简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：FloraMartínez/UnaxUgalde/ManoloCardona/
- 导演：玛丽亚·索雷·托尼亚齐/
- 年份：2023
- 地区：美国
- 类型：言情/悬疑/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,国语
- 更新：2024-12-18 14:06
- 简介：1有什么(🔞)科学(💈)依据能(⚾)证明李(🐷)小龙中国功夫的破(pò )坏2欧(🈴)美第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能打(🔸)多1有什么科学依据能证明李小(🖲)龙中国功夫的破坏以其标志性动作(🚂)垫步(🖐)侧踢(tī )把一(🈴)个一袭(💽)护(🕟)甲的200磅壮汉(🔠)踢飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国不权(🈹)威杂志(⏱)(zhì )黑带(💢)曾经(jīng )的新闻过这件事(👋)至多(🛎)(duō(🏍) )明(míng )确(🎮)一点(diǎn )杂志上登的数据就是22875米当(dāng )时是在一(yī )个(✈)游泳池(🥊)旁边李小龙退后仅几(⬇)步一个垫步(bù )侧踢就把对方踢入水里以前(qián )我也不我相信(xì(🥩)n )不(bú )过(😵)以李(🛶)小龙的身手速(sù )度(🔪)(dù )再加体重猛踢估计能(🔴)产生(🚞)这(zhè )些效果(🚻)再者当时被踢飞的人(🥫)做的是(💐)平抛运(yùn )动并不(bú )是在水平(🔵)(píng )面(miàn )上结束这一动(⏸)作并且增强了(💽)(le )可(🎁)能性李小(xiǎo )龙在体能上倒是(shì )有过人(rén )之处在毅力(🥧)(lì )有爱国这方(fāng )面很值(💻)得你(📢)去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的(📓)沉拳2用二节棍轰出了1600磅(🥫)的力量3以其招(zhāo )牌手势(shì )垫步侧踢把一(🚕)个(🕍)(gè )一名身(👹)穿护甲的200磅壮汉踢(tī(🥟) )飞了20米(🤘)落入游泳池中4把(🥦)345公斤的杠铃直臂(💷)水平前(qián )伸收起在伸出右(💾)手(shǒ(✔)u )绝(🚟)对静(🏚)止控帛20秒(🍞)5把563公斤的杠铃平(❣)(píng )伸并停留半刻6一(yī )手(🗞)持(chí )32公斤哑(🙎)铃水平前接一(yī )个反(fǎn )身(🍖)(shēn )后(🗃)摆(bǎ(🈶)i )再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插入(rù(🛁) )一罐未开封的可(🍃)口可乐(lè )8用侧踹把一只45十(shí )公(gō(🎬)ng )斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度李小龙的个人(🏑)健(jiàn )身绝对机密求知若渴李小龙马上收藏点了全部(bù )也(yě )能找(zhǎo )到的健康和(🎍)健美(👝)运动(👍)杂(✋)志以及乔韦德的美国先(🎞)生和(hé )健(🔭)美者与力(💇)量他把这些杂志能(🤷)变现(🚜)部分衣(yī )服裁剪下了(le )并整理(lǐ )一番需要保存(cún )好(🏴)在洛杉矶时(🎏)他(tā )如(🛏)果一有(🥖)空就(jiù )逛各书店(😘)寻找风健美杂(🤹)志他所积(🎙)攒(zǎn )到的有从本世纪初(chū )到60年(nián )代(dài )的各种各样的(de )力量天(🤶)天练习杂志的书籍他对这方面知(🚞)识的渴望(💿)几乎到了发疯的程度(✨)从(🚉)那(📙)时候一直到1973年病故李(🤭)小龙积(💾)(jī )聚了大(🦀)量(🤞)的或者哲学武(🤧)术(🍊)的(de )书籍另有约400册或(🤞)者健(😔)身健美运(🔃)动训练学(xué )营养学(🐼)和(🌐)举午等方面(miàn )的书(shū )籍他细(🍜)细的看努力专研(🕴)把(🎧)其中(🚏)本身(🗺)(shēn )价值部分徒(💏)手(🐷)画并在空(kōng )白处标明训(xùn )练(📠)计(🐛)划经钻研大量资料(lià(😦)o )和信(xìn )息李小龙汇(huì )编了一套(✏)适(📛)合自己并能最大程度(dù )地发展起来力(lì )量(🖥)又相对于(yú(🦐) )不会(huì )增(😭)长体重(☝)(chóng )的训(🎥)练计(jì )划除了(🚎)每(🌯)个星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营养等尤(yóu )其是把素质练习和武(🧢)功天天练(🈶)习有机(jī(🏏) )地(🎴)加强起来令其本已很高深的武功(gō(🎓)ng )升华至几乎完美的艺术(shù )品(pǐ(🔂)n )程度可(kě )是(shì )相关证明那(🌘)(nà )样做的效(xiào )果是骇人的李小龙安(♊)排好了(⏯)的力(lì )量训练比(🧞)重很小仿若(⛔)要把死去的时间阻(zǔ )一阻出去但改变过去对(duì )力量训练的看法(fǎ )很显然他分出受益颇深并把(bǎ )这(zhè )计划修炼之法给最常来(🌠)馆训练的学生之(zhī )一卡里姆(📁)阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健(jiàn )美杂志记者说布鲁(📹)斯是在1970年夏让我进行(〽)力量练习的那是(👶)星期(🏣)13次的计(🐭)划大多数内容是布(bù )鲁斯经常会练习(xí(🛶) )练习的只(zhī )不过我当时只有做每(mě(🔴)i )项两组各(gè )12次(cì(🚨) )可是(🍁)它(🛤)确(què )实是比(bǐ(🥀) )较有效李小龙对力量练习(xí )根本就是到(🎱)了狂暴地步据伊鲁山度回(🐇)忆除(🏋)星(📴)(xīng )期(qī )13次(cì )力量练习外(👦)李小(🙋)龙(🎱)(lóng )还(🍪)在武功练(🍜)习中渗入(🤷)很多(🆙)几乎一(yī )样的练习他说李小龙在武(🔻)功练习练习常持着哑铃接受(⭕)拳击练习(🥏)你(👙)每(měi )次练习练习进行12组每(💨)(mě(👜)i )组100次双手各持1234567和(⛷)10磅(páng )哑铃参与金字塔形递增6组然后(hòu )再再依(yī(🖋) )次趋于零(líng )重量(liàng )通(📖)过6组(⛑)拳(⤵)击我(🙎)模仿李曾让我和他一起(😈)练过(🤚)一次(😳)哇练(liàn )习(xí )后三(🆖)角肌和手臂是会如此酸(🍈)胀(🌗)但不(🌻)(bú )仅仅这(🔍)些(😓)李小龙在那三(sān )天的力量训练日和未不负重练功其(qí )他时间里是会(🚼)用哑铃(líng )发泄没有了能(🍃)(néng )量他是那副哑铃琳(✒)达(💹)道他从来(🌤)不趁着当电视里有(🍅)拳(quán )击赛时他(tā )你经(🆓)常是(🙅)边吃边持铃我模(📰)(mó )仿即使是在看点书时也(🐹)是(shì )一只手手里(lǐ )书而另一(🏷)只手做着哑铃(líng )练习(🍅)实在(zà(🈵)i )觉得不可思(🍄)议天(🦍)生(shēng )神力的前臂李小(📕)龙而且特(💊)别注重前臂训练以(🐾)可以提(Ⓜ)(tí )高他的握力和(🆎)(hé )击拳力(🏉)量他(😋)的(🍕)妻子(zǐ(🍴) )琳达(dá )说他对(🎞)前臂练(🤐)习(xí )练习甚至入迷的地(dì )步如(⏳)果能有人常规(🤧)完全没有一种新的(🎎)前臂再(zài )练习(🍽)方法他一定要想个(🌴)(gè(✡) )办法(💈)得到它(🙌)(tā )他甚至于让(🈷)他的一位在旧金山的老朋(🧛)友李鸿新给他(🦄)能制造几种握力(lì )去练(👅)习器李鸿新说小龙(📁)(lóng )经常把(😡)设计草图给我(🌕)然后(🧚)再(zài )让我遵循(✉)(xún )要求和规(🍯)格去能完(🏇)成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白(📛)小龙电脑设计的那些器械对练习(🕘)练习(🎺)肌肉是很有效的(de )所以才我并不一定给寄一个的(🐝)同时也(yě )留(liú )一个在家自己练(liàn )鲍勃沃尔是李(lǐ(🌗) )小龙的另一位朋友(💚)他还在李小龙出演的(de )猛龙过江(🕚)龙争(zhēng )虎斗死亡游戏(📑)等3部影片(piàn )中扮(🏤)演的角色过角色他说李(🛄)小(xiǎo )龙(🐤)力(lì )气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁(🔵)斯的前臂和身(shēn )体的比例(🚍)是我(😌)仅见的人中(🤘)最大的他不(bú )仅仅前臂十分普(🍻)遍富裕(🎖)但还(hái )占据一双铁(tiě )拳和十(🏟)只钢指(🎐)那绝对是实(🐡)在太可(kě )怕地了奥林匹亚健美(🆕)先生多(duō )里安耶茨(👓)这(📇)样(🏍)的(🕠)评(🔝)价李小(🎙)龙他混(📶)(hún )身(🏎)肌肉是极为非常结(🚋)实刺出的力量(🌘)是极为的可怕(🌲)地他是一个令人不可置信的(🐧)人李小龙的(🌤)拳头(🐓)是令人(🥉)胆寒的他曾将一个由(🦈)钢丝条编(🤩)(biān )制(👱)的(🕳)头(🐱)盔击了(🈂)(le )个坑(🚨)而那个头(tóu )盔当(🏾)然(🌅)了(🚹)已经(🤪)承受住了好几次砸击(💤)1965年李(🚝)小龙(🧐)在哥伦比亚广播公司的最新出(🎾)电视剧青(qīng )蜂侠中扮演的(🍮)角色二(èr )号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影(yǐng )视明星范威廉姆(😇)斯成了(🐙)好(📹)朋友两人都占据粗长的(👾)前(qián )臂但全面的胜利的完全不同李(lǐ )小龙是通过练功有目的的训(🕒)练获(🎟)得而后(🥀)者则(zé )通过多年(🎪)骑野牛的竞(jìng )技表演和越(🏸)野摩托(tuō )而勤练(liàn )这位身(♏)高186米6英尺(chǐ )1英寸体重9550公(📹)斤210磅的大汉(🥤)是当(🔷)时(💨)惟(🥥)一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面(miàn )交(🙎)锋的人现在想起了(🆑)(le )这些个事来他还不好意(yì )地说他李实(shí )在难以(🧒)相信我们(men )与不是一个级(🏈)别(bié )的较(jiào )量我(⚓)(wǒ )远远超过他40磅(páng )可是他的前(qiá(🤤)n )臂是我所(❇)见等(🏩)(děng )同于(🎬)(yú )体重(🍍)的人中最粗壮(⭕)的李小龙在(🐑)掰手腕比赛中我总是取得胜(shèng )利据(jù )赫伯(🍭)杰克森一段回忆说李(lǐ )曾玩笑(🚕)说准备(📫)好当(🌆)此(🎦)项(xiàng )目世(shì )界冠军李另一位好朋友木村武之(zhī )说你要是(🆔)抓着李的前臂觉得(dé )竟(🚘)像扣住了一根(🕖)坚硬的棒球棒李(🚰)小龙每隔一天(🧓)只要(🚃)能坚持天(🎒)天练习前臂(bì )他(tā )怀疑(🏦)前(qián )臂(💵)的密度很大因此要每隔(🕜)一天(tiān )给了它们一定(🤙)量的刺激才能够(🍪)健壮范威廉姆斯(sī )一些(🥈)回忆说布鲁斯(🌖)那时(shí )我总是开(🔒)车(chē )不(🔯)带(📂)齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(🍌)周末即使来我这里(lǐ(🕌) )他(🔗)也(🥋)叮咛去练(🏒)(liàn )习(🏼)时总衣袋(dài )跟着再练(liàn )习(xí )专用小(xiǎo )玩(🗽)意他(tā )绝不沾烟酒是名(⤵)完全(🤮)洁身(📩)自好很还(📌)好的(🕴)人当我在他(🛹)死前约一个(gè )月看见他们(☔)(men )时他看(🦗)上去还真棒极(jí )了(🚣)身体上看上去像(🐝)岩石一样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果我们(👊)在一起(qǐ )气氛是会亢奋下(xià )来他还你经常你(💫)(nǐ )别当真有一次他将(💰)一(🎈)张(📥)粘贴物(🛩)粘在我(🥠)车(chē(🍝) )子后窗(🙍)上(🔬)面写(🤘)着青(🎣)蜂侠保护(🕯)此(🆗)车当电视(🆒)连(⏱)续剧青蜂侠播出后李小龙(🚺)名(mí(🚫)ng )声大震他训练(liàn )十(shí(🚑) )分勤奋刻(kè )苦并如何(💫)修(🕸)改了计划的部分内容增加(jiā )了器械重量增(zēng )加了(le )次数并在每(🍃)项练(🏠)习中相对应提高两组练习无法置信的力(🍉)量李小(xiǎo )龙的(🕜)力量素质是不(📥)俗的据被(🏬)称(chēng )美国跆拳(🚇)道(dào )之父(🦉)的(🛤)李俊久(💿)所述他(tā )曾和李小龙交过手深深被李(😗)小(🍮)龙的武(🕚)功速度(🧣)力量所称(chēng )霸(bà )他(🧓)说李小龙(🎿)(lóng )还真天才(➖)人物我(wǒ )从(🕔)来都没有见到过会如此(🎗)健壮的人他这个可以(yǐ )单(🚲)手用(🕦)(yòng )一只(🥚)食指来做(🚀)(zuò(🔔) )深蹲而我用四(sì )个指头(🚺)撑都很(hěn )沉重曾是李(lǐ )小龙(⚓)(lóng )徒弟(🎧)的223米高(✍)的大个子篮球运动员卡里姆阿(ā(🥊) )布杜尔贾巴(🚃)尔一段回忆说李(✊)相当灵活(🐚)精明强(🤼)干他老是速度不光(😈)快动(🍣)作像猫一样(🖨)(yàng )耐(🥍)力李还独(⬅)特创新了一(🕧)种(🚶)(zhǒng )他(🏕)一(🈷)般(bā(🛴)n )称(🌂)升旗(😊)的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导(dǎo )者(zhě )乔刘易(💁)斯JoeLewis曾拜(🏋)过李(🌾)小龙为师(🚵)乔回忆(yì(🐵) )说通过(🔠)李的身体和(👽)体重而言他具备了令人不敢相信(👅)的力(lì )量他是可以把(🍰)343公斤重的杠(🕧)铃直(🆕)臂(🎁)水(👬)平前(qián )伸收起(⛏)再伸出静(🏑)止(zhǐ )在锁住控20秒钟这对(🌘)一名(📴)体重62公斤的人而言是(🎿)太不可(kě )思(👩)议(yì )的除非一个903公斤重(⚽)的人都(⛽)未(🏝)必(🥌)会(👗)做(zuò )能够得到而伊(🐿)鲁山(🌅)度说(🦍)的比这更(💌)玄(⏹)他说曾(céng )目睹(🤡)李把563公(gōng )斤(jīn )的杠(gàng )铃水(🕯)平(pí(🔆)ng )前举并(✴)(bìng )仅仅片刻李小龙在美国的第一个(gè )徒弟杰西格洛(🎐)(luò )弗也回忆(🤠)(yì )说(💛)师(shī )傅偶(🌵)尔(ě(🍭)r )会做这样一种练习一手(⏩)持(⏱)323公斤哑(yǎ )铃(💋)(líng )水平前举接一(🍂)个欺(qī )身后(🦁)摆接着(zhe )呈侧举至(🚚)肩部(🔷)水平并一定要坚持数秒(🕊)这重量(lià(🐯)ng )对一般(🌏)人提摆尚有困难不要说(♌)做动作(🕛)了(🥘)况且李小龙(🛸)有很多小(🥏)绝活(🐍)如可以(🤖)不随意(🚨)地把手指插进一罐未开封的可口可乐或(huò )是一个侧踹使一只45十公斤的(🏼)沙袋裂(🏭)开(➕)美(🍍)国比(🥎)较著(🍪)名柔(🤽)术大师(💬)威利杰(💹)伊WellyJay回忆说他最后(🦌)(hòu )一次看见了李小龙是李(🦓)小龙(lóng )搬去好莱(lái )坞(🏷)(wù )时那(nà )时李(😻)刚(gā(💫)ng )刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空(🥓)港在李小(🐬)龙(lóng )新家的院(🖨)内(nèi )横(héng )挂有两只(🏍)太(🗓)严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(🌂)都移住(zhù )不动它(🗣)但李对我说嗨(😙)威利看着远处随(suí )即他(📙)就(🚔)(jiù(🕕) )飞起一(😀)脚把它踢(tī )悠(yōu )得(🙏)老高完(wán )全(quá(🍩)n )碰到天花板(bǎn )接着又狠狠弹(🚺)回来了李小(🏵)龙的力量真够慑人心(xī(🔫)n )魄无法(🤬)(fǎ )置信李小龙的绝招也有他的(de )寸(cùn )拳(🤟)他(👚)的寸劲可(kě(⛴) )将一(yī )名体重45公斤(jīn )以内的人(👘)轰(hōng )出非常一段距(jù )离泛美柔(🛎)道冠军海(🈂)沃德小(xiǎo )本曾切(🥜)磋一(📂)番过这样的拳(🔋)的滋味每当一提起(🍏)这(🈶)件事他就不以为(🈚)然伤感(gǎn )的歌地说怎摸也(🐱)想(🤸)不到李(🍼)(lǐ )的拳(🔊)(quán )头竟(jìng )这般很厉害(🧐)当时他从后(🔍)(hòu )面紧(jǐn )紧抱住(zhù )李以为李(⚽)无法(🧛)动弹不(💐)了没(💻)有想到李只身体颤抖了一下身(🥤)(shēn )体回过头来是一拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行(🥛)一段后撞到(dào )墙(💾)上再被摔倒在地上就这(zhè )一(🍧)拳使(shǐ )小本仰躺很久(jiǔ )才可(🍺)以恢(huī )复和李小(🏭)龙同时期的武林高(🍉)手(shǒu )一谈到李都(🌼)有(🅱)一种恐(🌘)惧感特(tè(🐱) )别是李小龙(😗)的速度他(tā )们同盟协议的感觉是发现(🔤)(xiàn )到李小(xiǎo )龙无比地快(kuài )并(💃)(bìng )也能当(📕)初查觉对手(🙍)意图(📆)(tú )即使是和对(🐤)手同(🆑)时进(🎉)攻都是(🍾)李先击中(zhōng )他(tā )对方(🐷)李小龙的另(😠)一名徒弟格伦是这(🔂)样评价他师傅的布(bù )鲁(🎎)斯的(🚋)全盛(🎦)期(🍬)得(🕎)象麦克尔乔(💯)丹和默罕默(✝)德(🍡)(dé )阿里(🏓)(lǐ )一样(👸)称雄称霸(⭕)(bà )于(🎺)自己(🌠)的领域(🗂)又(🔍)不(🛴)是别人(rén )不行的话(🛌)完全(🐨)是(🖖)他真(🏹)的太出(🔚)色(sè )了铁人李小(🐭)(xiǎo )龙的第一步计(🐫)划即便李小龙更(🐥)(gè(🏐)ng )具超(😑)乎常人的素质天赋但他(tā )仍然很崇(⛺)(chó(🍻)ng )拜(🗻)具(🙌)(jù(📞) )高相象不俗(sú )素(😉)质的选(💓)手他曾一段文字特训不仅仅能(🔂)想(🗃)提(🏍)高(gāo )体(tǐ )能但能注(zhù )意培养(yǎ(🍅)ng )精神和感(gǎn )情它必须(👯)(xū )智力和天赋(🍂)的(🚃)高度(🚼)加强才能达(🏚)到完美境界摘(📮)自(zì )李小龙(🌑)遗著截拳(🕣)(quán )道之道从(cóng )生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤(xiān )维的增粗和(♎)神(🔖)经系统的一(🔘)定高(🦇)度完善李小龙(lóng )的(de )妻(⭕)子琳达说布鲁斯死(🎅)后有(🏹)抽取健美明星(🈵)图片和(🌑)资料的嗜好3个坦克师拉里(🗨)(lǐ )斯科特(tè )大卫德雷珀和当时(shí )还不太为(wéi )人所(suǒ )知的年轻小伙子阿(ā(😊) )诺德施瓦辛格在(zài )收集(jí )过程中李(lǐ )小龙把那些(xiē )世(🍟)界(jiè(🚭) )著名选(xuǎn )手更适合自己的训练内(nèi )容(❤)(róng )和计划布(⏲)料裁剪下(✔)了并(🗼)剪(✔)切粘(🥔)贴到(dào )拿来的笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段回忆说布(📶)鲁(✈)斯你每次回中国城的(🚙)武馆(guǎ(💞)n )时(💈)都带到一大堆(🐆)从外面(🌗)买来的健美杂志接着之中飞(fēi )出精选都结束了完了(✈)对我说丹这(🈷)三(🚘)个(gè )伙(huǒ )计都说这是发(fā )展肌肉线条清晰度的(🉑)适宜方法那(🍷)绝(jué )对是(shì )是太棒了(😀)然(rán )后再他(⚽)变会亲自来(🥁)去想体(❤)验这(🆑)应该是李小龙在1969年时(shí )的(🌚)状态但他是(⛲)怎么对健(🗑)美和力(🍛)(lì )量训(🔓)练(liàn )感兴趣的东西(📪)呢一种(🌄)推测(cè )很可能是他和严镜海(hǎi )在加州奥(👞)克(🚘)兰认识后受严的影响肝胆火旺严(yán )镜(jì(🛴)ng )海(hǎi )有很多(duō )背景和(hé )关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫(🏅)里(🍝)夫(🍦)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🏫)最著名(míng )举重运动员(🥦)奥(ào )运会冠军汤米(♒)片岗一(yī )起特训了很(☝)长时间不过积累了极为丰富(♿)的训练方法在李小龙和琳达订婚(Ⓜ)后不久他们(🎊)由西雅图搬(💣)来(😋)奥克兰和严(🤭)(yán )镜(🐎)海(💵)一家(🚂)住在一(yī(🔄) )起所以才李(lǐ(➡) )小龙有机(🐪)(jī )会和严镜(jì(📞)ng )海一起去练习但(🔍)李小龙传(🖲)的c语言(🈺)设计(🎋)(jì(👚) )者来自纽(🐰)约的乔(qiáo )治泰恩说布(🎰)鲁斯在(zài )遇到(🌤)(dào )严镜海前(🧤)几(🚉)年在(🚺)香(➗)港(gǎ(🎐)ng )时就有力量去练(🎋)习的(📵)记录和裸露上身肌(🌘)肉(🆒)的照片(⏲)据泰恩的资(👗)料李小龙(🚠)的(de )大(✔)姐李秋源(💫)(yuá(😯)n )有一次将她男朋友罗(luó )伯(🕡)特陈送回家陈是一名健美(měi )运动员身体很(hě(🔂)n )强健虽说李小龙立剪要(🍦)前往(wǎng )他(🤑)的出生地美国但他对(duì(💵) )陈说(✨)(shuō(🙀) )以后(📐)回香港再安排(pái )好(hǎo )了(✋)和他一起特训无论(🌓)谁是李小龙首(🍞)位健美启蒙(🏖)者全部李(lǐ )小(🔨)龙(👀)传记(jì )作者都一致认为李(lǐ )小龙在1965年几年前大多并且(🐺)力量(liàng )练习(🛄)他当时通常还是去练习咏春拳(quán )等中国悠久的传(💳)统(🎫)(tǒng )功夫杰西格洛弗(🔬)(fú )回忆(🎹)中说布(📨)鲁(🔶)斯18岁时可到(🥛)达西雅(yǎ )图(tú )他的训练唯有撞击(jī(🌮) )柚(♌)木制作(🗣)的(⏭)模(🌲)仿靶一(🍫)些单双(🌱)杠天天练(liàn )习健美(🔘)(měi )操和(🐰)柔韧(🔴)练习但过(🎶)了不久布(👵)鲁(🚴)斯就有一些(🛠)力(😥)(lì )量练习练习如(🤷)拉(👤)负重行走滑(⚽)轮和(hé )用短(♊)(duǎn )棒绳系3040千克(kè )哑铃参(🆑)(cān )与卷腕(🕉)天天练习前臂格洛(🎄)(luò )弗还回(🚨)答说(⏺)布鲁斯而且注重实(🌔)际关节无氧训(xù(🎍)n )练只不过怀疑要前(qián )蹬首先(🍱)要使关节强壮(🏣)并(bì(🚁)ng )传(🏇)达击打时所迸发而出的极(jí(🏩) )为强大力量转折点这个看似简单但他(🎒)(tā )有(yǒu )效的力量(lià(🎙)ng )天(💿)天(tiān )练习加强武术功夫的训练也让(🏅)李(📚)小龙在60年代(🐘)初(🧞)就(🔮)已小有名声但(dàn )一直到了1964年他才(🕯)绝无(👵)(wú )可能(😹)对力量(⏩)和别的素质(zhì )的理解更加深(👂)入(⛵)因为(🥌)他一直是在旧金山他(tā )的武(😺)馆(🎍)(guǎn )亲传(📦)武艺(👷)在1964年下(xià )半年(👇)他(tā )迫不得(🥃)已地卷入其(qí )中一场对他(🎠)身心(🐘)具(👵)备强大惊撼力的大比武虚(✂)空(🎨)之(✈)中那是(shì )当李(lǐ )小龙正准备(😂)向他(tā(🔽) )的(🌱)学生传艺时门突然(rán )之间被一(yī(🍬) )伙人一脚踢开(✋)冲(👆)进(jìn )来的是几个(gè )中国武术高手(🌽)他们是(🍨)当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在(zà(🎌)i )内并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月的身孕(😪)这(🥥)个代表(👞)(biǎo )走(✅)过去李(lǐ )小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方(💩)人(🚱)传(🏐)武要(🗑)嘛和(hé(🤷) )我们(🈲)比武会(🎈)我(🏦)来教任(rèn )何想(🥔)学(xué )的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色(sè )只要怀有真诚我就教当时布(🗼)鲁斯的学生除开了(le )联合国以外国家的(de )人除了了世界上不同种族和信仰的人可(🏏)是1964年(❌)(nián )在旧金山的中国城(🛠)把中国(🤟)武术的秘密修炼之(zhī )法给(😰)西方人在当(🐸)地华人(⛹)(rén )武(🐋)术(💈)社团被认(🌫)为是(shì )一种背(🐐)叛行为双(📨)方(🛃)的态度很肯定地(dì )会造成一场比武会在又(👜)开始前那些个中国武术高(🚤)手曾(💍)(céng )说过李最(zuì )好是关掉这所所馆否(fǒu )则(✳)(zé )据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训(🍤)练训练过(🍪)的人说李小龙是有名的火爆(🚄)(bào )性不(bú )曾受过试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地(📺)戴上手套操纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就(🚞)(jiù )把(bǎ )那位与他比武会的功夫高手(shǒ(📣)u )打跑了尽(jìn )管李小龙功(🌄)夫(🤢)(fū )征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大(🙏)琳达(😣)(dá )回(🛁)忆说布鲁斯当时实在累极了他(tā )认为这(zhè )次较(💘)量的时(🙄)间不应该这样(🕠)长是而自己杀(shā )伤(🦓)力(🕡)(lì )还不够(gòu )功能失常他当时真够难过极(jí )了(🌟)通过这次(👵)搏斗以至于(yú )李小(xiǎo )龙见过到(👩)能够的武功不只是(shì )一招(zhāo )一势(🙆)的拳脚(🐛)但还(há(🏻)i )必(🐠)须应具(jù )备(bèi )超人的(🥈)体能与(📕)力量素质他把接(💲)下(🎛)来事(shì )件看(🌓)成是是一个(gè )起点这一世结束后(🦓)(hòu )他更(⏹)一类积(jī )攒和闷头勤练这(🛄)也就是李小龙对力(lì )量练习(🤹)见过的转(zhuǎn )折点2欧(ōu )美第(💱)一超模乔(🔟)丹卡佛这样的(🍡)身材能打(🙏)多90分(📇)吧个人对于并非太(🤯)不喜欢(huān )胸最重要(🚥)的大的女生但身材我还是相当的很喜欢(👔)的