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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2021/香港/悬疑/谍战/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：迈克尔·道格拉斯/莎朗·斯通/乔治·杜兹达扎/珍妮·特里普里霍恩/丹尼斯·阿尔恩特/
    • 导演：安德里亚·斯纳斯/
    • 年份：2021
    • 地区：香港
    • 类型：悬疑/谍战/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,韩语,英语
    • 更新：2024-12-17 01:03
    • 简介：1有(yǒu )什么科学(xué )依据能证明李(💇)小龙中国(⏪)功夫的破坏2欧美第一超模乔(💄)丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多(😽)1有什么科(⌚)学依据能证明李小龙中国功夫(fū )的破(🐢)坏以其标(🚮)志性动(🎌)作垫步侧踢把一(🛃)个一袭(👱)护甲的200磅(páng )壮(🛠)汉踢飞了20米(😞)没入游泳池(chí )中(zhō(🕠)ng )美(měi )国不权威杂志黑带曾经的(de )新(🏮)闻(🌅)过(📈)这件事至(➗)(zhì )多明确一点杂(zá )志上(shà(👊)ng )登的数(💄)据就是22875米当时(shí )是在一个游泳池旁边李小(xiǎo )龙退后(♎)仅(jǐn )几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我(wǒ )也不我相信不过以李(♈)小(🖤)龙(📔)的身手速度再加体重猛踢(tī )估计能产生这(zhè )些效(🔽)果再者当时被踢飞(🚠)的人(🏮)做(🚼)的(🌙)是(🧠)平抛运动并(bìng )不是(🤗)在水平面上结束(📀)(shù )这一动作并且增强了可能性(xìng )李小龙在体(tǐ )能上(🥦)倒是有过人之(zhī )处在毅力有(🎁)爱国这方(🏤)面(👎)很值得你去(qù )爱我们去学习(xí )1以其130余(🔂)磅的(de )体(📭)(tǐ )重劈出了350磅的沉(chén )拳2用二节棍(💬)轰出(🎁)了1600磅(🤙)的力量3以其招牌手(😯)势垫步(🈷)(bù )侧踢把一个一名身(🕉)穿护甲的(🛂)200磅壮汉(🏅)踢飞(😱)了20米落入游(📜)泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前(qián )伸(shē(🛋)n )收起在(🛂)伸(🌮)(shēn )出右手绝(🍭)对(🦍)静(jìng )止控帛20秒5把563公斤的(👈)杠铃平伸并(🧀)停留半刻(kè )6一(yī(🐒) )手持32公斤(🥦)哑铃水平前接一个反身后摆(🔡)再(🐿)侧举至肩部(🍓)并(🐜)要坚(🖕)持数秒7随意(🍄)地把手指再插入一罐(🎤)未开封的可口(kǒu )可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(🥢)破9把约135公(gōng )斤的麻袋踢(tī )到总共一层房子的(👟)高(gāo )度(dù )李小龙的个人健(🖊)身绝对机(🕕)密求知(🐮)若渴李小(🤝)龙马(🗓)上收藏点了(🎎)全(🈂)部也能找到的健康和(🌍)健(🥥)美(měi )运动杂志以及(jí )乔韦德的(🚫)美国(🎥)先生和(hé )健(🤶)美(🔬)者(🍷)与力量(💥)他把这些(🎰)杂志能变现部(bù )分衣服(💃)裁剪(❤)下了(🏿)(le )并整理一番需要保存好在(zài )洛杉矶时他如果(🕜)一有空就(🔑)逛各书(🤷)店寻找风(fēng )健美(měi )杂志他所积(🚜)攒到的(🕶)有(yǒu )从本世(shì )纪初到60年代的各(gè )种(🎸)各样的力(lì(🧞) )量天(📃)天练习杂志的书籍他对(🤝)这方面知识的渴望几乎到了(🔒)发疯的程(📓)度(🎇)从那时候(hòu )一(yī )直到1973年(nián )病故李小龙积聚了大量(🌂)的或者哲(👝)学武术的(de )书籍另有(🌏)(yǒu )约400册或(huò )者健(👭)身健美(měi )运动训(xùn )练学营(yí(🍙)ng )养学和(😻)举午等方面(🍤)的(de )书籍他(tā )细细(🔞)的看努力专(🗄)研把其(qí )中(🉐)本身价值部分(🏁)徒(💖)手画(😄)并在空白处标明(🗿)(míng )训练(😋)计(jì )划经钻(zuà(⛰)n )研大(dà )量(lià(🌍)ng )资(🕜)料和信息李(lǐ(🔷) )小龙(👝)汇(🙍)编了一套(tào )适合自己并(bìng )能最大程度(🕴)地发展起来力量又(🔩)相对(duì )于不会增长(📎)体重的(♌)训(xùn )练计划除了(le )每个星期(qī )天3次的(🚯)(de )训练(🧡)内容恢复手段和营养(😽)等尤其是把素(🤲)质练习和武功天天练习有机地加强(qiáng )起(🃏)来令其本(🌤)已很高深的(de )武功升华至几(🌄)乎(🚫)完(🤜)美的(🏬)(de )艺术品程度可(kě )是相(👲)关证明那样做的效果是骇人(⚪)的李小龙安排好了的力量训练比重很小仿(😮)若要把死去的(😬)时间阻一阻出去但改变(🐇)过去对(duì(😍) )力量(liàng )训练的看法很(🎺)显(🔄)然(rán )他分出受(🏖)益颇深并把这计划修炼(🎊)之法给最(zuì )常来(🐆)馆(🏬)训练的(de )学生之(💕)一卡里(🎲)姆阿(🤡)布杜尔贾巴尔贾巴(🚸)尔曾对肌肉与(✋)健美杂志记者说布鲁(🎛)斯是在1970年夏(xià )让我进行力(lì(🐉) )量(😳)练(liàn )习的那是星(xīng )期13次的计划大多数内容是布(🚀)鲁(🧤)斯经常(cháng )会练习练习(xí )的(📗)只不过我当时只有做每项两组各12次可(kě )是它确实是比较(jiào )有(yǒu )效李小龙对力(🦃)量练习根(⛔)本就(jiù )是到了狂(😏)暴(🐍)地(dì )步据伊(yī )鲁山度回(👐)忆(🌴)除星(🔙)期(qī )13次力量练习外李小龙还在武功(🐥)练(🗽)习中渗入(🎺)很多(duō )几乎一样的练(🏞)习他说李小龙在武(wǔ )功练习练习常持(🚁)着哑铃接受拳击练习(xí )你(nǐ )每(mě(😧)i )次练(👠)习(xí )练(🌊)习进行(🚫)12组每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(zēng )6组然后再再依次趋(🚂)于零(líng )重量通(tōng )过6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他一起(⏮)练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是(🏯)会(🌭)如此酸胀但不仅仅(🌑)这些李小(🍸)龙在那三天的(de )力量训练日(rì )和(hé )未不负(fù )重练功其(👞)(qí )他时(shí )间里(lǐ )是会用哑铃发泄(xiè(🔍) )没有了能量(liàng )他是(♍)(shì )那副(🦀)哑铃琳达道他(🥋)(tā(😼) )从来不趁着当(🥢)(dāng )电视里有拳击赛时他你经(jīng )常是边吃边持铃我模仿(😥)即使是在看点(diǎn )书(shū )时也(🆘)是(🏷)一(yī )只(zhī )手手里书(🐿)而另(🏗)一只手做着哑铃练习实在觉得(🐡)不可思议天生神力的(🕣)前(qiá(🌸)n )臂李小龙而且(👚)特(tè )别注(✡)重(🌲)前(🗃)臂训练以(🏦)可以提(tí )高他的(de )握力和击(🍁)拳力(🐪)量(🔀)(liàng )他的妻子琳达(🐣)(dá(🥙) )说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常(cháng )规完全没有一种新(xīn )的前臂再练习方法他一(📬)定要想个办法得到(⏱)它他甚(✈)至于让(ràng )他的一位在旧金山(🧥)的老朋友李鸿(hó(🍪)ng )新给他能制造几种握力去练习器李鸿新(🔍)(xīn )说小龙经常把设计草图(🔣)给我然后再让(🍦)我遵循(xú(🥋)n )要求和规格去能完(wán )成(🔴)不过我也不傻他笑了(👨)笑(💫)后紧接(jiē )着说我明白小龙电(🔳)脑(🍮)设计(😅)的(🔞)那些(xiē )器械对练习练习肌(🈁)肉是很有效的(de )所以(🆕)才我并不(🐦)(bú )一定(👹)给寄一个的同时也(🤾)留一个在家自己练鲍勃沃尔是(shì )李(lǐ )小龙的另一位朋(💙)友(yǒu )他还在李小龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏(🍜)(xì )等3部影(🤳)片中扮(🌮)演(yǎn )的角(jiǎo )色(🌧)过角(jiǎo )色他(👀)说(🕖)(shuō )李小龙力气惊人的前臂在他的(👔)功(gōng )夫(🎤)中抢走(😑)很主体形(📘)象的位置他说布(🚎)鲁斯的前臂(bì )和(🚁)(hé )身体的比(👿)例是(⏮)我仅(🛅)见的人中最大的(🙉)他不(😌)(bú )仅仅前臂十(📶)分(fèn )普遍富(😂)裕但(dàn )还(há(🚃)i )占据(🕴)一双(🤥)铁拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太可怕(🦀)地(😼)了奥林(🎟)匹亚健美先生多里(👐)安耶茨这样的评价李小龙(lóng )他混身肌(♓)肉是极为非常(🏚)结实刺(cì )出的力量是极(👕)为的(de )可怕地(dì )他是一个令人(rén )不可置信的人(🎰)(rén )李小(🍨)龙(🌪)的拳头(🙄)是(🆙)令(📢)人胆寒(👊)的他曾将一(🔂)个由钢丝条编制的头盔(kuī )击了个(gè )坑而那个头(tóu )盔当然了已(yǐ )经承受住了好几次砸击1965年李小龙(🐎)在哥伦比(bǐ )亚广播公(❕)司的最(zuì )新(🏟)出电视剧青蜂(🍎)侠(🖲)中扮(💋)(bàn )演(📫)的角色二(🙎)号(hà(➕)o )男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(lái )坞(wù(✏) )影视明星范(🍕)(fàn )威廉姆斯成了好朋(🌿)友两人都占据(jù )粗长的前臂(bì )但全面(👳)(miàn )的胜利的完全不同李(🐟)(lǐ )小龙(🕴)(lóng )是通过练功有目的的训练获得而后者则通(tōng )过多年骑野牛的竞技表演和越(🌧)野摩托而勤练这位身高186米6英(yīng )尺1英寸(cù(💒)n )体(🧀)重9550公斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一(😉)能和李小龙(👊)(lóng )掰手腕正面交(👲)锋的人现在想起了这些(xiē )个事来他还不(🗺)好意地说他(🏊)李实在难(🦍)以相信我们与(yǔ )不是一个级别的较量我远远(💔)(yuǎn )超过(🐊)他40磅可是他(✌)的前臂是我所见(🗻)等(děng )同于体重的人(rén )中最(🍐)粗(cū )壮的李小龙在掰手腕比(🍯)赛中(🕒)(zhōng )我总是取得胜利(🚍)据赫伯杰克(🌍)森一(🛐)段回忆说李(🖖)曾玩(😻)笑说准备好当此项目世界(💜)冠军李另一位好朋友木村武之(🈸)说你(😰)(nǐ )要是抓着李(🙌)的前臂(🆙)觉(🔡)得(🐗)竟像扣住(zhù )了一根(⛷)坚硬的棒(🐻)球(😥)棒李小龙每隔一天只要能坚持天天(😡)练习(🏃)前臂(bì )他怀(🔼)(huái )疑前臂的密度很大(🤚)因此要(🔱)每隔一天(tiān )给(✴)了它(tā(😀) )们一定量的刺激才(📣)能够健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(🤺)总是开车不带齐琳达(dá )和布兰顿(dùn )李(👔)国(guó )豪(🕚)到(🌏)我家度周末即使(shǐ )来我这里他(🌘)也叮咛(níng )去练习(🍀)时总衣袋跟(🉑)着再练习专用小(🐪)玩意他绝不沾(zhān )烟酒(⤵)是名完(😃)全洁身自好很还好的(🍓)人当我在他死前约一个(gè )月(yuè )看见(jià(👤)n )他们时他(🧛)看上去还真棒极了身体(tǐ )上(shàng )看上去像(xiàng )岩石一(yī )样的(de )坚(😔)硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(zài )一起气氛是会亢奋(🐍)(fèn )下来(lái )他还你(💙)经常你(nǐ )别当真有一次他(🏼)将一张(zhāng )粘贴物粘在我车(chē )子(zǐ )后窗(⛵)上(🐧)面(💓)写着青蜂侠保护(hù )此(cǐ )车当电视连续剧青蜂侠播出后李小(🔉)(xiǎo )龙名声大(dà )震他(🕑)(tā )训(⚾)练十分勤奋刻(🚌)(kè )苦并如(rú )何修(📦)(xiū(🐩) )改(🔦)了计划的部(bù )分内容增加(🛬)了器械重(📤)量(🕴)(lià(🎬)ng )增加了(🌱)次(⤴)数并(bìng )在每项练习(🏨)中相对应提高(gā(🖤)o )两组练习(👧)无法(fǎ )置(zhì )信(🎁)(xìn )的力量李小龙的力量(🤞)素(🍥)(sù )质是不(bú(💲) )俗的(🗺)据被称美(🕺)国(🚦)跆拳(🚌)道之父(fù )的李俊久所(🌽)述他曾(🖕)(céng )和(hé )李(lǐ )小龙交过手(🍇)深深(🥕)被李小(🥠)(xiǎo )龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还真(✅)天才人物我(wǒ )从来都没有(yǒu )见(🤰)到过会如此(🍂)健壮(💅)的人他这个(🤬)可以单手(🚪)用一只食指(🤳)来做深蹲而(🌇)我(👄)用(yòng )四个指头撑都很(🛵)(hěn )沉重曾是李小(🏖)(xiǎo )龙徒弟的223米高的大个子篮球运动(🏇)员(📺)卡里(📀)姆(📌)阿布杜(dù )尔贾巴尔一段(duàn )回忆(😷)说李(🌚)相当灵活精明强(qiáng )干他老是速度(🕑)不(💠)光快(🧕)动作像猫一样(⌚)耐力李还独特(🎖)创新(🕕)了一种他(📵)一(yī )般称升旗的下腹(😏)肌练习(xí )方(🥟)法(🌮)70年(🙌)代(👶)传统日式(💤)自由搏击的(de )倡导者(🗓)乔刘易斯(😯)JoeLewis曾(céng )拜过李小(🖕)龙(lóng )为师乔回(⤴)忆说通过李(📥)的身体和体重而(💄)(ér )言他(tā )具备了令人不敢相(xiàng )信的力量(🏯)他是可以把343公斤重的杠(🚆)铃直臂(🔜)(bì )水平前伸(shēn )收起再伸出静止在(♒)锁(📳)住控20秒钟这对(🆙)一名(mí(📥)ng )体重(chóng )62公斤(😤)的人而言(yán )是太(🔉)不可思议的除非一个(👴)903公(gōng )斤重(chóng )的人都未(🚺)必(bì )会做能(📤)够得(🌴)到而伊(yī(🦃) )鲁山(shā(🎢)n )度说的比这更(gèng )玄他说曾(🐌)目(⚓)睹李把563公斤的杠(gàng )铃水平前举(🔮)并(bìng )仅(jǐn )仅片刻李小龙(lóng )在(zà(👣)i )美国的第一(😃)(yī(🐻) )个(🐬)徒弟杰西格洛弗(❄)也回忆说师(🔐)傅偶尔会做(zuò )这样(🦅)(yàng )一种(zhǒng )练习(xí )一手持323公(📘)斤哑(yǎ )铃水(📪)平前举接一个欺身后摆接着呈(chéng )侧举至肩部(👼)水平并一(🚎)定(dìng )要坚持数秒这重量对(🍽)一般(bān )人提摆(🔙)尚有困难(🏨)不要说做动(dòng )作了况且李小龙有很多小(xiǎ(🔛)o )绝活如可以不(🕺)随意地(dì )把(bǎ )手指(🕧)插(🌲)进(🦑)一(😫)罐未开封(🌎)的(🛫)(de )可口可(🕖)乐或是一个侧踹使一只(zhī )45十公斤的沙(🛅)袋裂开美国比较著名柔术大(🌙)师(🧙)威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次看(💋)见了李(lǐ )小龙是李小龙搬去(〰)好莱坞时(🌌)(shí )那时(🎋)李(💶)刚刚把(👗)(bǎ )家从卡佛城搬到洛(⤴)杉矶(🕳)贝尔空港(🐏)在李小龙(🕵)新(xīn )家(🏮)的院(yuàn )内横挂(🛌)有两只太(tà(🚖)i )严(🕰)(yán )重的(de )沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚至(🍭)都(dō(🧔)u )移(💳)住不动它但李对我(🕌)说嗨威利看着远处随即他就飞(fēi )起一(yī )脚把(💁)它(♓)(tā(🚤) )踢悠得老高(gāo )完(wá(🥛)n )全碰到(💃)天(⬅)花板(🚔)(bǎn )接(⛲)着又狠狠(hě(🎿)n )弹回(⏭)来(🔛)了李(🍏)小龙的力量真够慑人心(xī(🤧)n )魄无法置信李小龙(lóng )的(➰)绝(🤲)招(🚦)也有他的寸拳他的寸劲可将一名体(👏)重45公斤(🧐)以内的(😏)人轰(hōng )出非常一段距(💼)离泛美柔道(🗻)冠(🧙)(guàn )军海(🕣)沃德小本曾切(📤)磋一番过这样的拳(quán )的(de )滋味每当一提(tí )起这件(jiàn )事他就不以(yǐ )为然伤感(🔑)的(😍)歌地(dì )说怎(🖊)摸也想不到(dào )李的拳头(tóu )竟这般很厉害当时(shí(🤜) )他从后面紧紧(🛍)(jǐn )抱住李以为李无(📔)法动弹不了没有想到李(🔌)只身(shēn )体颤抖(🐺)了一(🏄)下身(🦔)体回过头(tóu )来是一拳小本只都(🆒)(dōu )觉得(🕒)自(🎗)己飞行一(📜)段(😨)后(🤷)撞到(dà(💬)o )墙(qiáng )上(shàng )再被摔倒在地上就这(😅)一拳使小本仰躺很久才可以(👧)恢复(💃)和李小龙同(👮)时期(👂)的武(😿)林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李(lǐ(🃏) )小龙的(🤵)速(sù(⏳) )度(🐩)他们同盟协议的(🎉)(de )感觉(😐)是发现到李(lǐ )小(🛳)龙(📕)无比地快并(bì(💁)ng )也(yě )能当(dāng )初查觉对手意图即使是和对手(shǒu )同时进攻(📔)都(dōu )是李先(🕝)击中他对(🎖)方李(lǐ )小龙的另一名徒弟(📄)格(🤵)(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁斯(🐮)的(📪)全盛期得(💾)象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样(yàng )称(🐍)雄(🤷)称霸于自(🆒)己的(🤦)领域(💇)又不是别人不(🏅)行的话完全是他真的(🍄)太出(🎧)色(😖)了(🏠)铁人李(lǐ(📏) )小龙的第一步计划即便李(lǐ )小龙更(💹)具超乎常(💵)人的素质天赋(fù )但他仍然(rá(💤)n )很崇拜具高(🌙)相象(🙇)不俗素质的选手他(tā )曾一(yī )段文字特(tè )训(xùn )不仅仅能想提(🏣)(tí )高体(👧)能但能注(⬜)意培养精神(📃)和感(👔)情(🚔)它必(🍦)须智力和(📱)天(tiān )赋(📍)的高度(🍶)加(😓)强才能达到(📰)完美境(🕢)界摘自李小龙(🔱)遗著截(jié(😝) )拳道之道从(cóng )生理学的角度讲强(📹)大的力(🍔)(lì )量(🚪)来源于肌纤维(wéi )的增粗和神(shén )经(jī(🏭)ng )系统的一定(🧠)高度完善李小(xiǎ(💧)o )龙(lóng )的(🍟)妻(qī )子(🎙)琳达说布鲁斯(sī )死(sǐ )后(🐦)有抽取健(🧒)美(🕔)明星图片和资料(🗳)的嗜(shì )好3个坦克师(⏬)拉里斯科特大卫(🏏)德(👵)雷珀和当(✏)时(🎨)还不太为人所知(zhī )的年轻小(👊)伙子阿诺(🗯)德施瓦辛格(🚏)在收集过程(chéng )中(🏞)李小龙把那些世(🌪)界著名(🕍)选手更(gè(🌳)ng )适合(🤮)自己的训(🚅)练内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记(🅰)本上(🏏)伊鲁山度(😣)一(🔬)段回(😫)忆说布鲁斯你每次回中国城的(🍷)武馆时(📃)都带到一大堆从(🕊)外(💪)面买来(🌡)的(🌥)健(jiàn )美(měi )杂(👒)志接着之中飞出精(🥏)选都结束了完了(🤚)对我说丹这(zhè(🤠) )三(sān )个伙计(🎽)都说这(zhè )是发展肌肉线条(🦍)(tiá(🛃)o )清(qīng )晰度的适宜方法那绝对(🎋)是是太棒了然后(🍜)再他变(biàn )会亲自来去想体(tǐ )验这应该是李小龙在(zài )1969年时的状态但他(🚪)是怎(zěn )么(🏤)对健(🛷)美(mě(🏉)i )和(hé )力量训练(🤨)感兴(xìng )趣的(🗓)东西呢一种推测很可能是他和严(💵)镜(🧕)海在(🤢)加州奥(🐋)克兰认识后受严的影(😚)响(💮)肝胆火旺(👏)严镜海(hǎi )有(🏳)很多背景和关系他曾和当时很著名健美选手(🐡)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(jié )克(kè )拉兰以及(🔇)日本最著(🕗)名(📌)举(jǔ )重(😷)运动(🍟)员奥(🐾)运(🍜)会冠军汤米(🏰)片岗一起特训了很(🥑)长(zhǎng )时间不过(guò )积累了极为丰富的训练方法在李小(🥋)龙(✏)和(💙)琳达(🎧)订婚(hūn )后不(bú )久他们(🍫)由西雅(🌭)图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜(🌤)海一(🍚)起去练习但李(👶)(lǐ )小龙(ló(🕉)ng )传的c语言(yán )设计(jì )者来(lá(🚲)i )自纽约的乔(qiáo )治(zhì )泰恩说(🗳)布鲁斯(🕘)(sī )在遇到严(🎬)镜(👩)海前几年在(zài )香港时就有力量去练习(⛸)的记(🚒)录和(🐁)裸露上(shàng )身肌(jī )肉的(de )照片据泰恩(🥋)的资料李(lǐ )小(🍄)龙(👹)的大姐李秋源有一次将她男朋友(❗)(yǒu )罗伯特(🅰)陈送(🛥)回(🍬)家(🔲)陈(😑)是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立(🤙)剪要(yào )前往他的(🍂)出生地美(měi )国(guó )但他对陈说(🍮)以(📦)(yǐ )后回香港再安(🔘)排(💸)好(hǎ(🦐)o )了和他一起特训(🖥)无论谁是李(lǐ )小龙(lóng )首(😿)(shǒu )位健美(😢)启(🤘)蒙者全部李(👫)小龙传记作者都(🕕)一致认为李小龙(🤵)在1965年几年前大多并且力量练习他当(📥)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久(☝)的传(🌭)统功夫杰西格洛弗回忆中(🙀)说布(💑)鲁斯18岁(🙌)时可到达(dá )西雅图他(❌)的训练(🤺)唯有(❤)撞击柚(🐎)木制作的模仿(🛵)靶一些单(👰)双杠天(🤬)天练习健美操和(hé )柔韧练习但过了不(🔢)久(🈺)布鲁(❔)(lǔ )斯就(🏗)(jiù )有一些力(lì )量练习练习如(⏹)拉负重(💠)行走滑(huá )轮和用短棒绳系3040千克哑铃(lí(👪)ng )参(cān )与卷(juàn )腕天天练习前(🦊)臂格洛(🧗)弗还回答说布鲁斯而且注(🌑)重(💔)实(shí )际关(😜)节无氧训练只不过怀疑要前蹬首(🗿)先要使关节强壮并传达(dá )击打时所(suǒ )迸发而(🤚)出的(🛃)极为强(qiáng )大力(lì )量转折点这个(🧛)看似简单但他(💨)有效的力量(🌓)天天练习加强武术功夫的训(🙌)练也让(rà(🕤)ng )李小龙在60年代初就已小有名声(😓)但一(yī )直到(🌞)了1964年他(tā )才绝无可能对力量和别的素质的理解更(😣)加深入因为他一(🏈)直是(shì(🍘) )在旧金(🍤)山(Ⓜ)他的武馆亲传武艺在1964年下(🈸)(xià )半(🦎)年(🎃)他迫不(bú )得已地卷入(rù(🌬) )其(🌻)(qí )中一场对(🙉)(duì )他(🏔)身心具备强(🍱)大惊(jī(🗯)ng )撼力(😎)的大比武(⭐)虚(😞)(xū )空之中(❕)那(🔗)是当李小龙正准备向他(🍎)(tā )的(de )学生传艺时门突(🛌)然(🐨)之间被(🃏)一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是几(🏻)个中国武术高(gāo )手(🈳)他们是当地(🌘)中国社团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内(✈)并怀有他们(men )的后代(dà(🍗)i )李(🏏)国豪8个月的身孕(🍘)(yùn )这(zhè(🤦) )个(gè )代(🤞)表走过(🐔)去李小龙(lóng )面前给了他一(🎽)个(gè )之后能牒要么开(kāi )始向非(📎)东方人传武要嘛和我们比武会(huì(💸) )我来(💸)教任何想学的人(💤)李小(⤴)龙解释说我(🍱)毫不(😵)在意他们(men )的肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁(🛍)斯的学生除开了联合国以外国家的人除了(le )了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中(🧖)国(🕑)武术(💴)的秘密修(🎹)炼之法给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的(🥔)(de )态度(dù )很肯(kěn )定地会造成一场比武会在又开始前那些(xiē )个中国(guó )武(👇)术(shù )高(gāo )手曾说(🌀)过李最好是(shì )关掉这所所馆否则据(🍆)那些(🐗)个了(le )解和(hé )曾(🗽)(céng )与李小龙训练训练过的(🤪)(de )人说李(🍍)小龙是(🏿)有名的火爆(📥)性不(🎣)曾受过试练(liàn )或愚弄(🚍)果见(jià(⏭)n )他缓(huǎn )缓地戴上手套操纵一(yī )下情绪在(🍞)一阵如(rú )此(cǐ )激(jī )烈的(⛓)交手(💲)就把那位与他比武会的(de )功夫高手打跑了尽管李小龙(lóng )功夫征服大陆了挑战者(zhě )但(dàn )在(🚿)这场较量中他的(de )体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时(🛬)实在累极了他认(🧘)为这次(🗃)较量(liàng )的时(♿)间(🔚)不应该(🌄)这(🗄)样长是而自己(jǐ )杀伤力还不(📈)够功能(néng )失常他当(📨)(dāng )时真够难过极(🆔)了通(tōng )过这(🤹)次(⛅)搏斗以(🚜)(yǐ )至于李小龙(lóng )见过到(dào )能够的武(wǔ )功不只是一招一势的拳脚但(🌊)还(🤸)必须应具备超人的(🙊)体能与(🔼)力(🙉)量(✌)素质他把接下来事(📏)件看成是是一个起点这一世结束后(hòu )他更一(🏤)类积攒和闷(💯)头勤练这也就是李(✨)小龙对力量练(liàn )习见(❇)过(🙊)(guò )的转折点2欧美(🏄)第一超模(🤓)乔丹(📌)(dā(🚠)n )卡佛这(💪)样的(🏷)身(🎾)材(cái )能打多90分(fèn )吧个人对(🎋)于并非太不喜欢(⚽)胸最重要的大的女生(🎛)但身材我还是相当(🦃)的很喜(xǐ )欢的(🎪)

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