简介乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Ana/Lucia/Antony/Candela/García/Redin/Pedro/Jover/
- 导演：克雷格·麦克尼尔/
- 年份：2018
- 地区：欧美
- 类型：科幻/恐怖/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,韩语
- 更新：2024-12-17 05:47
- 简介：1有什么科学(xué )依(Ⓜ)据能证明(🐉)李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧美第一超模(📄)乔丹卡(🛢)佛(✳)这样的(🍔)身材能打多1有什么科学依(🍁)据能证明李小(♟)龙中(zhōng )国功夫(fū )的破(pò )坏以其标(biāo )志(🏇)性(😌)动作垫(🔞)步侧(🚠)踢把(bǎ )一个一(yī )袭护甲的200磅壮(🆑)汉踢飞了20米没(🍡)入游(🛰)泳池(⛑)中美国不权威杂(🏰)志黑带曾(céng )经的新闻(💓)过这件事至多明(míng )确(👵)一点(🚷)杂志上登的数(🧜)据就是22875米当(dāng )时是在(zà(🛅)i )一个(😘)游(yóu )泳池(🐛)旁边(biā(🔮)n )李小(xiǎo )龙退(tuì )后仅(jǐn )几步(bù )一个垫步侧(cè )踢就把对方踢(tī )入水里以前我也不我(⚽)相信不过(guò )以李小(🍰)龙的身手速度再加(🕠)体重猛(🛠)踢估计能产生这些效果再者当(dāng )时被踢飞的(🏩)人做的(🤙)是平抛(pāo )运动并(📛)(bìng )不是在(zài )水平面上结(jié(🐆) )束这一(🥕)动(💹)作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱(🔠)国(guó )这方面很(😶)值(🖕)得你(nǐ )去(🐅)爱我们去学习1以(yǐ )其(🥙)130余磅的体重劈(pī )出了350磅的沉拳(📉)2用二节棍轰(🚊)出了1600磅的力量(🎒)3以(yǐ )其招牌手势(shì )垫步侧(🦂)踢把(bǎ )一个一名身穿护甲的(🧝)200磅壮汉踢飞了(le )20米(mǐ )落入(🛄)游泳池中4把345公斤的杠铃(😙)直(🛒)臂水(😾)平前伸收起在伸出(chū )右手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公(🐥)斤(🚈)哑铃水平前(qián )接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数(🏝)秒7随意地把(bǎ )手(shǒu )指(⏭)再插入一罐(🦇)未开封(🆘)的可口可乐8用侧踹把一只45十(🏨)公斤的(🔸)沙袋踢破9把约135公斤的(🦒)麻(⛎)袋踢(🕍)到总共(🗼)一层房子的高度李小龙(📵)的个人健身(🏙)(shēn )绝对机密求(🏮)知若渴李(lǐ )小龙马(mǎ )上收藏(📙)点了全部也能(💳)找(🕕)到的健(jiàn )康和(😾)健美(🚁)运动(dòng )杂志以及乔韦德的美国先(🈲)生和(🔊)健美者与(yǔ )力量他(🍚)把这些杂志(zhì )能(🐯)变现部分衣服(fú )裁剪下(xià(🈁) )了并整理一(🕢)番需要保(⏯)存(cún )好在(zài )洛(🔰)杉(shān )矶时他如果一有空就逛各书店(diàn )寻找风(🏨)健美杂(🗂)志(zhì(🛢) )他所积攒到的有从(🔣)本世纪初到(🤳)60年代的(🆘)各(🕦)种(🏣)各样的力量天(tiān )天(🗝)练习杂志(zhì )的书籍(jí )他对这(zhè )方面知识的渴望几乎到了发疯(👔)的程(💻)度(💵)(dù )从(🦉)那时候(⛷)一直到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍(jí )另有约(😻)400册(cè )或者健身(💎)健美运动训练学营(yíng )养学和(👻)举午(wǔ )等(děng )方(📑)面的(de )书籍他(🔕)细细的看努(🌉)力专研把(bǎ )其中(📴)本身(👑)价值部分徒手画并在空(🏩)白(😖)处标明训练计(jì )划(🍝)经(⤵)钻研大(dà(👀) )量资(zī )料和信息李小龙汇(🏁)编(🍵)了一套适合自己(🍁)(jǐ )并能(🆕)最(🦃)(zuì )大程度(dù )地发展起来力量(liàng )又(⛺)相对于(🎪)不(🥙)会增长体重的训练(📏)计划除了(🎀)每(měi )个星期(➗)天(tiān )3次的训练内容恢(huī )复手段和营养(yǎng )等尤(🍪)(yóu )其是把素质(🎚)练(liàn )习和武功天(tiān )天(tiān )练习(xí )有(📀)机地加强起来(lá(🥑)i )令其本已很(🤐)高(gāo )深的武功升华(📑)至几(👥)乎完美的(de )艺(yì )术品程度可是相关证明那样做的效(🍍)果(📻)是骇人(rén )的李小龙(lóng )安排好了的力(lì )量训(🤵)练比重很小仿若要把(bǎ(💠) )死去的时间阻一阻(zǔ )出(chū )去但(🏮)改变过去对(🆓)力量(👁)训练的(🥈)看法很显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法(🌑)给最常来(❔)馆训练的学生之一卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì )肌(jī(🧜) )肉与健美(měi )杂志记者(zhě )说(🐊)布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行力量练(😽)习(🌥)的那是星期13次的计划大多(⏺)数(🍦)内(🐺)容是(shì )布鲁斯经(jīng )常会练习练(🎳)习的只不过我(🤛)当时只有做每项两组(zǔ )各12次可(💩)是(shì )它确实(shí )是(👇)比较有效李(🔹)(lǐ(😶) )小龙对力量练习根本就是到了狂暴地(🚦)(dì(💄) )步据伊(yī )鲁山度回忆除星(xī(🌂)ng )期13次(📖)力量练习外李小龙还在武(💅)功(🧗)练习中渗入(🌯)(rù )很多几(🔂)乎一样的练习(xí )他说(🗝)李小(🐘)龙在(🏌)武功练(🥡)习练习常(cháng )持着哑(yǎ(🎂) )铃接受(🤒)拳击练习你每次(cì )练习练习(xí )进行12组(🆘)每组100次(📞)双手各持1234567和(💫)10磅哑(🥦)铃参(🥝)与金字塔形(🥥)递增6组(⭐)然后(🛁)再(🌆)再依次趋于零(🖥)重量(lià(👠)ng )通过6组拳击我(🚹)模仿(🍫)李(🐲)曾让(🏻)我和他一起(👪)(qǐ )练过一次哇练习(🍤)后三角肌(🔏)和手(😳)臂(bì )是会(🆓)如此酸胀但不(bú )仅仅这些李(🎀)小龙(ló(💍)ng )在那三天(tiān )的力量训练日和未(🔧)不负重练功(🕰)其他时间里(🐈)是会用(🕟)哑(⬛)铃发(fā )泄没有了(🍀)能(🎿)(néng )量他是(🛒)那副哑(✡)铃琳达道他从来不(➕)趁着(🥋)当电视里有拳(📼)(quán )击赛时他你经(🏃)(jīng )常是边吃边持(🔋)铃我模仿即(jí )使是在看点书(👇)时也(📟)是(🏠)一只(zhī )手手里书(🌯)而(🗾)另一只手做着哑铃(lí(💊)ng )练(lià(🤰)n )习实在觉得不(🤑)可思议天(tiān )生神力的(🤬)前臂李小龙而且(qiě )特(🤨)别注(zhù(🐄) )重前(🐡)臂训练以(👻)可(kě(🌤) )以提高他的(🏑)握力(lì )和(🚰)击拳力(lì )量他(tā )的妻子(🈷)琳达说他对(🤓)前(😘)(qián )臂练习练(lià(👞)n )习甚至入(rù )迷的地(dì(🐝) )步如果能(🏗)有人常规完全没有一种新的前臂再练(liàn )习方(fāng )法他一(🤳)定要想(🍸)个办法(🈴)得到它他甚(💷)至于让他(🛤)的一位在旧金山的老朋友李鸿(💬)新给他能制(🐡)(zhì(😞) )造几(💔)种握力去(qù )练习器(😪)李鸿新说小龙经常(cháng )把设计草图给我然后再(zài )让我(wǒ )遵(🧖)循要求和规格去能完成不(🔤)(bú )过我也不傻他笑了笑后(🦏)紧接着(🐝)说(🚴)我明(⚓)白小(💎)龙电脑设(shè )计的那(🧕)些(xiē )器械对练习练习肌肉是很有(yǒ(🕐)u )效(xiào )的所以才我(wǒ )并不(⚓)一定给(🚕)寄一个的同时也留一个在(zài )家(🌠)自己练鲍勃(🏐)沃尔是李小(😟)龙的另一位朋(🐋)友他还在李小龙出(🧓)演(🥅)的猛龙(lóng )过江龙争虎斗(dòu )死(🔐)亡游戏(xì )等3部影片中扮演的角色(👶)过(guò )角色他说李(🔲)小(xiǎo )龙力气(🦕)惊人的前臂在他的功夫中抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前(🚲)臂和身体的比例是我仅(🚡)见的人中最大的他(tā )不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(📅)在(zài )太可怕(❔)地了(le )奥(ào )林匹亚(yà )健美先(xiān )生多里(🥌)安耶茨这样的评(píng )价李小龙他混身肌(😮)(jī )肉是(🏞)极为非常结实刺出(📪)的力量是极(💮)为的可怕(🏾)地他(😘)是一个令人不可置信的(🗡)(de )人李小龙的(de )拳头(tóu )是(💗)令人胆寒的他(tā )曾将一个由钢丝条编(🦆)制的头(🌕)(tóu )盔击(👀)了个(❓)(gè )坑而那(🐓)个头盔(🈴)当(🏔)然了已经承受(🗯)住了好几次砸击(jī )1965年李小龙在哥伦比亚(🏍)广(guǎng )播(bō )公司(⏩)的最(zuì )新出电(㊙)(diàn )视剧青蜂侠(🍕)中(🛥)扮演的(📙)角色二号男主(💁)(zhǔ(🍨) )角加(jiā(🔇) )藤时与青(🏘)蜂(📷)侠(xiá )的扮(⤵)演者(zhě )好莱坞(🕙)影视明星范威廉(lián )姆(🐶)斯成了好朋友(❔)两人都(🐯)占据(🐿)粗长的前臂但全面(🛬)的胜(shèng )利的完全不同(🍼)李小龙(🕋)是通过练功有目(🔡)的的训练获得(dé )而后(🅾)者(🎐)则通过多年(nián )骑野牛的竞技表演和越(🌅)(yuè )野摩托而(👏)勤练这位身(shēn )高(🔫)186米6英尺1英寸体重9550公(gō(⏸)ng )斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(🆖)交锋的人(🆗)现在想起了这(🖲)些个事来他(tā )还不(bú )好意地说他李实(🥖)在难(nán )以(🧀)相信我们(❣)与不是(♊)一个(🚚)级别的(de )较量我远远超过他(👽)40磅(pá(👀)ng )可是(🙋)他的(✋)前(🅰)臂是我所见等同于体重的人中最粗壮(zhuà(♏)ng )的李小(xiǎo )龙(🖨)(lóng )在掰手(😆)(shǒu )腕比赛中我总是取得胜利据赫(🥤)伯(📋)杰克森(🤑)一段(🦁)回(😷)忆说(🐡)(shuō )李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界(jiè )冠(🏑)军李另一位好朋友木(🐋)(mù )村武(🦀)之说你要(🏯)是抓着李的(de )前臂(💰)觉得竟(🥂)像扣(🤛)住(🍂)了一(🎹)(yī )根坚硬的棒(🌓)球棒(bà(❓)ng )李小龙每隔一(🛢)天只要能坚(💲)持天天练习前臂他(🐀)怀疑前臂的密度很大因此(cǐ )要每(🕊)隔一天给了它们一定量的(👶)刺激才能够健壮范威廉(♌)姆斯一些回忆说布鲁斯(👶)那时(😨)我总是开车不带(🥏)齐琳达(dá )和布兰顿(🚼)李国豪到我家度周(💿)末即(😾)使来我这里他(🦓)也叮(🐎)咛去(🍋)练习时总(👗)衣袋跟着(zhe )再练习专用(🔣)小(🤦)玩意(⬆)(yì )他绝不沾(🌽)(zhān )烟酒是名完全洁身自好(💅)很(🅾)还好(💎)的人(rén )当我在(🏋)他死前约一个月看见他们时他看上(shàng )去还(hái )真棒(💞)极了身体(🧝)上看(🐥)上去像岩石(👩)(shí )一样的坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让我(🈴)如果我们(🤭)在一起(qǐ )气氛(fēn )是会亢(kàng )奋下来他(tā )还你经常你别当真有一次他将(🌁)一(🌂)张(zhāng )粘贴(📖)物粘在(zà(📖)i )我(⬇)车(📉)子后窗上面写着青(qīng )蜂(fēng )侠(xiá )保护(👣)此(🍚)车当电视连(lián )续(xù )剧青蜂侠播出后(hòu )李小(xiǎ(🔜)o )龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并(🏥)如(🥝)何修改(💴)了计(🔏)划的部分内容增加了器械重量增加了次数(🏑)并(bìng )在每(mě(🔳)i )项练习(〰)中相对应提高两(liǎng )组(zǔ )练习无法置信的力量李小(xiǎo )龙的力量素(📳)质是不俗(sú )的据被称美国跆拳道之父(fù )的李俊(jun4 )久所述他(tā )曾和李小(xiǎo )龙交过手(🎦)深深被李(🦗)小(xiǎo )龙(lóng )的武功(😜)速度力量所称霸他(tā )说(shuō(⏮) )李小(xiǎo )龙(lóng )还(hái )真天才人物我从来都没有见到过(guò )会如此健壮(zhuàng )的人他这个可(😲)以单手用一只食指来(lái )做深蹲而我用四(sì )个(gè )指头撑(🌨)都很(👋)沉(🚱)重曾是李小(🔥)龙(🐪)徒弟的(de )223米高的大个子篮球运动员卡(❇)里姆(mǔ(💀) )阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老是速度不光(🚁)快动作像猫一样耐力李还(🏡)独(🌉)特(🕍)创新(xī(😽)n )了(le )一种他(👲)一(yī )般(🔻)称(💩)升旗的下腹(🎫)肌练(😋)习方法70年代传统日(rì )式自由搏击的倡(🔶)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bà(🌯)i )过李小龙(🈺)为师乔回(🔅)忆说(🎬)通过李(✨)的身体和体重而(♊)言他具(jù )备了令人不敢(gǎn )相(xiàng )信的力量(liàng )他是可以把(bǎ )343公斤重的(😁)杠(♎)铃直(🗯)(zhí )臂(📭)(bì(🛹) )水平前伸收起再伸出静(🌝)止在锁住控(🔔)20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是(🙂)太不可思议的除非(🔶)一个(🍷)903公斤重的人都(♟)未必会做(🏇)能够得到而伊(yī(🧙) )鲁山度说的比这(🐆)更玄他说曾(🎑)目睹李把563公(🐡)斤的杠铃(🌰)水平(píng )前举并(bìng )仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国(👩)的第一个徒弟杰西格洛(👨)弗(fú )也回忆说师傅偶尔会做这样一(💌)种练习一手(shǒu )持323公斤哑(yǎ )铃水平前举接(👏)一(🏞)个(😄)欺身后(hòu )摆接着呈侧举至肩部水平(píng )并一定要坚(jiān )持数(🚬)秒这(🛑)重量对(👰)一般人(🛰)(rén )提摆尚(🦁)有困难(💋)不(bú )要说做动作(🥏)(zuò )了况且(qiě )李小龙有很多(🐦)(duō )小绝活如可以不(🏞)(bú )随意地把手指插进一(♋)罐未开封(🏮)的可口可(🌹)乐(💝)或是一(yī )个(gè )侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国(guó )比(🍆)(bǐ )较著名柔术大师威利杰(🧗)伊WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见(🌎)了李小龙是(✉)李小(xiǎo )龙(😜)搬(♏)去好莱坞时那时李刚刚把家(⬛)从卡(kǎ )佛城搬(bān )到洛杉矶(jī(😌) )贝尔空港在李小龙新家的(de )院内(🎙)横挂有两只太严重的(🔅)沙袋最(🕗)少1353公斤(🦖)重我甚至都移住不(🛀)动它但李对我说(🎢)嗨(hēi )威(wēi )利看着远处随即他(❤)就飞起一脚把它踢(🚎)悠得老高完全碰到天(⏩)花板接着(🤐)又(🌓)狠狠弹回来了(🧗)李小龙(ló(⛔)ng )的力量(🌍)真(zhēn )够(🙈)慑人心魄无(🦖)法置(zhì )信李小(💈)龙的绝(📈)招(zhāo )也有他的寸拳他的(🐟)寸劲可将一名(🚲)体重45公斤以内的人轰(🎢)出非常一段(⛸)距离(🚱)泛美(🖋)柔(róu )道冠军海沃(✔)德小本曾切磋一番过这样的拳的滋(zī )味每当一提起这件事他就不以为(🏊)然伤(shāng )感的(de )歌地说怎(🚥)摸也想不到李的拳头竟这般很厉害(🍞)(hài )当时(🏮)他(👩)从后面紧(jǐn )紧抱住李以为李(🕊)无法动(dòng )弹不(bú )了(🔦)没有想到(😔)李只身体颤抖了(👳)(le )一下身体回过头来是一拳(quán )小本(běn )只都(😚)(dōu )觉(🤴)(jiào )得自(zì )己飞行一段后(💽)撞到(dào )墙上再(zài )被摔倒在地上就这(🤽)一拳使(shǐ )小本仰躺很(🏄)久(🍎)才可以恢复(fù )和李小(🎩)龙同时期(🔝)的武林(🐵)高手一谈到(🚒)李都有一种恐惧(👜)感特别是(💹)李小龙的速度他们同盟协(⛄)议的感(🏑)觉是发现到李小龙无比地快(kuài )并(bìng )也能(🔗)当(dāng )初查(chá )觉对手(👘)意图(🧐)即使是和对手(shǒ(📅)u )同时进攻都是(📇)李(📫)先击(jī )中他(tā )对方李小龙的另一名(míng )徒弟(🍌)格伦是这(zhè )样(🥋)评价他师傅(fù )的布鲁斯(📰)的全盛(⤴)期得象麦克尔乔丹和默(😁)罕默(mò )德阿里一样(yàng )称雄称霸于自己的领域又不是(🤦)别人不(bú )行的话完全是他真的太出(🍜)色了(🏬)铁人李小龙的(✊)第一步计划(♌)即便李小龙更具(🏯)超乎常人的素质天赋但他(🐧)仍然很崇拜具高相象(🛥)不俗素质的选手(🌾)他曾(🥈)一段(🤐)文字特训(🍀)不仅仅能想提(tí )高体(❕)能但(🆖)(dàn )能(🐰)注意培养(🚁)精(📝)神和感情(💄)它必须智(zhì(🌧) )力(lì )和天赋的高度加强才能达到完(♉)美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截(jié )拳道(🕞)之道(dào )从(🔌)生(shē(😠)ng )理学的角度(📭)讲(🏿)强大(⚓)(dà )的力量来(🛁)源于肌纤维(👥)的增粗和神经系统的(🚳)一定高度(dù )完(🚞)善李小(✅)龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽(chōu )取健美明星图片(🍽)和资料的嗜(🦖)好3个(😎)坦克师(❓)拉里斯科特(🚄)大卫德雷珀和当时还不太为(🕤)(wéi )人所知(zhī )的年轻小(xiǎo )伙子(🥈)阿诺(nuò(🛌) )德施瓦辛(🚏)格在收集过程(🧕)中李(🈚)(lǐ )小(xiǎo )龙把那(🕕)些世界(🥖)著名选(🐶)(xuǎn )手(🌠)更(gèng )适(🚤)(shì )合自己的训练内(⛓)容和计划(🌄)布料裁剪(🤟)(jiǎn )下了(le )并剪切粘贴到(🖍)(dào )拿来的(🧗)笔(🗃)记本上(🌇)伊鲁山(shān )度一(💯)段回忆说布鲁斯你(🛣)每次(🙇)回中国(🙆)城的武(wǔ )馆(🍹)时都带到一(👧)大堆(🔶)从外面买来的健(🕝)美杂(zá )志(zhì )接着之中飞出(➕)精选(🚱)都结束了(le )完了对我说丹(dān )这三个(😅)伙计都说这是发展肌肉线条清(🐨)晰(xī )度的适宜方(🍍)法那绝对是(shì )是太棒(📖)了然后再他(🏓)变(♊)会亲自来去想体(📙)验(🙋)这(zhè )应该是李小(👛)龙(lóng )在1969年(😠)时的状态但他是怎么(me )对健美和力量训练感兴(⤵)趣的东西呢一种(🐺)推测很可能是他和(hé )严(yán )镜海在加州奥克兰认识(🥞)后受严(🥌)的影(yǐng )响(xiǎng 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