhōng )说(🥞)(shuō )布鲁斯18岁时可(💵)(kě )到达西雅图他的训练唯有撞击柚木(🕐)制(🕙)作的模仿(fǎng )靶一(⛴)些单双杠天天练习健(jiàn )美操和柔韧(rèn )练习但过了不久(🅿)布鲁斯就(🛎)有一些力量练习练(🔷)习如拉(lā )负重行走滑轮(🍸)和用短棒绳系(xì(📺) )3040千克(kè(🥑) )哑(yǎ )铃参与卷(🔭)(juàn )腕天天(💺)练(🐺)习(🎍)前臂格洛弗还回(huí )答说布(bù )鲁斯而且注重实(📍)际关节无氧(🐾)(yǎng )训(xùn )练只不(🚭)过怀(😔)疑要前蹬(dēng )首先要使关节强壮并传达(dá )击打时所迸(bèng )发而出的极为强大力量转折点(🤫)这个看(😎)似简(jiǎ(♟)n )单但(🖼)(dàn )他有效的(🐿)力量天(tiān )天练习加强武(🐆)术功夫的训练也让李小龙(lóng )在60年代初就已小有(yǒu )名声但(🦎)一直(🙃)到了1964年他才绝(🌬)无可(✊)能对(😶)力量和别的素(🎩)质的(de )理解更加深(❄)入(🎐)因(☝)为他一(yī )直是在(🖲)旧金山(🔠)他的武馆亲传武艺在1964年(🔸)下半年他迫不得已(💔)地卷入其中一场对他身(💓)心具备强大惊撼(💚)力的大比武虚空之(🛡)(zhī )中(🤟)那是当(dāng )李(lǐ )小(🦂)龙(lóng )正准备向(xiàng )他的学生传艺时门突然之间被一伙人一(yī(🕍) )脚踢(tī )开冲进(jìn )来的是几个中国武术高手他们是当地中国社(🗣)团的代(🚰)表据琳达说(✴)当时她(tā )正好在内并(🐄)怀(🌃)(huái )有他们的后代李(lǐ(⛺) )国豪8个(gè(🐯) )月的身(shēn )孕这个代表走过(guò )去李小龙面前给(🔐)了他一个之后能牒(🗜)要(🚷)么开始向非东(dōng )方人传武(wǔ )要嘛和我(wǒ )们比武会我(wǒ )来教任(🎬)何想(🦈)学的人李小龙解释说我毫不在意他们(men )的肤色(🚖)只要(🛏)怀有真诚我就教当(🏥)时(🦖)布(🏔)(bù )鲁(🆙)斯(sī )的学(xué )生除(chú )开了联(🛺)合国以外国家的人除了了世界上不同(📷)种族和信仰的(de )人(🙅)可是1964年在旧金山的中国城把中国武(wǔ )术的秘密修炼之法给(🔛)西方人在当(🌫)地华(🚛)人武术社团被认为(🚛)是一种背(bè(🌒)i )叛(☝)行为双方的(de )态度很肯定(🥂)地会造成一(yī(🥋) )场比武会(🚾)在又开始前那些个中国武术高手曾(cé(🤲)ng )说(🙄)过李最好是(🔭)关(guān )掉这所所(🚄)馆否(📨)则(zé )据那些个了(le )解和曾与李小龙训练训(xù(🔷)n )练(🛬)过的人说李小龙是(shì )有名的火爆性(🕡)不曾受过试练或(huò )愚弄果(🎧)(guǒ )见他缓缓地戴上(shà(👙)ng )手套操纵一下情绪在(🔙)一阵如(⛱)此激烈的交手就(🌺)把那位与(yǔ )他比武会的功夫(📊)高手打(dǎ )跑了尽(🐊)(jìn )管李小龙功夫(fū(🛅) )征服大(👺)陆了挑(😈)战者但在(zà(💛)i )这(🐧)场较量(👳)中他的体(🚪)能消耗(🔌)比(💣)较大琳(🕺)达回忆说(shuō )布鲁斯当时实在(🦖)累极了他(💾)认为这次较量的时间不应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力还不够功(🥛)能(😒)失常他(🍷)当(👀)时(shí )真(🧢)够难过极了通过(guò(⛲) )这次搏斗以至于(🐻)李小龙见(jià(👲)n )过(🤮)到(🕌)能够的武功不只是一招一势(shì )的拳脚(📤)但还(👥)(hái )必须应具(jù )备超人的体能与力量素(sù )质他(👄)把接下来事件(🗑)(jià(😵)n )看成(chéng )是是一个起点这一世结束(shù )后他更(㊙)一类积(🏻)攒和闷头(🍱)勤练这也就是(💒)李(🦖)小(xiǎo )龙对力量练(liàn )习(🍪)见(🆖)过的转折点2欧美(🌼)第一超模乔(🌻)丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对(🔃)于(yú(🐀) )并非太不喜欢胸最重要的大(dà )的女生但身材我还是(💓)相当的(de )很喜欢的

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