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简介

乔丹卡佛宾馆完整版6
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已完结/2021/泰国/谍战/动作/悬疑/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结

主演：주예빈백세리민태현无장석민/
导演：강명진/
年份：2021
地区：泰国
类型：谍战/动作/悬疑/
时长：内详
上映：未知
语言：日语,国语,英语
更新：2024-12-17 16:20
简介：1有什么(🥈)科学(xué )依据能证(zhèng )明李小龙中国功夫(fū(📏) )的破坏2欧(✒)美(měi )第一超模(mó )乔丹(🥓)卡佛(fó )这样的身材能(🎯)打多1有什(Ⓜ)么科学依据能(🚆)证明李小龙中(zhōng )国功(➡)夫的(de )破坏以(🈲)其标志(zhì )性(xìng )动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(🍲)踢(tī )飞(🕋)了20米没(🏎)入游泳池中美国不(😂)权威杂志黑带曾经的新(🌗)闻过(🍎)这件事至多明确(🆘)一(🌃)点杂志上登的(🔦)数据就是22875米当时是在一个游(yóu )泳(✌)池(🏘)旁(⛓)边(biā(🌭)n )李小龙退(🏎)后仅几步一个垫步(bù )侧踢就把(🏆)对方踢入水里(lǐ )以前我也不我相信不过以李(lǐ )小龙的(de )身(shēn )手速度(dù )再加体(🏊)重(🛳)猛踢估计能产生这些效果再者当时被(bèi )踢飞的人做的是平抛运(yùn )动并不是(🚶)在水(shuǐ(👸) )平面(miàn )上结束这一动作并且增强了可能性李小龙在体(♏)能上倒是(🔧)有过(🏮)(guò(🔥) )人之处在毅力有爱国这(zhè(🐓) )方面(⛷)很值(🤾)得你(🍽)去爱我们(🔷)去学(♿)习(🍮)1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧踢把一个(gè )一名身(shēn )穿护甲(🏴)的200磅(🌆)壮汉(🛵)踢(🐰)飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠铃(🗿)直臂(🍋)水平前伸(shēn )收起(🦐)在伸出右手(💀)绝(jué(🥔) )对(duì(🐸) )静止(🦏)控帛20秒5把563公斤的杠铃(👔)平伸(⛱)并停(🍁)留(🍝)半(bàn )刻6一手持32公斤(jīn )哑铃(🎤)水平前接一个(gè )反身后(hòu )摆再(zài )侧(cè(🚍) )举至肩(💱)部并要坚持(🌹)数(shù )秒7随意地把手指再插(chā )入一罐未开封的(❣)可口可乐(🎰)8用侧踹把一只45十公斤的沙(🆑)袋(📴)(dài )踢破9把(🖤)约(yuē(🌮) )135公斤的麻(🕟)(má )袋(dài )踢到总共一层房子的(de )高度李(💥)小龙(ló(💉)ng )的(🔁)个人健身绝对机(🗽)密(🌜)(mì )求知(🆚)若渴李小龙马上收藏(🔇)点了全部也能找到的(🍚)健康和健美运(🖨)动杂志以及乔韦(🔮)德(dé )的(de )美国(🔸)先(🚓)(xiān )生和健美者与(🌑)力(🔻)量他把这些(🔹)杂志能变现部分(fè(🤢)n )衣(yī )服裁剪下了并整理(🎧)一番(😷)需要(yào )保存(🚲)好在洛杉矶时他如(rú )果(guǒ )一有空(kōng )就逛(🚴)各书店寻找风健(🤧)美(🧦)杂志(zhì )他(📒)所积(🧦)攒到的有(👱)从本(😤)世纪初到60年(🗺)代的各种各样的力量(🐀)天天(tiān )练(🍪)习(xí )杂志的书籍他(tā )对(🍱)这方面知识的(de )渴望几乎(hū(🎊) )到了发疯的程度从那时候一直(🐵)到1973年病故李小龙积(🎑)聚了大量的(🍸)或者(💥)哲学武术的书籍另(🚋)有约400册或者健(🦄)身健美运动训练学(xué )营养(yǎng )学和举午等(🤕)(děng )方面的书籍他细细的看努力专(zhuān )研(🗿)把其中本身价值部分徒手(shǒu )画并在空(kōng )白处(📱)标明训练计划经(jīng )钻研大量资料(🔟)和信息李小龙(🎼)(lóng )汇编了一套适合自己(🔬)并能(néng )最大(🌒)程度地(🏚)发(📽)展起来(lá(📙)i )力量又相对(🍲)于不会增长(✌)体(tǐ )重的训练计(jì )划除了每个星期天3次(🎁)的(🍩)(de )训练内容恢复手段和营养(yǎ(🍿)ng )等(dě(💪)ng )尤(🔟)其(🛤)是把素质练习和武功天天(tiān )练习(🎪)有机地加强起来(📎)令其本(bě(🏈)n )已(yǐ )很(hěn )高深的武功升华(🥟)至几乎(hū(🏙) )完美的艺(yì )术品程度可是(⛳)相(🎂)关证明那(🗂)样(✳)做的效果是骇(👾)(hài )人的(🎉)李小龙安(🦅)排(pái )好了的力量训练比(🚜)重很小仿若要把死去的时(shí )间(♌)阻一阻出(chū )去(🏻)但改变(bià(🐼)n )过去对力量训练的(💪)看法很(🎖)显然他(⛓)分出受益颇深(🥩)并(♒)把这计划修炼(liàn )之法给(🎅)(gěi )最(🤗)常(💅)(cháng )来(⏱)馆训练的学生(🐲)之(🥗)一卡里姆(🍄)阿布(bù )杜尔贾巴尔(ě(🥉)r )贾巴尔曾对肌肉与健(🔣)美(🏦)杂志(zhì )记(🤽)者说布鲁斯(sī )是在1970年夏让我进(jìn )行力量练习的那是星(🌜)期13次的计划大多数内容(🙋)是布鲁(🔨)斯经常(😰)会练习练习(🔥)的(de )只不过我当时(shí )只有做每项两组各12次可(🎷)是它确实是比较(🤛)有效李(lǐ )小龙(👘)对力量练习根本(běn )就(jiù )是到了(📐)狂暴地步(🍢)据(jù(⏲) )伊鲁(🛶)山度回忆除(chú(🔴) )星期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多(🍪)几乎一样的(de )练(🔤)习他说李小龙在武功练习练习常持(🚕)着哑铃接(jiē )受拳击练习你每次练(📀)习(xí )练习进行12组每组100次(🎤)双手各(❎)(gè )持1234567和10磅哑铃参与(🌥)金字塔(🧕)形递(🚶)增6组然(😚)后再再依次(cì )趋(qū )于零(💚)重量通过6组拳(🐢)击我(🛠)(wǒ(⛰) )模(✏)仿李曾让我和他一起练过(⛹)一次哇练习后三角(👳)肌和手臂是(📩)会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这(📅)些李小龙在那三天(🖤)的力量训练(😴)日(🤚)和未(wèi )不负重练功(gōng )其他(🥥)时(🛴)间里是会用哑铃发泄没(🏣)有了能量他(❔)是(🚦)那(🐉)副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边(👰)(biān )吃(💽)边持铃我(🌵)模仿即使是在(😎)看(kàn )点书时也是(shì(🤤) )一只手(shǒu )手(🔂)里书而另(🈳)一(🐰)只手做着哑铃(🚰)练习实在觉(jiào )得不可思议天生(🥈)神力(lì )的前臂李小龙而(🐛)且特别注(📠)重前臂训练以可以提高他(📳)的握力(lì )和击拳(quán )力量他的(🔺)(de )妻子琳达(dá )说他对前臂(🦌)练(🍏)习(🚔)练习甚至入迷(🚖)(mí )的地步如(rú(💶) )果能有人常规完(🍮)全没有(yǒ(🚣)u )一种新的前(🏿)臂再练习方法他一定要想个办(bàn )法得到(🦉)它他甚至于让他的一(🌙)位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(zhǒng )握力去练(liàn )习器李鸿新说小(❓)(xiǎo )龙经常把设(🛋)计草图给我然后再让我(wǒ )遵循要(🚍)求和规格去(qù )能(🏆)完(wán )成(🐺)不过我也(📫)不(🌰)傻(🚡)他笑了笑后紧接着(zhe )说我明白小龙电脑(nǎo )设(🔴)计(🤟)的那些器械(xiè )对练习练习肌肉是很有(🈶)效的所(♐)以(🐫)才我并不(bú )一定给寄一个的同时也留一(💊)个在(zài )家自(zì(🌺) )己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另一(✒)位朋(🤝)友(yǒu )他还在李小龙出演(🦁)的猛龙过(🎪)(guò )江(jiāng )龙争虎(hǔ(👾) )斗(😧)死(🧥)亡游戏(🤓)(xì )等3部影片中扮演的角色过角色他(👎)说李(🍃)小龙力(🏍)气惊人的前臂(bì )在他的功夫中(zhō(🐘)ng )抢走很(🆗)主体形象的位置他说布鲁斯(🥊)的前臂和身(🔑)体(💺)的比例(🤴)(lì )是我仅(jǐn )见的人(rén )中最大(🕟)的他不仅仅前臂十分普遍富(⚓)裕但还占(zhàn )据一双(🏺)铁拳(quán )和十只(🛷)钢指(zhǐ )那绝对是实在(🏡)太可怕地(🉐)了(⚪)奥林(lín )匹亚健美先(🗯)生多(🛁)里(lǐ )安耶(⤵)茨这样的(de )评价(♊)李小龙他混身肌(🍎)肉(🧒)是极为(wéi )非常结实(🛋)刺(cì )出的力量(💰)是极为的可怕地他是一个令人不可置信(🥢)的人(🍭)李小龙(lóng )的拳头是令人胆寒的(😾)他曾将一个(🐮)由钢(😗)丝条(🏗)编(biān )制的头盔(🌂)击(jī )了个坑而那(⬛)个头盔当(dāng )然(rán )了已经承受住了好几(jǐ )次(🎑)砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(sī )的最新(🐁)出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时(📓)与青蜂侠的扮(🕙)演者好(🏒)莱(🗺)坞(🛃)影(yǐ(🙅)ng )视明(🗽)星(👶)(xīng )范威廉姆(🏕)斯(👁)成(🏦)了好朋友两人都占据粗(🍦)长的前臂但全面的(🚌)胜利的完全(🐾)不同(🐐)李小龙是通(tōng )过(😯)练(🍝)功(🍎)有目的的(🌯)训练(📻)获得(📟)而后者则通过多年骑野牛的竞(➕)技表演和(hé )越野摩(👛)托而(⚓)勤练这(😰)位(wèi )身高(💹)186米6英(🛣)尺1英寸体(tǐ )重(🚉)9550公斤(jīn )210磅的大汉是(👮)当时(😏)惟一能和李小龙掰手腕正(🌃)(zhèng )面交锋的人(rén )现(xiàn )在想起了这些个事来他(🍴)还不好意地说(🥗)他李实在(zà(🚿)i )难以相信我(🌥)们与不是一个级别的(🆘)较量(🥐)我(➖)远远超过他(tā )40磅(🦅)可是他的前(🌃)臂是我所见(jiàn )等(😭)同于体重(⌛)的人(rén )中(zhōng )最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手(shǒ(🚥)u )腕(wàn )比赛中我总是取得胜利(lì )据赫伯(bó )杰(🤘)克(🦆)森一(yī )段回忆说李曾玩笑说准(🍳)备(🤗)(bèi )好当此项目世界(jiè(🔶) )冠军李另一位好朋友木村武之说你要(yào )是抓着(zhe )李(lǐ )的前(qiá(👿)n )臂觉得竟(🕍)像(xiàng )扣住了一(yī )根坚硬的棒球(🕒)棒李小龙每隔一天只(🥙)要能坚(jiān )持天天练习前臂他怀(huá(🐙)i )疑前臂的(de )密度(dù )很大因此要每(měi )隔一天给(🤕)了它们(men )一(🤯)定量的刺激才(⛔)能够(😋)健壮范(🛣)威(🏒)廉姆斯(🕹)(sī )一些回忆说布鲁斯那时我(👋)总是(〰)开车不带齐琳(lín )达和(🙁)布兰顿(💚)李国(😙)豪(🔀)到我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣(💒)袋跟着再练习专(🎾)用小玩意他(💛)绝不沾烟(🥓)酒是名完全洁身自好很(✴)还好的(🥋)人(🐍)(rén )当我(🍄)在他死(sǐ )前约一个(😺)(gè )月看见他(🍘)们时他看上去(qù )还真棒极了身(🌚)体上看(🏔)上去像(💦)岩石一样的坚(jiān )硬他(🖕)说布鲁斯很谦让我如果我们在一(yī )起气氛是会亢奋(fèn )下(xià )来(🤽)他(tā )还你(🈵)经常你别当真(🔫)有(yǒu )一次他将一张粘贴(🍗)物粘在我车子(zǐ )后(🏴)窗上面写着青蜂侠(➕)保护此(cǐ )车(chē )当电视连续剧青蜂侠播出(🕕)后李小龙名声(🃏)大震(💬)他训练(📽)十分勤奋刻苦并(🔒)如何(🙈)修(xiū )改了计(💺)划的部分内容增加了(📫)器械重(chóng )量增加了(🚲)次数(👾)并在每项练(💼)(liàn )习中相对应提高两组练(liàn )习无法置信的力(lì(🧙) )量李(🍩)小龙的(🙏)力量(🕒)素质(zhì )是不俗的(🍃)据被(🧣)称(🙁)美(🤐)国跆拳道之父的(de )李(lǐ(🗿) )俊久所述他曾和李(🏓)小(xiǎo )龙交过手(🚅)深(🐛)深被(bè(🈲)i )李小(➰)龙(⛔)的武(wǔ )功(🚻)(gōng )速度力量所(🍟)称(chē(🌧)ng )霸他说李小龙还(hái )真(🌆)天才人物(🎛)我从(cóng )来都没有见到(👻)(dào )过会(huì(💁) )如此健壮的人他这(☝)个可(❗)以单手用一只食指来做(🥄)深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾(🏑)是李(🐃)小龙徒弟(🦗)的(📲)223米高的大个子篮球运动(💊)(dòng )员(😵)卡(⚡)里姆(😏)阿布杜(dù )尔(😹)贾巴(bā )尔一段回忆说李相当(💦)(dāng )灵活(🏎)(huó )精明强干他老(🦀)是速(😳)度不(bú )光快(kuài )动(👍)作像猫一样耐力李还独特(🧔)创新了一(🐨)种他一般(🏹)称(🐏)升旗的下(🎭)(xià )腹肌(jī )练习方(fāng )法(fǎ )70年(nián )代传统(🛵)日式自由搏击的(🎶)倡导者(zhě )乔(🌌)刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小(➡)龙为师乔回忆说(🔼)通过(🖲)李(🥗)的身(📘)(shēn )体和体(🕛)重(chóng )而言(💝)他具备了令人不敢相信的力(lì(📬) )量他(tā )是(shì )可(kě )以把343公斤重的杠(🗞)铃直(zhí )臂(🔧)水(🍜)平前(qián )伸收起再(🦐)伸(shēn )出静(jìng )止(🗡)在锁住控20秒钟这对一名体重62公(👅)(gōng )斤(🍊)的人而言是太不可思(sī )议的除(🍇)非一个903公斤重的人都(dōu )未必会(huì )做能够得到而(🔒)伊鲁山度说的比这更玄他说(🈲)曾目(😳)睹李把563公(🍺)斤的杠铃水平(🙊)前(🏁)举并仅(jǐn )仅(🤼)片刻李小(〽)龙在(🚻)美(mě(😽)i )国的第一个(🔃)徒弟杰(👉)西(xī )格(gé(🏽) )洛(🚯)弗也回忆(🤱)说师傅偶(🆑)尔(🖐)会做(😝)这样一(yī )种练习一(👧)手持323公(🌮)斤哑铃(🔟)水平(🌺)(píng )前举接(🍥)一个(gè )欺身后摆接着(zhe )呈侧(🎦)举至(zhì )肩部(bù )水平(🐼)并一(yī )定要坚(👮)持数秒(miǎo )这重量对一般人(ré(🙇)n )提摆尚有困(🚌)难不要说(🍱)做动作了况且李小龙(🐳)有很多小绝活如可以不(bú )随意(yì )地把手指插进一罐(⛹)未开封的(⚽)可口可(🌐)乐或是一个侧(⏫)(cè )踹使一(✉)只45十公斤的沙(shā(🛸) )袋裂(🌕)开(🚫)美国比较著名(míng )柔术大(💲)师威利杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后(🔞)一次看见了(le )李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(🤲)把家从(cóng )卡佛城搬到洛杉矶贝(🕯)尔空港在李小龙新(👹)家(📁)的院内横挂有(🎮)两只太严(🐃)重的(de )沙袋最少(⛪)1353公斤(⏺)重我甚(⏰)至都移(yí )住不动(📚)它但李对我说(🌻)嗨威利看(♌)着(🈚)远处随即他就(👌)(jiù )飞起一(🏮)脚把它踢悠得老高完全碰(🈚)到天花板(🚨)接着又狠狠弹(dàn )回来(lái )了李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )的力(🌯)量(🎨)真(zhēn )够慑(shè )人心魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲(🎱)可(🖤)将一名体重45公斤(jīn )以内的(🐅)人轰出非(fē(🎥)i )常一(yī )段距离(🕧)泛美柔道冠军海沃(wò )德(dé(🥚) )小本曾(🤸)切磋一番过这样的拳的滋(🌔)味(🐎)每当一(🚖)(yī )提起这件(jiàn )事他就不以为然(rán )伤感的歌(🕕)地说怎(zěn )摸也(🥊)想不(bú )到李的(💧)(de )拳(🚫)头竟(😌)这般很厉害当时(shí(🤢) )他(⛪)从后面紧紧(🚁)抱住李以为李无法动(dòng )弹不(🍠)了没有想到李只(🚎)身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉(jiào )得自己飞行(🐱)一段后撞(📲)到(dà(❕)o )墙上(shàng )再(zà(🥜)i )被摔倒在(🈹)(zài )地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙(🧑)(lóng )同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别(🤖)是(shì )李小龙的速(sù )度(♈)他们同(📸)盟协议的感(gǎ(🥃)n )觉是发现到李小(🐖)龙无比(🐫)地(🍙)快并也能当初查觉对手意图即(🦖)使是和对手(🚔)同(😸)时(shí )进(🦓)攻都是李先(👃)击(🎓)中他对方李小(xiǎo )龙的(👮)另一名徒弟格(gé(🙍) )伦是(shì )这样评(🍩)价他(tā )师傅(🔲)的(👭)布鲁(lǔ(😀) )斯(sī )的全盛期得象麦克尔(📱)乔丹和(🛸)默罕默德阿里(💓)一(yī )样称(chēng )雄称(🔴)霸于自(➕)己的领域又(🅾)不是别(bié )人不行的话完全是他真的太出色了铁人李小龙(😗)的(🎂)第一(🎲)步计划即便李小(💄)(xiǎo )龙更具超(💟)乎常人(rén )的(👿)素质天赋但(dàn )他仍然很(🏀)崇拜具高相象(🤩)不俗(🆒)素质的选手他曾(céng )一段文字(zì )特训不仅仅能想提高(📡)体能但能注意(🛁)培养精(✊)神和感情它(tā )必(bì )须(👶)智(🤰)力和天(🏋)赋的高度加强才能达到完美境界(💱)摘(🕶)自(zì )李小龙(👩)遗著截拳道之道从生理学的(de )角度讲强大(🐜)的力量来(🤢)(lái )源于肌纤(xiā(💸)n )维(wéi )的增粗和神经(🏗)系统的一定高度(🕵)完善李(🏴)小(⛸)龙的妻(qī )子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图(tú )片和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科特(🕕)大卫(🕰)德雷(🈳)(léi )珀和(hé )当时还不太(👳)为人所(🛌)知(zhī )的年轻(😨)小伙(🧟)子阿诺德施瓦辛格(🔍)(gé )在(zài )收集过程中李小龙把那些世界著名选(🧔)手更适合自己的(de )训(xù(🤓)n )练内容和计(jì )划(👣)布(😁)料(liào )裁剪下了并剪切粘贴到拿(ná )来的笔记(💂)本上伊(🎢)鲁山度一段回忆说(💎)布鲁(🎏)斯你每次回中国(guó )城的武馆时(shí )都带到一大堆(duī )从(cóng )外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完(🎰)了对(duì )我说丹(dān )这三个(gè )伙计都说这是发展肌(🆖)肉线条清晰(xī(💻) )度的适宜(yí )方法那绝(🎻)对是是太棒(🍑)了然(rán )后(💩)再(📄)他变会亲(♋)自来去想体(tǐ )验这应该是李(lǐ )小(🥊)龙(🤵)在1969年(〽)时的状态但他是怎(😧)么(me )对健美(🏸)和(hé )力(lì )量训练感兴(📥)趣的东西呢一种推测很可能是他(👬)和严镜海(🖼)在加(✳)州奥(🌈)克(🐋)(kè )兰认识后受(😉)严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背景(♐)和(hé )关系他曾(📂)和当时很著(⏬)名健美选手史蒂夫里夫(🎩)斯克兰茜(🐦)罗斯杰(jié )克拉兰(😖)以及日本最著(zhe )名举重运动(♿)员奥运会(🚝)冠军汤米片岗一起特(🍳)训了很(🤛)长时(👺)(shí )间不过积累了极为丰富的训练(⏰)方(⚾)法在(zài )李(🎱)小(🛢)龙(lóng )和琳达订婚后(🐄)不久(jiǔ )他(🗾)们由(👬)西雅图搬来奥克兰和严镜海(🐸)一家住在一起所以(🤕)才(🍺)李(lǐ )小(🖖)龙有机会(🍂)和(🍌)严镜(jì(📓)ng )海一起去练(🚆)习但(😴)李(lǐ )小龙传的(😔)c语言(yán )设计(🚅)者来自纽(niǔ(⛳) )约的乔(👁)(qiáo )治泰恩说(shuō )布(👱)鲁斯在遇(📪)到严(yán )镜海前几年(nián )在香港(gǎng )时就(❓)有力量去练习(😻)的(🌃)记录和裸(🏮)露上身肌(✂)肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次将(jiāng )她男(📏)朋(🔜)友罗伯(🌪)(bó )特陈(chén )送回家陈是(shì )一名健美运动员身体很(🤞)强健(🚶)虽说李小龙(lóng )立剪(jiǎn )要前往(⏫)他的出(🛍)(chū )生地(✉)(dì )美国但他(tā )对陈说以(yǐ )后回(👨)香港再安排(⬅)好(hǎo )了(🏃)和(🐗)他(🦈)一起特训(🌝)无论谁(shuí(😒) )是李小龙首(🚘)位健美启蒙者全部李小(🖤)龙传记作者都一致认为李小(🐍)龙(lóng )在1965年几(💀)(jǐ(🍳) )年前大多(duō )并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫(🧝)杰西格洛(🏽)(luò )弗回忆中说布鲁(🈺)斯18岁时可到达西雅图他(tā )的训练唯有撞击(jī )柚木制作(🚹)的模(🌘)仿靶一些单双杠天天练习健美操(🤸)和柔韧练(🐴)习但过了不(🧘)久布(bù )鲁(lǔ )斯就(🌄)有一些力量练(🗂)习练习如(💱)拉负重行走滑轮(🐘)和用短棒绳系(♎)3040千克哑铃参与卷腕天天(☕)(tiān )练(liàn )习前臂(bì )格(🌋)洛弗还回答说布鲁斯而且注重(🍫)实际关(guān )节(🈺)无氧训练只不过怀疑要(⏺)前蹬首先(xiā(🎏)n )要(🏆)使关节(🤘)(jiē )强壮(🐚)(zhuàng )并传达击(jī )打(dǎ(🔉) )时所迸发(🐮)而(ér )出的极(jí )为(🦎)强(⛹)大力量转(zhuǎn )折点(💠)这(🚉)个看(😀)(kàn )似简单但(⏹)他有效的力(lì(🐇) )量天(tiān )天练习加强武术功夫的(🦐)训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝(🈵)无可(📪)能对力量和别的(de )素质的(🏂)理解更(gèng )加深(😢)入(🌙)因为(wéi )他一直(🔓)(zhí )是在(🎄)旧金(🗝)山(🏂)(shān )他(tā )的武(wǔ )馆(guǎn )亲传武艺(yì )在1964年下半年他迫不得(dé )已地卷入其(📀)中一场对他身(shēn )心具备(⏳)强(🚁)大惊撼力的(☝)大比武虚空之中那(🕕)是当(🤖)李小(🔕)(xiǎ(💳)o )龙正准(🤝)备向他(💙)的学生传艺时门突(🛤)然(🏺)之(zhī )间(🔸)被(bèi )一伙人一(🌌)脚踢开冲进(🔚)来(💌)的是几个中(📷)国武术高手(🏔)他们是当地中国社团的代(🔩)表据琳达(🍇)说(😃)当(🎐)时她(tā )正(zhèng )好(🏹)(hǎo )在内并(bìng )怀有他们(📖)的后代(📦)李国豪(🥫)8个月的身孕(yù(㊗)n )这(🌿)个代(🎡)表(🛣)走过去李(💕)小龙面(🍬)前给了他一个之后能(néng )牒要么开(😗)始向非东方人传武要嘛和我们比武(wǔ )会我来教任(🚑)何(hé(🖕) )想学的人李小龙解释说我毫不在意(🥄)他(🔍)们的肤色只要(yào )怀(🥕)有真(🚑)诚我就(🛂)教当时(shí(😭) )布(🚟)鲁斯的学生(🚄)(shēng )除开(kāi )了联(lián )合国以外国家的(de )人除了了世(shì )界上不同(tóng )种族和信(🥇)仰的人可是1964年在旧金(jīn )山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方(fāng )人在当地(dì )华人武(wǔ )术社团被(bèi )认(🚄)为(wé(👁)i )是(🏜)一种(🔒)背叛行为双方的(🎢)态度(dù )很肯(📖)定地会造(👚)成一场比武会在(🚍)又开始前那(🔚)些个中国(guó )武术高(🏁)手曾说过李最好是关掉这所所(🎊)馆否则据那些(xiē )个了解和曾(🙇)与李小龙(lóng )训(⤴)练训(⭕)练过的人(🔖)说李小龙是有名的火爆性不曾(céng )受过试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地戴上手(shǒu )套(tào )操纵一下情绪在一阵如此激烈(🙆)的交手就把那位与他比(bǐ )武(🗾)会的功夫高手(🏊)打跑了尽管李小(🦃)龙功夫征(zhēng )服大陆了挑(tiāo )战者(zhě )但(🥄)(dàn )在(zài )这场(chǎng )较量中他(👴)的体(🦕)能消耗比较大琳达回忆说(shuō )布鲁斯当时实在累极了他认(👀)为这(📃)次(cì )较量的时间(jiān )不应该这(🗼)样长是而(🌪)自己(jǐ )杀伤力还不够功(gōng )能失(💁)常(🚐)他当时(shí )真(zhē(🏚)n )够(gòu )难过极(jí )了(🎉)通过(🧛)这次(🤧)搏(🌀)斗以至于李小龙见过到(dào )能够的武功不只(👗)是(👳)一招一势的拳脚但(🤨)还必须应(🌳)(yīng )具(jù )备超人(😙)的体能与力量(🚜)素质他(tā(🦕) )把接(jiē )下来事件看成是是一个(gè )起点这一(yī )世(shì )结束后他更(🍼)一类(lèi )积攒和闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力(😲)量练习见过的转折点2欧(⚪)美(měi )第一超模乔丹(dān )卡佛这样(🌆)的身材能(👉)打多(💧)90分吧个人对于(🚌)并非太(🔙)不(🌦)喜欢(huā(🆚)n )胸最重要的大的女(nǚ )生但身材我还是相当的很(hě(🆙)n )喜欢的