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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:张兆志/黄立行/杨谨华/高捷/黄玉荣/于婕/
  • 导演:罗贝塔·托雷/
  • 年份:2013
  • 地区:印度
  • 类型:悬疑/科幻/恐怖/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,英语,韩语
  • 更新:2024-12-18 04:10
  • 简介:(🏜)1有(👢)什么(👷)科学依据能证(zhè(🤤)ng )明李小龙中国功夫(🗾)的破坏(🏸)2欧(ōu )美第(❇)一超模乔丹卡佛这样的身材(🔽)能(né(🔪)ng )打多1有(👈)什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破(🎟)坏以其(♍)标志(zhì )性动作(zuò )垫步(👱)侧踢把一(🔞)个(gè(🤢) )一袭护(hù(🧦) )甲的200磅壮(🦊)汉踢(tī )飞(fē(🚏)i )了20米没(💋)入游(♋)泳(💸)池(🈶)中美(🛺)国不权威杂志黑带曾(🐻)经(🔦)的新闻(wén )过(guò )这件事至多明(míng )确一点杂志上(shàng )登(dēng )的数据就是(🔤)22875米当时是在(zài )一个游(✖)泳池旁边(⛵)李小(xiǎo )龙退后仅(jǐn )几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以(🚦)前我也不我(♑)相(🕢)信不过以李小龙的(📍)身手速度再(zài )加体(tǐ )重(chóng )猛踢估计能(🆚)产生这些效果(guǒ )再(🐠)者(zhě )当时被(📵)踢(😀)飞的人做的(de )是平抛(pāo )运动并不是在水平(pí(🎃)ng )面上结束这一动(🎈)作并且(🦁)增强了可能性(😤)李小龙在体能(🤥)上倒是有过人之处(⛪)在毅力有爱国这(🌠)方(🤽)面(🚶)很值得你去(qù )爱我(wǒ )们去(💻)学习1以其(qí )130余磅(páng )的体重(chóng )劈出了350磅(💢)的沉拳2用二(🍈)节棍轰出了1600磅(⏲)的力(🦕)量3以(yǐ )其招牌手(shǒu )势垫(diàn )步侧踢把(🔕)(bǎ )一个(gè )一名身(🆎)穿护甲的200磅壮汉(⛸)踢飞了20米落入游(🧖)泳池中4把345公斤的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起在伸出右(💠)手(shǒu )绝对静止(💓)控帛(🚬)20秒5把563公斤的杠铃(😣)平伸并停(🐿)留半(💐)刻6一(🙆)手持32公斤(🅿)哑铃水平前接一个反身(shēn )后摆再侧举至肩部(🎭)并要坚持数秒(📝)7随意(📸)地把(bǎ )手指再(🐡)插入一(🏙)罐未开(🌷)(kāi )封的(de )可(🗣)口可乐(🌈)8用(👪)侧踹把(♈)一只45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把约135公(🤳)斤的麻袋踢到总(💐)共(🏁)一层(🛀)房子(🤲)(zǐ )的(🐲)高度(dù )李小龙的个(🛤)人(rén )健身绝(🗳)对机密求知若渴李小龙马上收藏点了全(📩)部(🏛)也能找到(dà(🍡)o )的健康和(💢)健美运动杂志以及乔韦德(🏊)的美国先生和健美者(🐁)与(🐯)力量他把(👭)这(😷)(zhè )些杂志能变现部(🗃)分(fèn )衣服裁剪(♍)下了并整理一(yī )番需要保存好在洛杉矶时他如果一有空就(jiù )逛(💃)各(😎)书店寻找风健(💴)美杂志他所积(🎄)攒到(dào )的有从本世(shì )纪初到60年(🕳)代的(🖌)各种各样的(🕦)力量天天(tiān )练习杂(🕜)志(✌)的书籍他对这方(👾)面(🧝)(miàn )知识(shí )的渴望几乎到了发疯(🐓)(fēng )的(📢)程度(🦒)从那时候一(📬)直(🕑)到1973年病故(gù )李小龙积聚了(le )大(🙊)量(🍑)的或者(🏅)哲学(xué )武术(shù )的(⚓)书籍(🐚)另有约400册(💩)(cè )或者健(🅰)身健美运动训练学营(💶)养学和举(jǔ )午等方面的(de )书(🔷)籍他(🌺)细细的看努(👚)力专研把其中(🍞)本身价值(zhí )部分(👣)徒(📣)手(🎦)画并(👭)在(📨)空白处标(👌)明(míng )训练计(🤙)划经钻研(✒)大量(🙎)资料和(hé )信息李小(xiǎo )龙汇编(🏁)了(⏬)一套适合自己(jǐ )并能最大程(chéng )度地发展起来力(🤲)量(liàng )又相对于不会增长体(tǐ )重的训练(liàn )计划除了(👅)每个(👒)星期天(💤)3次的训(xùn )练内容恢复手段和营养等(děng )尤其是把(bǎ )素质练习和武功天天(tiān )练习有机(jī )地加(🌑)强起来令其本已(🎈)很高深的武功升华至几乎完(😁)美的艺术品程(🆖)度可是相(🎯)关(⛓)证明(🕍)(míng )那样做的效(🎍)果是(🗝)骇人的李小龙安排好(🔚)了(🕘)的(de )力量训练比重很小仿若要把死去的(😂)时间阻一阻出去但(🍯)改(🚚)变过去对(📀)力量(liàng )训(🦔)(xù(⛹)n )练的看法(🏠)很(🎓)显(xiǎn )然(🏧)他(🗄)分(🏥)(fèn )出受(🕴)益颇深并把这计划修炼之(🌛)法给最常(cháng )来馆训练(📙)的(de )学(🤔)生之一卡里(🆔)姆阿(💡)布杜尔贾(🖌)巴尔(👗)(ěr )贾巴尔曾对肌肉与健(💁)美杂志记(jì )者说(🖖)布鲁斯(😅)是在1970年夏让我进行力量(🧖)练(✊)习的那是星期(qī )13次的计划大(dà(〰) )多数内(nèi )容是布(bù )鲁(🔀)斯经常会练习练习的只不过我当时只有做(🚥)每项两组各12次(💆)(cì )可是它确实是比(bǐ )较有效李小龙对(🔟)力量练(🎆)习根本就(🌴)是(shì )到了狂(🔯)暴地步(bù )据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙(🤹)(lóng )还在武功练习中渗入很(👂)多(🏔)几(🍴)乎一样(⏮)的练习他说(shuō )李小龙在(zài )武功练(🛹)习练习常(🎙)持着哑铃接(💸)受(🍈)拳(🤰)击练习你(👶)每次(cì )练习练习(🌟)进行12组(🎆)每组(👃)100次双(shuāng )手(🌟)各持1234567和10磅哑铃(líng )参(cā(🏈)n )与金(jīn )字塔(🅿)形(🥧)递增(zēng )6组然后再再(zài )依次(cì(🕴) )趋于零(🌟)重(chóng )量(liàng )通过6组拳击我模仿(🍄)李曾让我(wǒ )和他一起练过(guò )一次哇练习(⏯)(xí )后(hòu )三角肌和手(shǒu )臂是(🎪)会(📩)(huì(⤵) )如此酸胀但不(bú(♟) )仅仅这(zhè )些(📟)李小(🌪)龙在那三天(tiān )的(de )力(😷)量训练日和未不负重练功(gōng )其他(🐥)时间里是会(🕔)用哑铃发泄没有(🈴)了能量他是那副哑铃琳达道(🗨)他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经(jīng )常是边吃边持铃我模(♎)仿(🏟)即使是在看点书(🎺)时也是(shì )一(🎇)只手手里书而另(📤)一只(⛽)手做着哑铃练习实(shí )在觉得(🌤)不可思议天(🐃)生神力的前臂李小龙而且(qiě )特别注(🌙)重前(🤑)臂训练以可以(🃏)提(🔗)(tí(🤼) )高(🌧)他的握力(🗓)和击拳力量他的妻子琳(🤯)达说他对(duì )前(😠)臂练习练习甚至(🖌)入迷的(de )地步(bù )如(rú )果能有(🌻)(yǒu )人常规(🖖)(guī )完(wán )全(⤵)没有一种新的前(🐪)臂再练习(xí(🚭) )方法(📙)他(tā(🛩) )一定(♓)要想个办法得到它(tā )他(tā )甚至于让他的(🐜)一位在旧金(jīn )山(🚮)的老(lǎo )朋友李(lǐ )鸿(hóng )新给他(🛹)能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(📴)设计草图给我(🚌)然后(🌓)再让我遵循(xún )要求和规格去(🥌)能(🍹)完成(chéng )不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(👅)设(shè )计的那些(🐵)器械对练习练习肌(🌩)肉(ròu )是很有效(🖲)的所(suǒ )以才我(🎶)并不一定(🔕)给寄一(yī(🐌) )个的同时也留一个在家自己(🆓)(jǐ )练鲍勃沃尔是(shì )李小龙的(🌙)另一(🦏)位朋友他还在李小龙(lóng )出演的猛(🆕)龙过江(jiāng )龙争虎(🔩)斗死(🐸)亡游戏等3部(bù(📖) )影(🔬)(yǐng )片中扮演的角色过(guò )角色(sè )他(👇)说李(🧤)小龙力(⌚)气惊人的(de )前臂(😛)在他(🍇)的(😴)功夫中抢走很主(zhǔ )体形象(🤝)的位置(🎆)他说布鲁斯(🚥)的前臂和(🐤)身体(tǐ )的比例是我(🍦)仅见的(🆔)人中最大的他不仅仅前(qián )臂(bì )十分普遍(biàn )富裕但(🛅)还(hái )占(⛑)(zhàn )据一双铁拳和十只钢(gāng )指那(🍠)绝(🎹)对是实(🦉)在(zài )太可怕地了奥林匹亚健美先生(shēng )多(🔛)里(lǐ )安(🗃)耶(🍑)茨这样的评(píng )价李小龙他混身(👾)肌肉是(♿)极为非常(🎞)结实刺出的(🅰)力量是极(🌙)为的可(🌀)怕(🔗)(pà )地他是一个(gè )令(🐷)人(⏭)不可(kě )置(🏣)信(xìn )的人李小(xiǎo )龙的(🎳)拳头是(shì )令人(😩)胆寒的他(tā )曾将一个由(yó(🎣)u )钢丝条(😙)编(biān )制的(de )头盔击了个坑而那(🈵)个头盔当(dāng )然了已经(🚉)承(chéng )受(shòu )住了(le )好几次(🥨)砸击1965年(niá(🎎)n )李小(🧔)龙在哥伦比亚(🐄)广播(🎬)公司的最(💇)新出电视剧青蜂(🔨)侠中(zhōng )扮演的角色(sè )二(🚁)(èr )号男(💺)主(zhǔ )角加(jiā )藤时与青蜂(🏯)(fēng )侠的(♊)扮演者好莱(lái )坞影(🍷)视明星范威(👩)廉姆斯成(👠)了(🍍)好朋友(🍓)两人都占据(🦓)粗长的前臂(bì )但全面的胜利的完全不(💹)同李小龙(🖥)是通过练(liàn )功(🕠)有目的的训练获(😃)得而后者则通过多年骑野(😠)牛的竞(🧑)技表(🎙)演和(⛸)越野摩(🌼)托(➗)而勤练这位身高(🤥)(gā(🔸)o )186米(🌾)6英尺(🥅)(chǐ )1英(yīng )寸(🃏)体重9550公斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一(🕔)能和李小龙掰手腕正面(miàn )交锋(fēng )的人现在想起了这些(xiē(📌) )个事(shì(🕛) )来他还(🦑)不好(hǎo )意地(🏤)说(shuō )他(🐕)李实在难以相信(📗)我们与(👋)不(🍏)是一个级别的较量我远(🎢)远超过他40磅可是他(tā )的前臂是我(📂)(wǒ )所见等同于体重(🔈)的人中最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手腕比赛(🕯)中我总是取得(🏈)胜利据赫(🆚)伯(👄)杰克森一段回忆说李曾玩笑说(🏅)准备(🔩)好当此项目世(shì )界冠军(jun1 )李(lǐ )另一位好(👒)朋友(🔯)木(😇)村武之说你要是(shì )抓(🛡)着李的前臂觉得竟像扣住了一(🐄)根坚硬的棒球棒(🐵)李小龙每隔一天只要(🕺)能坚持天天练(🖕)习前臂他怀(🖤)疑前臂的密度很(hěn )大(🌲)因(👾)此要每隔一天给(gě(🤼)i )了它(🌞)们一定量的刺激才(🔝)能(💳)够健壮范威廉姆(😻)斯一些回忆说布鲁斯(sī )那时我(🔨)总是开车不带(🔓)齐琳达和布兰顿李国(😦)豪到(⛹)我家(jiā(🏹) )度周末即使(shǐ )来我(😕)这里(🌗)他(🎚)也叮咛去(🍮)练习时总衣袋跟着再(🧝)练习(🤶)专用小玩意他(🎟)绝不沾烟(yān )酒是名完全洁(🦃)身自好很还(🕢)好(♑)的(💹)人当我(🔚)在他死前约(📟)一个月看见他们时他看上去还真棒极(💛)了身体上(🛷)看上去像岩石一样(yàng )的(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很谦(qiān )让我(🐙)(wǒ )如果我(wǒ )们在一起气氛是会(😺)亢奋下(🗨)来他还你经常你别(㊙)当真有一次他(🐵)将一张粘贴(tiē )物粘在我车子后窗(💵)上面写(💹)着(🏕)青(📪)蜂侠保护(hù )此(🔙)车当电视(㊗)连续剧青蜂侠(🎵)播出后李(📖)小龙名(⛷)声(🏡)大震他(🌃)训练(lià(➿)n )十分勤奋刻苦并如何修(xiū )改了计划的部分内(🐑)容增加了器械(🔬)重量增加(🔰)了次(🐂)数并在每项练习中(🎲)(zhōng )相对(🌽)应提高(🌱)两组练习无法置信的力量李小龙的力量素质是不(💱)俗的据被称美国跆拳道之父(🔗)的(⚾)李俊久所述他(🎿)曾和(hé )李小龙交过手深(🐪)(shē(👠)n )深被李小龙的武功速(🐿)度力量所称霸他说李小龙还真天(tiān )才人物我从来都没(méi )有见(jiàn )到过会如此健壮的人他这个可以单(dān )手用一(yī )只食指(zhǐ )来做(🐵)深(shēn )蹲(🏼)(dūn )而我用四个指头撑都(🔌)很沉重(chóng )曾是(🥏)李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运(yùn )动员卡里姆(🚝)阿(ā )布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🆓)相当灵活精明强干他老是速(⛔)度不光快动作像猫一样(🖐)耐(💹)力李还独特(tè )创(🏽)新(🍃)了一种(♎)他一般(🤼)(bān )称升旗(🥕)的下腹(fù )肌练习方法70年代传(💤)统日式自由搏击的倡导者(💾)(zhě )乔(🚷)刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过(😙)李(💭)小(xiǎo )龙为师乔(qiáo )回(huí )忆说通过李的(de )身体和体重而言他具备(bè(🌎)i )了令(🌻)人不敢(🔎)相信的(💶)力量他(🕹)(tā(💙) )是可以把(🦓)(bǎ )343公(👿)斤(jī(🎀)n )重的杠铃直(zhí )臂水(🥤)平前伸收起再伸出(chū )静止(🌮)在(⛑)锁(😏)住控(🐠)20秒钟(🤲)这对一名体重62公(gōng )斤(jī(🔖)n )的人而言(⛹)是太(tài )不可思议的除非一(🎆)个903公斤重的人(🏘)都未必会(📲)做能够(🥣)得到而伊(yī )鲁山(shān )度说的比这更(gèng )玄他说曾目(🍵)睹李把563公(gōng )斤的杠铃(🖤)水平前举(🚋)并仅(jǐn )仅片刻(⏪)李小(🛂)龙在美国的第一个徒弟(💃)杰西格(🍚)洛弗也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样一(🌠)种练习(xí(♌) )一(yī )手持(chí )323公(💖)斤哑铃水平(🚥)前举接(jiē )一个欺身后摆接(jiē )着呈(chéng )侧举(🧟)(jǔ )至肩(🍮)部(bù )水平(píng )并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚有困(💣)难不(🐞)(bú(🈷) )要说(shuō )做动作了况(♿)且李(🎢)小龙有很多小(🙈)绝活如可以(yǐ )不随意地把手指插进(🈂)一罐未(🎳)开封的(de )可口可乐或是(shì )一个侧踹(💀)使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较(🚲)著(zhe )名柔术大师威(wēi )利杰伊WellyJay回(🌺)忆说(shuō )他最(🚊)后一次看见了(🎶)李小龙是李小(🚁)(xiǎo )龙搬(🏙)去好莱坞时那(nà )时李刚(💬)刚(gāng )把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶(🔵)(jī )贝尔空港在李小龙(😜)新家的院(yuàn )内横(héng )挂有两只太严(yán )重的沙袋最(zuì )少1353公斤重我甚(shèn )至都移住不动它(📐)但(🎼)李(♋)对我(wǒ )说嗨(hēi )威利(lì )看(🔎)着远(yuǎn )处随(suí )即他(tā )就飞(🆒)起一脚把它踢(tī(💳) )悠得老高完(🚸)全碰(🌎)到天花(🍽)板接着又狠狠(hě(🚦)n )弹回来了李小(🐁)龙的力(lì )量(🌂)真够(🌎)慑人(🏖)(rén )心魄(pò )无法置信李小龙(lóng )的绝招也有他(🎯)的寸拳他的寸(cùn )劲(🕡)可将一(📗)名体(⏸)重(chóng )45公斤(🧢)以内(😐)的人轰出(chū )非(fēi )常一段距离泛美柔道冠军(🍶)海沃德(🌷)(dé )小本曾切磋一番过这样的(de )拳的滋味每当一(😥)提起这(😷)(zhè )件事他就不以为(🍓)然伤(🍤)感的歌地说怎(zěn )摸(mō(🌽) )也想(xiǎ(🍙)ng )不(📙)(bú(🌜) )到李的(de )拳头竟这般很厉害当时(👆)他(tā )从后面紧紧抱住(zhù )李以为李无法动(dòng )弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体(😤)回过头来是一(📛)拳小本(běn )只都(♈)觉得(🏩)(dé )自己飞(fēi )行一段后撞到(✳)墙(🌅)上再被(🥧)摔倒在地上就这(🗝)一拳使小本仰躺很(🥥)久(🐑)才可(🎬)以恢(huī )复和李(lǐ )小(🎺)龙同时期的武林高手一谈到李都有一种(🌁)恐惧感特别是(🔑)(shì )李小龙的速度他(tā )们同盟协议的感觉(😵)是发现到李小龙(🔊)无比地(🕟)快(🐀)并也能当初(🗺)查觉(jiào )对手意(🐰)图(tú )即(💎)使是和对手(shǒu )同时进攻(gōng )都(🕧)是李(🤗)先击中他对方(🈂)李小龙的另(😲)一名徒(🧗)弟格伦是这样评价他(🚷)师(🤳)傅的布(🚇)鲁(lǔ )斯的(de )全盛期得(dé(🍞) )象麦(🌲)克尔乔(🚯)丹(🚋)和默罕默德(⛪)阿里一样称(🕉)雄称(chēng )霸于自己(jǐ )的领域又不是别人不行的话(huà )完(📵)全是他真的太出色了(🚻)铁(🏠)人李小龙的(🐹)第一步计划即便李小龙更具超(chāo )乎常人的素(😠)质天赋但他仍(🏔)然很崇(chó(🍙)ng )拜具高相象不俗素质的选(🚺)手他曾一段(duà(👾)n )文字特训不仅仅(🔳)能想提高(gāo )体能但能(néng )注意培(🥍)养精神(😷)和感(gǎn )情它必须智力和天赋的(de )高度加强(🐀)(qiáng )才能(🛏)达到(💍)完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角度(🗽)(dù )讲强大的力量来源于肌(🏠)纤(🦑)维的(🈷)增(📖)粗和神经(📀)系统的(🛂)一(yī )定高度完善李小龙的妻子(zǐ(🧛) )琳(lín )达说布鲁(🙀)斯死后有抽取健美明星(xīng )图(tú )片和资料的嗜好3个坦克(kè(🤙) )师拉里斯科特大卫德雷珀(pò )和当(dāng )时还不太为(☔)人所(🚂)知的(🏍)(de )年轻小伙子阿诺德施瓦(👬)(wǎ )辛格在(zà(🔽)i )收(🍺)集过程中李(🕶)小龙把那(nà )些世(🔏)(shì )界著名选手更(🚕)适合自己(jǐ )的训练(🎪)内容和计划布料(💦)裁剪下了(🐜)并剪(📚)切粘贴(tiē )到(🍛)拿(🎷)(ná )来(✂)的笔(🛵)记本上伊(🎽)鲁山度一(yī )段回忆说(💕)布鲁斯(🕔)你(🛥)每次回中国城(💂)的武馆时(🤴)都带到一大(👤)(dà )堆从外(📄)面(miàn )买来的(de )健(jiàn )美杂志接(jiē )着之中(🛅)飞出精(🍸)选都(dōu )结(🔒)束了完了对我说丹这三个伙计都(📵)说这是发(❄)展(🤾)肌(😵)肉线条清晰度的适宜方法那绝(〽)对是是(shì )太棒了然后再他变(🔞)会亲自来去想体(🍥)验这应该是李(🍣)小龙在1969年(nián )时的状(😎)态(tài )但他是(🗓)(shì )怎么对(🚌)健(jiàn )美(mě(😖)i )和力量训(📱)练(🥪)感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推测很(🍡)可(kě )能是(🔃)(shì )他和严镜海在加州奥(💠)克兰(🚶)认识后(🏥)受严的影响肝(gā(🤼)n )胆火旺严镜(jìng )海(hǎi )有很多(📓)背景(🎿)和关系他曾和当时(🥋)很著名健(jiàn )美选手(🎭)史蒂夫里夫斯(📈)克(🏥)兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(běn )最著(🚮)名举重运动(🔩)员奥(à(🍉)o )运会冠军(🐩)汤(🚬)米片岗一(yī )起(qǐ )特训了很长时间不(🥔)过积(jī )累了(㊙)极为丰富的训练方法在李(🖇)小龙和琳达(dá(⛵) )订婚(🥒)后不(⛎)久他们由西雅图搬来奥(🕞)(ào )克兰和严镜海一家(💙)住在一起所(🐀)以才李小(xiǎo )龙(lóng )有机会和(🕹)(hé )严镜海一起(🚳)去练(🕴)习但李小(⏳)龙(ló(💘)ng )传的c语(🐒)言(🍤)设计者来自纽约(📼)的乔(😅)(qiáo )治泰(tài )恩说布鲁斯在遇到严(🔔)镜海前(qián )几年(🤭)在香港(🈺)时就有力量去练习的记(❤)(jì )录和裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰(👞)恩(🎫)的资(zī )料(lià(🏢)o )李小龙的大姐李秋源有一(🎰)次(cì )将她男朋友罗伯(🔓)特(🏟)陈送回家(jiā )陈是(♎)一(🚨)名健(💉)美(měi )运动员身(shēn )体很强健虽(🎺)说李小(🕎)龙立(lì )剪要前往(🐆)他的出生(shēng )地美国但他对(duì )陈说以后回(huí )香港再安(ān )排好(🤴)了和他一起特训无论谁是(shì )李小(🚗)龙首位(wè(🏻)i )健美启蒙(méng )者(🤤)全部李(lǐ )小龙传(chuán )记作者都(🧣)一致(😥)认为李(🔴)(lǐ )小龙(🌍)在(💉)1965年几年前(qián )大多并且力量(👶)练习(😼)他(🏅)当时通常还是去练(🎍)习咏春拳等(💯)中国悠(🌒)久的传统功夫(😞)杰西格(🛒)(gé )洛弗回忆(🚑)中说布鲁斯18岁时可(🕐)到达西雅(yǎ )图他(tā )的(😮)训练唯有撞击柚木(mù )制作的(🔮)模(😾)仿靶一些单双杠天天(😅)练习(👼)健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(yī(🛌) )些力量练习练习如拉负(🥢)重行(há(⛔)ng )走滑轮和用短棒绳系3040千(🕗)克(🛩)哑(yǎ )铃参与卷腕天(👇)天练习前臂格(🍷)洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而(🅱)且(👐)注重(🤠)实际关节无氧(🏊)训练只不(🗂)过怀(🦂)疑要前蹬(dēng )首(shǒu )先(🔬)要(yào )使关节强壮并传达击(🙀)打时所迸发而出的极为(wé(🗽)i )强大力(lì )量转折点这(zhè )个(gè )看(kàn )似简单但(🥗)他有效(🏮)的(😨)(de )力量(🛴)天(🈶)天练习加强武术功夫的训练也让李小龙在(🍗)(zài )60年代(🐄)初就已小有名声但一直到了1964年他才(😄)绝无可(kě )能(🏽)对力量和别的素质的理解(jiě(🐁) )更加深入因为他一直(😽)是在(🐂)旧金山他的武(wǔ )馆(guǎn )亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷(👇)入(🧒)其(😥)中(🔣)一(💀)场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚空之中(🏞)那是(shì )当李小(👍)龙(lóng )正准备(👄)向(xiàng )他的(de )学生传艺时门突然(rán )之(🚺)间被一伙(👏)人一脚(jiǎ(㊙)o )踢(👌)开冲进来(lá(👸)i )的是几个中国武(🍪)(wǔ )术高(gāo )手(✌)他们是当地(🔫)中国社团的代表据琳达说当时(🤐)她正好在(🍧)内并怀(huái )有他们的后(㊙)代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表(🔃)走过去(qù )李小龙面前给(gě(⛳)i )了他一个之后(hò(📻)u )能(😬)牒(🌩)要么开始向非(fēi )东(🥐)方人传(chuán )武要嘛和(🚎)我(🌁)们比武会(🌮)(huì )我来教任何想学的(📜)(de )人李小龙解释说我毫不在意他(⚪)们的(🕖)肤色只要怀有真(zhē(😨)n )诚我就教当时布鲁斯(🔌)的学生除开了联合国以外国(💺)家的(🛷)人除了了世界(jiè )上(🐵)不同种族和信仰的人(🎅)可是1964年在(zài )旧(jiù(⏪) )金山的(de )中(zhōng )国城(💯)把中国武(wǔ )术的秘密修炼之法给西(⛅)方人在当地(🌽)华人武(wǔ )术社团(🌤)被认为是一种背叛(pà(🥓)n )行(há(🏑)ng )为双方的态度很肯定地会造成一场比武会在又开始前那些(xiē )个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是关掉这所所馆否(💟)(fǒu )则据那(nà )些个了解和曾与李小龙训练训练过(guò )的人说(🕸)李小(🤪)龙是有(yǒ(📩)u )名的(✝)火(🥛)爆性(xìng )不曾受(shòu )过试练或愚弄果见他缓缓(🛄)地戴上手套操纵(🖊)一下(♌)情(💊)绪在一(yī )阵如此激烈的交手就把那位与他比武会(huì )的功夫(👨)高手打跑(pǎo )了尽管李(📊)小(😀)龙功(gōng )夫征服大陆了挑(tiā(😠)o )战者但(dàn )在(zài )这(🐻)场(🎩)较量(🐉)中(🤞)他的体能消耗(🎂)比较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时实在累极了他认为这(👡)次(🌡)较量的时间不(🎰)应该这样长是(🥢)而自(💁)己杀(🏫)伤力还(⛲)不够功能(💰)(néng )失常他当(dāng )时真够难过(💰)极了通过这次(cì )搏斗(📊)以至于李小(🕐)龙见过到能够的武功不(⭐)只是一招一(yī )势(shì )的拳脚但(dàn )还必须应具备超人的(🎥)体(🍛)能与力量素质他把(💲)(bǎ )接(jiē )下来(🛵)事件看(🚵)成(chéng )是是一(🍳)个起点这一世结束后他更一类(🔉)(lèi )积攒(zǎn )和(🆔)(hé )闷头(tóu )勤练这(🏠)也就(jiù )是李小龙(🛃)(lóng )对力量练习见过的转折点2欧美第一超(🌭)(chā(🍚)o )模乔丹卡佛这样的身(🛏)材能打多90分吧个人(rén )对于并非太不喜欢胸最重(chóng )要的大的女生(🐟)但(🏑)身材我还是(shì(⬅) )相当的(🖌)很喜欢的

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