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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2016/美国/悬疑/古装/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：藤浦惠金子弘幸吉田將基籐田浩真島寵治獨古洋乎/
    • 导演：JosephGuzman/
    • 年份：2016
    • 地区：美国
    • 类型：悬疑/古装/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,日语
    • 更新：2024-12-18 07:48
    • 简介：1有什(shí )么科学依据能(🖥)证(🧤)(zhèng )明李小龙中国功夫的破坏2欧美(měi )第(dì )一超模乔丹(🐟)卡佛这样(🚀)的身材(🔥)能打多1有(🐾)什么科学依(🔋)据能证明(míng )李小龙中国(guó )功夫的破(pò )坏以(👎)其标(🏝)志性动作垫步(bù )侧(😼)(cè )踢把一个一袭护甲的(🔝)200磅壮汉踢飞了(🆕)20米没入游(yóu )泳池中美国(guó(🤛) )不权威杂志黑(hēi )带曾经(🚜)的(🖍)新闻过(🃏)这件事(🍔)至多明确(🈳)一点杂(🔬)志上登的数据就(🛣)是22875米当时是在一个(📴)游泳池(chí(👼) )旁边李小龙(🥢)退(🔌)后仅几步(bù )一个垫步侧踢(🔀)就把对方踢入水里以前我也不我相信不(bú )过(😧)以李小龙的身手(🕗)(shǒu )速度再(zài )加体重(chóng )猛踢估(🍡)计能产(😺)生这些(xiē )效果(😱)再(🦎)者当(🐈)时(shí(🦎) )被踢飞的人做的(🏰)是平(👝)抛运动并不是(shì )在水平(📇)面上结束这一动(dòng )作并(bìng )且增强了可能性(🐔)李小龙在(zài )体能上倒是(shì )有过(💕)人之(🐭)处在毅力有爱国这方面很值(🕙)得你去爱我们去学习1以其(✝)130余磅的(🦁)体(🎲)重劈出了350磅(😐)的沉拳2用(⏭)二(èr )节棍(🧤)轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌(🔸)手势(📡)垫步(bù )侧踢(🔨)把(bǎ )一(yī )个一名身穿护甲的200磅壮汉踢(😳)飞(🧥)了20米(mǐ )落入游泳池(chí )中4把345公斤的杠铃直臂(bì )水平前伸收起(🥛)在伸出右手绝(🐨)对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半(🔕)刻6一(yī )手持(chí )32公斤哑(yǎ )铃水平前接一(🕡)个反身(shēn )后(🌃)(hò(🏬)u )摆再侧(🌩)举至(🥏)肩部并要坚(⏱)持数秒7随意(🛋)地把手指再插(chā )入一罐(🍍)未开封(🎙)的可口可(kě(🎉) )乐8用(🥑)侧踹把一只45十(shí )公斤的沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层(🥅)房(fáng )子的高(🍘)度李小龙的个(🏞)人健(🦖)身(🆓)绝对机密求(qiú(👪) )知若渴李小龙马上收藏点了全部(🍦)(bù )也能找到的健康和健(⛅)美运动杂(zá )志(🌛)以及(🦉)乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这(🕑)些杂志能(🥋)变现部(🗨)分衣服裁(📏)剪下了并整理(🛷)一番需要(🥣)保存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书(shū )店(diàn )寻找风健美(📅)杂(🛺)志他所积攒到(⛅)的有从(cóng )本世纪初(🍸)到(⚾)60年代的(💟)(de )各种各样的力量天天练习杂志(🤑)的书籍他对这方面知识的渴望几乎到(🐂)了发疯的程度从(có(🐶)ng )那时(shí )候一直到(😐)(dà(🎨)o )1973年病故李(✒)小龙积聚了(🏩)大(dà )量的或者哲学武术的书籍另有(🐥)约(🏖)(yuē )400册或者健(jiàn )身健美运动训练学营(🕐)养学(🦑)和举午(🤨)(wǔ )等方面的(de )书籍他细细的看(🧝)努力专研把其(qí )中本身(🍵)价值(📌)部分徒(tú )手画并在空白(🔙)处标明训(xùn )练计划(huá )经(👑)钻研(yán )大量(💁)资(😝)(zī )料(🕸)(liào )和信息李小龙汇编了(🤡)一套适合(🖥)自己并能(🔣)(néng )最大程度地发展(Ⓜ)起来力量又相(🌰)对于不会增长体重的训练计(jì )划除了每个(💲)星(🏓)期天3次的训练(liàn )内容(🤘)恢(huī(🍧) )复手(shǒ(🦐)u )段和营养等尤其是(🍴)把(bǎ )素质练习和武功天天练习有机地(🔔)加强(qiá(🔔)ng )起(qǐ )来令其本(běn )已(yǐ )很高深(shēn )的武功升(shē(👻)ng )华至几乎完(🏳)美的(de )艺术品(👤)程度可(😜)是相(👢)关证明那样做的效(🤨)果是骇人的(🍎)李小龙安排好了(le )的力量训(👒)练比重很小(🍹)仿若要把死去的时间(🛸)阻一阻(zǔ(👰) )出去但改(gǎi )变过去对力量训练的看(🐑)法很(🧘)显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法给(gěi )最常来(🚹)馆训(xùn )练的学生之(🚩)一卡里(lǐ(😎) )姆阿布(👂)杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美杂志记(🏣)者说布鲁斯(🥠)是在1970年夏(⛱)让(🈸)(ràng )我进行力量练习的那是星期13次的计(⏹)(jì )划大多(duō )数内(nèi )容是布鲁斯(🎋)经(💎)常(🚥)(cháng )会(🔪)练(🚘)习练习的只不过我当时只(🖨)有(🌃)做每项两组(zǔ )各12次(cì(🔨) )可是它确实(🍲)是比较(🎵)有效李(🌇)(lǐ )小龙对力(🤪)量练习根本就是到了狂暴地(😮)步(📇)据(jù )伊鲁山度回(huí )忆(🆓)除星期(🏏)13次(cì )力量(🙉)练习外(📢)李小龙(📝)还在武功(💑)练习中(🍛)渗入很多(duō )几乎一样(yàng )的练习他说李(lǐ )小龙(ló(😳)ng )在武功练习练习(⛽)常持(🌥)着(🐦)哑铃接受(shòu )拳击练习你每(🎖)(měi )次练习练(🥘)习进行12组每组100次双手各持1234567和(📅)10磅哑铃参与金字(🍶)塔形(xíng )递(🍟)增6组然后再再依次趋于(yú )零重量通过6组拳击(🤯)我模仿李曾(👹)让我和他一起练过(guò(📨) )一次(cì(🐅) )哇练习后三角肌(jī )和手臂是会如(🎴)此酸胀但(dà(🍿)n )不仅仅这(👫)些李(lǐ )小龙在那三天(tiān )的(🎛)力量训(💸)练日和未(wèi )不(bú )负重练功其(🖕)他(🔃)时间里(🈷)是会用(🍇)哑铃(😯)发泄(xiè )没有(yǒu )了能量他(tā )是那(nà )副哑铃(líng )琳(🦕)达道他(tā(💺) )从(🙁)来(lái )不趁(😉)着当电视里有(yǒu )拳击赛时他你经常(🔃)是边(❔)吃边持(👴)铃我模(mó )仿即使是在(zài )看(🦕)点(⛄)(diǎn )书时也是一(🕓)只手手里书而(ér )另一只(🏻)手做着哑铃练习实在觉(📗)得不可思议天生神力(lì )的前臂李小龙(lóng )而且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳(🔃)力量他的妻子琳达说(shuō )他(🖐)对前臂(bì )练习练(💮)习甚至入迷的地(🆘)步如果能有人常(🔓)(cháng )规(guī )完全没(🌜)有一(🚻)种新的前(qián )臂再练习方法他(👥)一定(⛸)要想(xiǎng )个办法得到它他甚至于让他的一(🥕)位在旧金山的老朋友(yǒu )李鸿新给(gěi )他能制造几种握力去练习(🤦)器李鸿新说(shuō )小(xiǎo )龙经(jīng )常把(🐃)设计(🃏)草图给我然后再(😵)让我(🎳)遵循要(📥)求和(hé )规(🎠)格去(qù )能完成不(🏍)过我也不(🥟)傻他笑了笑后紧接着说我明白(🍈)小龙(lóng )电(🍇)脑设计的那些器(qì )械对(duì(🏷) )练习练习肌肉是(😒)很(hěn )有效的所以才(🐨)我并不(bú )一(🎂)(yī(✊) )定给寄一(👻)个的同时(🕡)也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小(💻)龙的另一位朋友他还在李小龙出演的猛龙(ló(🌾)ng )过江龙(lóng )争虎斗死(sǐ )亡游戏(🤟)等3部影片中(zhōng )扮演的角(jiǎo )色(sè )过(🐐)角色他(🔜)说李(🍜)小龙力气惊(jīng )人(〰)的前臂在他(🌝)的功夫中抢走很主(🚈)体(🔻)形象(🏩)的位置他说(shuō )布鲁斯(🏆)的前(qián )臂和身(shēn )体的比例(❤)是我(wǒ )仅见的人中最大的他不仅仅(jǐn )前(🖕)臂(bì )十分(fèn )普遍富裕但还(🕦)占据一双铁(🎋)拳和十只钢指(🥙)(zhǐ )那绝对是实(shí(🈁) )在(🤵)太可怕地了奥林(🚯)匹(💮)亚健美先生多里(lǐ )安耶茨这样的评(🐾)价李小龙他混身(shēn )肌肉是极为非常(🍹)(cháng )结实刺出的力(lì )量是极为的(📖)可怕(⏫)地他(🕖)是一(yī )个令人不可置(zhì )信的(🤾)人李小龙的拳头是令(lì(🧤)ng )人胆(dǎn )寒(➰)的他曾(céng )将一个由钢丝条编(🙌)制(zhì )的头盔击了个坑而(🔋)那(👣)个头盔当然了已经(🚛)承(🌘)受(shòu )住(♈)(zhù )了好几次砸击1965年(🖲)(niá(👪)n )李小龙(lóng )在哥伦(lún )比亚广播(😤)公司的最新出(🐉)电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男(🍁)主角(jiǎo )加藤时与(㊙)青蜂侠的(de )扮(💞)演者好莱坞(wù )影视明星(🍏)范威廉姆斯成了好朋友(yǒu )两(🕴)人都(dōu )占据粗(cū )长的前臂(bì )但全面的胜利的完全(quán )不同李小龙是通过练(🖊)功有目的的训(🧙)练获得而后者(💾)则(zé )通(🏼)过(🏳)多年骑野牛的(de )竞技表演(🏃)和(🍦)越野摩托而勤(🏹)练这位(🕒)身高186米6英(🛁)尺1英(🏔)寸体重9550公斤210磅的大汉(hàn )是当时(shí )惟一(yī )能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起(💀)了这(🚓)些个事来(📛)他(👐)还不好意(⛔)地说他李实在(💵)难(🐛)以相信(xìn )我们(men )与不是一个级别的较(🌏)量(👳)我远远(yuǎn )超过他40磅可(➖)是他的前(qián )臂是我(😊)所见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜(🧢)利(lì )据(📄)赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(zhǔ(🐈)n )备好当(🏫)此(🎷)项目世(🤽)界冠(guàn )军李另一位好(🧢)(hǎo )朋友木村(🚢)武之说你要是(🙆)(shì(📽) )抓(zhuā(🖋) )着(zhe )李(🐁)的前臂(👖)觉得竟像扣住(zhù )了一根坚(jiān )硬(yìng )的(🏑)棒球(🐬)棒李小龙每隔(gé )一天只要能(🍭)坚持天天练习前臂他怀疑(🔈)前臂(🌇)的密度(🚬)(dù )很大(dà )因此要每隔一天给(🈸)了它们一定量(🛥)的刺(😰)激才能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯(🐳)一(yī )些回忆说布鲁斯那时(shí )我总是开车不带齐琳达和(🎧)布(〽)兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里(👕)他(tā )也(🐎)叮(🐷)咛去练习时总衣(📫)袋跟着再(zà(🆗)i )练习专用小(🎥)玩(😮)意他绝不沾(🤺)烟酒是名完(🥉)全(🌉)洁身自好很还好(😈)的人当我(🛴)在(🔯)他(♐)死(sǐ )前约一(🕝)个月看见他们时他看(kàn )上去还(há(🚱)i )真棒极了身体上看上(shàng )去像岩石一样的(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很(hěn )谦让我如果我(wǒ )们在(❇)一(🈴)起气(qì )氛是会(huì(💉) )亢(kàng )奋下来他还你经常你别当真有一次他(tā )将一张粘贴物粘在我(🎶)车(😇)子后窗上面写着(🧛)青蜂侠保(⏯)(bǎo )护(hù )此车当(🗞)电视连(🐙)续剧(🌒)青蜂侠播出后李小龙名声大震(♍)他训练十(⛏)分勤(☔)奋刻苦并(bìng )如何修(xiū(😜) )改了(🤫)计划(huá )的部(🎊)分内容(róng )增加了器械重量增(zēng )加了次数并(🈶)在每项(🎉)练习中相对(duì )应(🔯)提高两组练习无法置(🚿)信的(🌚)力量李小龙的力量素质是(✌)不俗(💀)的据(🐺)被称美国跆拳道之(zhī )父的(💦)李(🧒)俊久所述他曾(🤲)和(🍺)(hé )李小龙交过(🕜)手(🥚)深深被(📍)李小龙的武功速度力(⚾)量所称霸他(😚)说李(🎿)小(xiǎo )龙还真天才人物我从(cóng )来都没有见到过会(🗾)如此健壮的(de )人他这个可以(yǐ )单(😶)手用一只食(shí )指来(🌲)做深(🕚)(shē(📳)n )蹲而我用四个(🍸)指头撑都很沉重曾是李(lǐ )小龙徒(🎺)弟的(🛁)223米高的大个(gè )子(👿)篮球运动员卡里姆(🤬)阿布杜尔贾(🕌)巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(qiáng )干(🧓)他老是速度不(bú(🥖) )光快动(🍛)作像猫一样耐(nài )力李还独特创新(🌻)了一种(👃)他一(yī )般称(chēng )升(🚣)旗的下腹(🍿)(fù )肌练习方法70年(nián )代(dài )传(chuán )统日式自由搏击(🗿)的倡(🎢)导(🀄)者乔刘易斯(🧛)JoeLewis曾拜(✝)过李小龙为(💸)师乔(qiáo )回忆说通(🙃)过李的身体(💬)和体重而言他具备了令人不敢(gǎn )相信(xìn )的(🤚)力量他是(shì )可以把343公斤重的杠铃直臂水平(🥀)前伸收起再伸出静止在锁住(🏕)控(kòng )20秒钟这对一名(🐷)体重62公斤的人(🆚)(ré(🐞)n )而言是太不可思议的除非(😽)一个903公(😋)斤(jī(🅿)n )重的人都未(🐞)必会(👪)做能够得到(🌬)而(ér )伊(yī )鲁山(shā(🖖)n )度说(shuō )的(de )比这更玄他说曾(⏪)目睹李把563公(🤡)(gōng )斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙(🧗)在美国(📟)的第一个(🏆)(gè )徒弟杰西格(😥)洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(🚀)种练习一手持(⛅)323公斤(jīn )哑铃水(🚼)平前举接一个欺身(shēn )后摆(bǎi )接着呈(🏪)(chéng )侧举至(🏷)肩部水平并一定要(yào )坚持数秒这重(chóng )量对(🌵)一(🌶)般人(🖥)(ré(🕤)n )提摆尚有困难不(🚟)要说做动作了况(🤫)且李小龙有(🛃)很多小绝活如可以不随意地把手(🍻)指(🌨)插进(jìn )一罐未开封的可口可乐(lè )或是(shì )一个侧踹(🏋)(chuà(🌽)i )使(shǐ )一只45十公斤(🐬)的沙袋裂(🗽)开美国比较著(🍹)名柔术大(dà(⛷) )师威利杰伊WellyJay回忆说他(🐭)(tā )最后一次看(🗺)见了李小龙是李(lǐ )小龙(🎿)搬(bā(🛴)n )去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城(✡)搬(bān )到洛杉矶(🤒)贝尔空港在(zài )李小龙新(xīn )家的院内(📬)横挂有两只太严重的(⏸)沙袋最少1353公(🛹)斤重(🦀)我(wǒ )甚至(🚒)都移住不(🛄)动它但李对我说嗨威利看着远(🕣)(yuǎn )处随(🛏)即他就飞起(🍚)一脚把它(tā(🙋) )踢悠得老高完全碰(🐺)到天花(🍦)板(bǎn )接着(zhe )又(🚼)狠(hě(🏌)n )狠(🏴)弹回(huí )来了李小龙的力(🐚)量(🗑)真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也有他(✔)(tā )的寸拳他(tā )的寸劲可将(💒)一名体重45公斤以内的人轰出(🐥)非常一段距(jù )离泛美柔道冠军海沃德(🤜)小本(běn )曾(🥢)切磋一番过这样的拳的滋(zī )味每当(🙀)(dā(🔹)ng )一(📟)提起这(🍂)件事他就不以为然(💷)伤感的歌地说怎(zěn )摸也想(🔼)不到李(lǐ )的拳(🗂)头(🤫)竟这般很(🔻)厉害当(dāng )时他从后面紧(jǐn )紧(🔃)抱住李以为李(lǐ )无法动弹(dà(💂)n )不了没有想(🤡)到李只身(shēn )体颤(🍍)抖(🎷)了一下(xià )身体回(huí(😙) )过头来是一拳小本只都觉得(🎱)自(zì )己飞行一段(🌂)后撞到(😰)墙上再被摔倒在地(dì )上(🚡)就这一(🎧)拳使小本仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小(🌚)(xiǎo )龙同时期的武(🕛)林高手一谈(tá(🔆)n )到李都有一种(zhǒng )恐惧(🔄)感特(🕜)别是李小龙的速度他(👗)们同盟协(🏡)议的(💥)感觉(🙇)是发现到李(🗂)小龙无(wú )比(🚩)(bǐ(🔏) )地快(kuài )并(bìng )也能当初查(chá(🔈) )觉(😌)对手意图(😤)即使是和(⬆)对手(🥤)同时进(jìn )攻都是李(lǐ )先击中他对方李(🦓)小龙(lóng )的另(lìng )一名徒(tú )弟格伦(👰)是(shì )这样评价他师傅的布(🙋)鲁斯(⚽)(sī(🎊) )的全盛期得(dé )象麦克尔(💽)乔丹和默(mò )罕默德阿(ā(😙) )里一样称雄(🦑)称霸于(🤔)自(⛎)己的领(lǐng )域又不是别人不行(🗒)的话完全(quán )是他真的太出色了(👮)铁(tiě )人(rén )李小龙(♋)的第一(yī )步计(⛴)(jì )划即便李小龙更具超乎常人的素质天(🧕)赋(Ⓜ)(fù )但他仍然很(🥕)崇拜具高相(xià(🔮)ng )象(🏳)(xiàng )不俗素质的选手他曾(🔮)一(yī )段文字特训不仅仅能(🛳)想提(tí )高体(tǐ )能但能注意培养精(⬛)(jī(🌔)ng )神和感情它(tā )必须(xū(🚛) )智(zhì )力和(🔴)天(🌨)赋的高度加强才能达到完美境界摘(zhāi )自李小龙遗著截(jié )拳道之道(📞)从生理学的角(📪)度讲强大的力量来(lái )源于肌纤维的增粗和神经系(xì )统(tǒ(🔏)ng )的一(🗓)定(😨)高度完(wán )善李(🥚)小龙的(😚)妻(🍙)子琳达说布鲁斯死后有抽(chōu )取健(jià(🙀)n )美(🎾)明星(🚏)图(tú )片和资(🤧)料(🍆)的嗜好3个坦克师(🌬)拉里斯(😷)科特大卫德雷珀和(🏤)(hé )当(🌲)时(shí )还(🔁)不太为人所知的年轻小伙子阿(🥘)诺德施瓦(🔦)辛格在收集过程中李(🚠)小龙(🥜)把那些世界著名选手更适合自(🔐)己的训(xùn )练内容(🙇)和计(✊)划布料(🚜)裁剪下(xià )了(🌄)(le )并剪切粘贴到(dà(💥)o )拿来的笔记本上伊鲁山度一段(🔢)(duàn )回忆说布鲁斯(🧑)你(💐)每次(cì )回中国城的(de )武馆时都带到(🉑)一大堆(😮)从外面买来(📈)的健(🌚)美杂志接着之中飞出精选都结束(📀)了完了对(📝)我说(🌜)丹这三个伙计(jì )都说这(🎤)是发展肌肉(ròu )线条清(qīng )晰(🥎)度(🛅)的(😧)适宜(yí )方法那(😘)绝对是是(shì(📤) )太(🍰)棒了(le )然后再他变会亲(qīn )自来去想体验(🎉)这应(yī(🥖)ng )该(🌉)是李小(🌬)龙在(🎶)1969年时(🏐)的状(👵)(zhuàng )态但(👜)他(🌬)(tā )是怎么对健美和力量(✅)训练感兴(⏱)(xìng )趣的东西呢一种(zhǒng )推测很可能(🙍)是他和严(🧟)镜海(hǎi )在(🕉)加(💖)州奥克兰(🥉)认识后受严的影响(xiǎng )肝(gān )胆火(😃)旺严镜(💕)海有(🏕)很多背景和关(⛹)系他曾和当(dāng )时(shí(⛵) )很(🐟)著名(🛠)健美选(xuǎn )手(🔝)史蒂夫里夫斯克(➿)(kè )兰茜罗斯(sī )杰克拉兰(🐀)以及日本最著名(🆘)(mí(👶)ng )举(🚜)(jǔ )重运(yùn )动员奥运会(💞)冠军汤(🧦)米片岗(gǎng )一起特(tè )训(xù(🐰)n )了(🚙)很长时间不(🔥)过(guò )积累了极为丰富的训练方法(🏒)(fǎ )在(🔆)李小龙和琳达订婚(hūn )后不久他们(🛳)由西(xī )雅图搬来奥克兰和严镜(🐐)(jì(👛)ng )海一家(🐻)住在一起所以才李小龙有机(🏐)(jī(😿) )会和严镜海一起(🖐)去练习但李小龙传的(de )c语言设(🛰)计(🏛)者来自纽约的乔(qiáo )治泰恩(🌓)说(shuō(⚽) )布鲁(🤓)斯在遇到(🚯)严镜(🎢)海前几年(🏪)在香港(🕊)时(shí )就有力(lì(📵) )量去练习(xí )的记录(lù(🏀) )和裸露上身肌肉的(📑)照(🚆)片据(🚲)泰恩的(de )资料李小(xiǎo )龙(🐂)的(😈)大姐李秋源有(🥏)一(🏄)次将她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈是一名健美(⏫)运(⛩)动(🏂)员身(📁)体(tǐ(📉) )很强健虽说李小(🤭)龙(🎛)立剪要(yà(🛃)o )前往他的出(🐬)生地(dì )美国但他(🚍)对陈(🈵)说以后回香港(gǎ(🖲)ng )再安排好了(le )和他(🐱)一起特(tè )训无论谁是(🗓)李(lǐ )小龙(lóng )首位健(🤬)美启蒙者全(🌀)部李(lǐ )小(🕤)龙传记作者都一致认为李小龙(📈)在1965年(nián )几年前(😉)大多并且(qiě )力量练(⬇)(liàn )习他(♈)当时通常还是去练习咏春拳(🛅)等中国(🤑)悠久(🌭)的传统功夫杰西(🎌)格洛弗(🧞)回忆中说(🌴)布鲁(👔)斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿(fǎng )靶一些单双杠天天练(🚦)习健美操(🚣)和柔韧练(🥤)习但过了不久布(🐨)(bù )鲁斯就有一些力量(🥢)练习(🚇)练习如拉负重行走(zǒu )滑(huá(📴) )轮(🎵)和用短棒绳系(🏵)3040千克哑(yǎ(👰) )铃(🤝)参与卷腕天(🕡)天练(🚏)习(xí )前(🎊)臂格洛弗还(🥝)回答(💹)说布鲁(lǔ )斯而且注重实际(💅)关节(jiē )无氧训练(👴)只不过(🐜)怀(huá(📄)i )疑要(🕺)前(⛄)蹬(dēng )首(😃)先(xiā(🐻)n )要使关(guān )节强壮并(bìng )传达击(jī )打(dǎ(🏟) )时所迸发而出的极为强大力(📠)量转(🏢)折点(🐕)这个看(🖍)似简(🙆)单(🚵)但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练也让李小龙(lóng )在60年代初(🦅)就已小有(yǒu )名(😲)声(🍾)但一直到了1964年他(tā )才(cá(🏆)i )绝无可能对力(🖥)量和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直(zhí )是在旧金山(🥘)他(tā )的武(💊)馆亲(🙅)传(🎹)武艺在1964年下半年他(tā )迫不得已地(🌶)卷(🏥)入其中(🤨)(zhōng )一场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚空之(🚵)中那是当李小龙(🐜)正准备向他的学(🥓)生(🌜)传(chuán )艺(yì )时门突然之间(👰)被一伙人一脚(jiǎ(💕)o )踢开冲进来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中(zhōng )国(guó )社团的代表(biǎo )据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有他(🆙)们的后代李国豪8个(🐂)月(👃)(yuè )的(💐)身孕这个(🧀)代(💡)表(🦑)走过去李(lǐ(✈) )小龙(lóng )面(🔙)前(🌴)给了他一个之(zhī )后能(néng )牒要么开始向非东(👥)方人传武要嘛(🤱)和我们比武会我来教任何想学的人(👒)李小龙解释说(shuō(🔹) )我毫不在意他们的(🦕)肤色只要(🤤)怀有(yǒu )真诚我就教(🛣)当时布(bù(😽) )鲁斯的(🚩)学生除开(kāi )了(🍉)联合(📰)国以外国家的人除(💲)了了世界(🌿)上不(💪)同(tóng )种族和信(🦅)仰(♉)的人可(💃)是(⛑)1964年(nián )在旧(🔏)金山的中(➿)国城把中国(🐭)武术的秘密修炼之法(🌉)给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛(pàn )行为双方的(de )态(tài )度很(🌟)肯(💼)定地会造成一场比武会在又开始前(🦅)那些(xiē )个中国(📷)武术高手(🤬)曾说(🎭)过(😅)李(lǐ )最好是关掉这所(🔅)所(suǒ )馆(🚚)否则据那(🚵)些(🐐)个了(le )解(jiě )和曾(🕵)与李小龙训练训(🌌)练过(guò )的人说李小龙是有名(🍰)的火爆性不曾受过(🌹)试练(💁)或愚弄果见他缓(🕡)(huǎn )缓(huǎn )地戴(🎵)上手套操纵一(♋)下情(qíng )绪(🔙)在一(🗿)阵(zhèn )如此激烈的交手就把(bǎ )那位与(📑)他比武会的功夫(😱)高手打(📺)跑了(🍱)尽管李小龙功夫(fū )征(zhēng )服大陆了挑战者(🐋)但在这(zhè )场(🔗)(chǎng )较量中他的体能消(⚓)耗(⤴)比较大琳(🖖)达(🙎)回(✌)忆(yì )说(shuō )布(🤾)鲁斯当时实在(zài )累极了他认(rèn )为这次(✖)较量(🚛)的时(🌖)间不应(🗿)该这样长(🔨)是而(ér )自己杀(shā )伤力还不(🛤)够功(📸)能失常(🕯)他当时真(🧕)够难过极了通(😤)过这次搏(🈸)斗以至于李小龙见过到(😍)能够的武(🏼)功不只是一招一(❌)(yī(🐥) )势的拳脚但还必须应具备(💫)超人的体能与力量素质他把接下来(🔜)(lái )事件看成是是(🔹)一(yī )个起点这一世结束后(hòu )他更一(😾)类积攒和闷头(🎭)勤(👞)练这也就是李小龙(📪)对力量练习(🧗)见过(😪)的(de )转折点(diǎn )2欧美第(🏋)一(Ⓜ)超模乔丹卡佛这样的身材(cái )能打多90分(fè(❄)n )吧(👁)个人对(🚿)于并非太不喜欢胸最重(😴)要的大的女生但(dàn )身材(📒)我还是相当的(de )很(🕞)喜欢的

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