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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2017/香港/言情/悬疑/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Josie/Antello/博纳多·马里尼奥/黛博拉·奥莉维爱丽/
    • 导演：Tiago.Leao/
    • 年份：2017
    • 地区：香港
    • 类型：言情/悬疑/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,日语,英语
    • 更新：2024-12-16 07:56
    • 简介：1有什么科学依据(jù )能(🐴)(néng )证明李小龙(♓)中国(🈷)(guó )功夫(🥃)的破坏(🥛)2欧(ōu )美(mě(🦃)i )第(🌪)一超模乔丹卡佛(fó )这样的身材能(néng )打多1有(🥣)什么(⌛)科学依(🏭)据能证明李(lǐ(💕) )小龙中(🐃)国功夫(♊)的(🏣)破坏(huài )以(yǐ )其标志性动作垫步(🎃)侧踢(tī )把一个一(🦏)(yī )袭护甲(🛃)的200磅壮汉(🍖)(hàn )踢飞了20米没入游泳池中(🏢)美国不权威(🎆)杂(🤵)志黑带曾经的新闻过这件(🎫)事至多(duō )明确一点(🕔)杂志(🈯)(zhì )上登的数据就是22875米当时是在一个游(🏳)泳池旁边李小龙退(🚟)后仅几(jǐ )步一个垫步(🏹)侧(cè(🚓) )踢就把对方(fāng )踢入水(🎇)里以前我也(⏬)不(bú )我相信不(🥌)过以李小龙的身手(👆)速度再(zài )加体重(chó(🍥)ng )猛踢估(💷)计能产生这(zhè )些(xiē )效果再者(💐)当时被踢飞的人(rén )做的是平(🍎)抛运动并不是在水平面(⛳)上结束这(zhè )一动(dòng )作并且增强了可能(néng )性李小龙在体能上倒是有过(guò )人之处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用二节棍轰出(🚌)了1600磅的力量3以(yǐ(😪) )其招牌(pá(🐯)i )手势垫步侧踢把一个一(🗜)(yī )名身穿护甲的200磅(páng )壮汉(😇)踢飞了20米落入游泳(yǒng )池中4把345公斤(🍎)的杠铃直臂水平前伸(👦)收起在伸出(🈚)(chū )右手(🌌)绝(🛋)对静(🈹)止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(kè )6一手持(✋)32公斤哑铃(lí(🌛)ng )水平(píng )前(🐲)接一个(gè )反身后(😦)摆再侧举至(🐯)肩部并要坚(jiān )持(chí )数秒7随(🚱)意地把手指再插入一罐未开(👠)封的(🛢)可口(🌹)可乐(lè(💵) )8用侧踹把(🎿)一只45十公斤的(🗾)沙(🦊)(shā )袋(dài )踢破(🌆)9把约135公斤的(👖)麻袋踢到(dào )总(zǒng )共一层(🧤)房子(😚)的(🚔)(de )高度(🌴)(dù )李小龙的个(🏀)人健身绝对机(🤫)密求知若渴(kě )李小龙马上(🆘)收藏(🍸)点了(🙁)全部也能找到的健康和健美运(yùn )动杂志以(💨)及乔韦德的美(♊)国(🦑)先生和健美(🏘)(měi )者与力(lì )量(🌑)他把这些杂志(🏯)能变现(🚖)部(bù )分衣(🕔)服(👷)裁剪下了并整(🈸)理一(yī(🐯) )番需要保存好(🔠)在洛杉矶(⬆)时他(🏀)如果(🐷)一(yī )有空就逛各书店寻(😡)找风健美杂(zá )志他所积攒到的有从(🍤)本世纪初到60年代(🔃)的各种各样的力量天(🤕)天练习杂志的书籍(jí )他(📃)对(duì )这方面知识(🌉)的渴望几(📡)乎到了发疯的程(🍏)度从那时(shí )候一直到1973年(😤)病(👣)故(🎭)李(lǐ )小(xiǎo )龙积(jī )聚了大量(liàng )的(de )或者哲学武术的书(🎛)籍另有(👓)约400册或者健(jiàn )身健(jià(🔡)n )美运(yùn )动训练(🔡)学营养学和举午(🈁)等方面的书籍他细细的看努(⛴)力专研把其中本身价值(zhí(🅱) )部分徒手画并(👝)在(🙄)空白(🔇)处标(🗝)(biā(🌩)o )明(⏲)训练计划(huá(㊙) )经钻(💃)研大量(🚀)资料和信(🍪)息李小龙汇(huì )编了一(♐)套(tà(📖)o )适合自己并能最(zuì )大程度地发展起(😴)来(🔜)力量(🥫)(liàng )又相对于(👻)不(bú )会增长体重(chó(🎖)ng )的训练计(jì )划除了每个星期天3次的(de )训练内(🐾)容恢(huī )复手段和营养等(děng )尤其是把素质(🥞)练习和武功(gōng )天天练习有机(jī )地(😒)加强起来(🆒)令其本(❌)已(yǐ )很高深的武功升华(🤲)至几乎(🚽)完美(měi )的(🔁)艺术品程度可是相关证明那样做的效果是骇人的(🏊)李小龙安(🔽)排好了的(💄)力量训练比重(💼)很小仿若要把(bǎ(💣) )死去的(🌈)时(shí )间阻(zǔ )一阻出(chū )去但改变(❌)过去对(duì(💭) )力量训练的看法很显然(🎶)他分出受益颇深(🎁)并把(👓)这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾(🌅)巴(😛)尔(👴)贾巴尔曾(céng )对(🏂)肌肉与健美(🌷)杂志记者说(🛺)布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行力(😱)量练习的那是星期13次的计(jì )划大多数内容是布(bù )鲁斯(sī )经常会练(liàn )习练(⚫)(liàn )习的(🍯)只不过(guò )我当时只有做每项两组各12次可(🅰)是它确实(shí(🏿) )是比较有效李小(xiǎo )龙(lóng )对力量(🤢)练习根本就是到(dào )了狂暴地步(bù )据伊鲁(lǔ(🛸) )山度回忆除(chú )星(🙍)期13次(cì )力量练习(🎁)外李小(✉)龙还在(🥨)武(🙋)功练(🦄)习中(🍐)渗(🥫)入很(👓)多(🕚)几(🌂)乎一样的练习他(🆖)说李小龙(😆)在(🚀)武功练习(xí )练(liàn )习常持(🛤)(chí )着哑铃接受拳(⏩)击(jī(🐯) )练习你每(měi )次练习练(liàn )习(🚳)进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与金(🚺)字塔形递(🗯)增6组然后(🔡)再再依次(cì )趋(🎊)于零重量(liàng )通过6组(👟)(zǔ )拳(quá(🤵)n )击(🎡)(jī )我模(🗒)仿李曾让(📦)我和他(🏇)一起练过(🍻)一次哇练习(🤮)(xí )后三角肌和(hé(➕) )手臂是(🚶)会如此(cǐ )酸胀但不仅仅(🕢)这些李小龙(🥀)在那三(sān )天的力(🖋)量训(♓)练日(📣)和未不负重(chóng )练功其他时(🏘)间里是会用(🦇)哑(😷)铃发(🔕)泄没有了(le )能量他是那副哑铃(líng )琳达道(🍃)他从来不趁着当(🏛)电视(🗽)里(🎐)(lǐ )有(yǒu )拳击赛时他(💖)你经常(cháng )是边吃边持铃我模(🕷)仿即使是在看点书时(🚫)也是一只(🤞)手手(🗒)里书而另(lìng )一只手做着哑铃练习实在觉(jiào )得(dé )不(🥌)可思议天(✖)生(shēng )神力(lì(🚈) )的前臂李小龙而且特别注重前(🃏)臂训(🤜)(xù(❔)n )练以(🚃)可以提高他的握力(💍)和(🏻)击拳(quán )力(👮)量(🙀)他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的(de )前臂(🦁)再练(🌟)习方(fāng )法他一(yī )定要想个办(bàn )法得到它他甚至于让(ràng )他(🚇)(tā )的一位在旧(❌)金山的(🍨)老朋友李(👾)鸿新(💜)给他能制造几种握力去练习器李鸿新说(🎢)小龙经(jīng )常把设计草(cǎo )图给(gěi )我(📆)然后再让我(🤜)遵循要求(🆘)和规格(🐀)去能完成不过(🎁)我(wǒ )也不傻(shǎ )他笑(xiào )了笑后紧接着说我明(🈲)白小(🦓)龙电脑设计的(de )那些器械对(👯)练习练习肌肉是很(🌪)有效(xiào )的所以才(🔕)我并不一(yī )定(🧥)给(🦋)寄一个的(📀)同(📀)时也留一个在家(💌)自己练鲍勃沃(👉)尔是(shì )李(👽)小(xiǎo )龙(🦏)的(de )另一位朋(péng )友(yǒu )他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(🕥)戏等3部影片中扮演的角色过(guò )角色(🔅)他说李小(xiǎo )龙力气惊(jīng )人的前臂(bì )在(🛸)他的功夫(👏)中抢走很(hěn )主体形象(🐮)的(de )位置他说布鲁斯的前(👥)臂和(🐪)身(📵)体(🏢)(tǐ )的(📁)比例是我仅见的人(😡)中最(🚵)大(🍬)的他(🕠)不(⌛)仅仅前臂十分(🙄)普遍(🗜)富裕但还占据(jù )一双铁拳和(hé )十(shí )只钢指(zhǐ )那绝对是(shì )实在(⛔)太可(kě )怕地了奥林(🎛)(lín )匹亚健美先生(🚒)(shēng )多里安(ān )耶茨这(🕰)样的评(píng )价李小龙他混(hún )身肌肉是极为非(fēi )常结实刺(🥨)出的力量是(✏)极(jí )为(wéi )的可怕(pà )地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是(shì )令人胆寒的他曾将一个(👒)由钢(🏥)丝条(🧚)编制(🤹)的(🍿)头盔(🔍)击了(🏸)个坑而那个(🥠)头盔当然(rán )了已经(🍞)承受住了好几(jǐ )次(🐲)砸击1965年李小龙在(🛸)哥伦比亚(❇)广播公司的最新出电(🤺)视剧青蜂侠中(🐵)扮(🍳)(bàn )演的角(jiǎo )色二(🚓)号男主(🍦)角加(🦈)藤时与青蜂侠的(🔴)扮演者好莱(lái )坞影视(🎽)明星范(📙)威廉(lián )姆斯成了(🧑)好朋友(🕝)(yǒu )两人都(😢)占据(🚰)粗长的前臂但(dàn )全面(miàn )的(💙)胜利的完全不同李小(🐻)龙(🍞)是通(⛩)过(🐻)练功有(Ⓜ)目的的训练获得而(🎂)后者(zhě )则通过(🏨)多年骑野牛的竞(jìng )技(🗞)表演(yǎn )和越(🕠)野(🦉)(yě )摩托而(♎)(é(⏸)r )勤(🎞)练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(shì )当时惟一(📈)能(🏵)和李小(🥙)龙掰手腕(🥂)正(🍀)面交(💄)锋的人(⏪)现在想起了这些(xiē )个事(♋)来他还不好意(yì )地说(shuō )他李实在难(👨)以相(👍)信我们与(yǔ )不(✒)是(🔽)一(🐨)个级别(bié(🐧) )的(de )较量(🕌)我远远超过他(🚭)40磅可是(shì )他(⛎)的(⏲)前臂是我所见等同于体重(👕)的人中最粗壮的李小龙在掰手腕(🐸)比(👑)赛中我总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆(❇)说李曾(📖)玩笑说准备(🔟)好当此项目(mù )世界(💽)冠军李另一(🚟)位(wè(🏥)i )好朋友木村武之说你(💩)要是抓(🔷)(zhuā )着李的(de )前臂(😇)觉(🌩)得竟像扣住(zhù )了一根坚硬的棒球棒(bàng )李小龙每(🗃)隔一(⬆)天只要能(✴)坚(👂)(jiān )持天天练(🎈)习前臂他(tā )怀(💹)疑前(🕥)臂的密度很大(😊)因(🎅)此要每隔(🥪)一天(tiān )给了它们一定(🦐)量的刺(🤖)激才能够健壮范威廉姆斯(sī )一(🗾)些回忆说布鲁(lǔ )斯那时我总是开(🎺)车不带(dài )齐琳达和(hé )布兰顿李国豪到我家度周末即(jí )使来我这里他(👻)也(👍)叮咛去(qù )练习时(shí(🏐) )总衣袋跟着再练习专用(yòng )小玩意他绝(jué )不沾(zhān )烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还好的人(🐘)当我(🕍)在他死前约一个(gè )月看见(jiàn )他(✖)们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我如果我们在一(💬)(yī )起气氛是会亢(kà(🏪)ng )奋下来他(🔜)还你经常你别当真有一次他将(🔖)(jiāng )一张粘贴(tiē )物(🐁)粘(✒)在我车子后窗上(📑)面(🚃)写(🍒)着青蜂侠保(bǎo )护此车当电视连续剧青(📽)蜂侠播出(chū )后李小龙名(🦅)声大(👭)震他训练十(🖋)分勤奋刻苦(🍮)(kǔ )并如何修改(🌖)了计划的部分内(🏢)(nèi )容增加了器(💔)械重量增(♈)加(🏌)(jiā )了次数并(📠)在(🔱)每项练习中相对应提高两组练习无法置信的(de )力量李小龙(lóng )的力(🈵)量素(sù )质(zhì )是不俗的据被称美国跆拳道(dào )之父的李俊(🐌)久所述他(🚏)曾和李小龙交过手(👿)(shǒu )深深被(bèi )李小龙的武(wǔ(✉) )功速度(🗒)力量所称霸他(🧟)说李小(🍶)龙还真(🗻)天才人物我(🚒)从来都没有见(jiàn )到过会如此(😀)健壮的人他这个可(kě )以单手用一只食指来做(😸)深蹲而我(🏂)用四个指头(⚪)撑(🈶)都很(🚇)沉重曾是(💍)李小龙(lóng )徒弟的223米高(🏼)的大个(🚁)子(zǐ )篮(lá(🏪)n )球运动员卡里姆(🔴)阿布(🥦)(bù )杜尔贾巴尔一段回忆说(shuō )李相当(dāng )灵活(huó )精明强干他老是速(sù )度不光(🍐)快动作像猫一(📣)样耐(🙁)力李(🎒)还独(dú )特创新了一(🎑)(yī )种(zhǒ(㊗)ng )他一(🥇)般称升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代(🎏)(dà(❓)i )传统日式(🚲)自(⏮)由搏击的倡(chàng )导者乔(🍹)刘(🚍)易斯(sī )JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说通(👛)过李的身(🐌)体(tǐ )和体重而言他具备了(🍷)令人不敢相(⏫)(xiàng )信的力量他是可以把343公(gō(🔷)ng )斤重的杠铃直臂水(shuǐ )平前(🔎)伸收起(🍷)再(🥁)伸出静止在锁(suǒ )住控20秒钟(🐺)这对一名体重62公斤的人(📛)而言(👏)是太不可思(🤫)议的除非一个903公斤重的(🎎)(de )人都(😞)(dōu )未(🧟)必会(🏆)做(zuò )能够得到而伊鲁山度说的(de )比这更玄他(😲)说曾目睹李(lǐ )把563公(🕖)斤(🎈)的杠铃水平前(qián )举(jǔ )并仅仅片刻李小龙在美国(❇)的(de )第一个徒(⬛)弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习(🎱)一手持323公(🛐)斤哑铃水平(📈)前举接一个欺(🐕)身后(hòu )摆接着呈侧(cè )举至肩(🏀)(jiā(🐘)n )部水平并一(yī )定要坚持数(shù )秒(miǎo )这(🤡)重量对(🚍)一般人提摆尚有困难(🗾)不要说做动(💇)作了况且(🔴)李小龙有很多小绝活如可以不随(😝)意(🏆)地把手指插进(jìn )一(yī(🐷) )罐未开封的可(🚆)口可乐或是一(🐙)个(💙)侧(cè )踹使(⬇)一(yī )只(🍫)45十公斤的沙袋裂开美(🏯)国比(⤵)(bǐ )较著名柔术大师(🌱)威利杰(🔶)伊WellyJay回忆(📔)说他(tā )最后一次看(⏭)见了李(✊)小龙是李(😄)小(xiǎ(🔃)o )龙搬(bān )去(qù )好莱坞时(♟)那时李(✍)刚刚把家从卡佛城(🕐)搬到洛杉(shān )矶贝(bèi )尔空(🌏)港(👾)在李小龙新家的院内横挂有(🛶)两只太严重的(💣)沙袋(🍀)最少1353公斤重(🛍)我甚(shèn )至都移住不动它但(dàn )李对(👇)(duì )我说嗨(hēi )威利看(kàn )着远处随(🧞)(suí )即他(tā )就飞起一(yī )脚把它(🤼)踢悠得(dé )老(lǎo )高完全碰到天花板接着又狠(hěn )狠弹回来(😊)了李小龙的力量真够慑人心魄(❓)无(📬)法置信(🗒)李(🍰)小龙(lóng )的绝招也(🍘)有他的寸拳(🛵)他的寸劲(jìn )可将一名体重45公斤以内的(🎸)人轰出非(fēi )常(📄)一段距离(lí(😀) )泛美柔道冠军(⛏)海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每(📩)当(dāng )一提起这件事他(tā )就不以为然伤(shāng )感的歌地说(📭)怎摸也(💋)想不到李的拳(🌞)头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为(🌀)李(lǐ )无(🎄)(wú )法动弹不了没(méi )有想到李只(zhī )身(📩)(shēn )体(🍒)颤(chàn )抖了一下(🥙)身体回过头(tóu )来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在地上就这一(🔉)拳使小本仰躺很久(🧒)才(cái )可以恢复和李小龙同时期的(de )武林高手一谈到李都有一种恐惧(🚱)感(💐)特(tè )别是李小(🥐)龙的速度(dù )他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查(🥕)觉(🌭)对手(🌁)意(😹)图即(🏾)使是和对手同(💄)时进攻(gō(🥕)ng )都是(shì )李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦(😦)是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(💨)尔乔(qiáo )丹(🌒)和默罕默德阿(🍢)(ā )里一样称(🕠)雄称霸(bà )于(💩)自己的领域又不是(🌻)别人不行的(🦆)话完全是(🚟)他真的太出(chū )色了(💙)铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划即(jí )便李小龙更具超(📽)乎常人的素质天赋但他仍(👡)(réng )然很崇拜具高相(xiàng )象(🍟)不(bú )俗素质的选手他(tā )曾一(yī )段文字特(💴)(tè )训不仅仅能(🍯)想提高体能(♍)但能(🐔)注意培养(yǎng )精神和感(⛔)情它必(⏪)须智力和天赋的(🥖)(de )高度加(📖)强才能(🔷)达到完美(🈸)境界摘自李小(xiǎ(💴)o )龙遗著截拳道之道(🤤)从生理学(🤙)的角度(🎩)讲强(qiáng )大的(👤)力量来源(👧)于肌纤维的(de )增粗和神经系统的一(👫)定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有(🍂)抽(chōu )取(🎂)健美明星图片和资料(🥛)的嗜(🚮)好3个(🍈)坦克师拉(lā )里(lǐ )斯(sī )科特大卫德雷珀和当时还不太(tài )为(wéi )人所知的年轻小伙子阿诺(🍚)德施(💴)瓦(🦒)辛格在收集(jí )过程中李小(🌗)龙(ló(🏩)ng )把那(nà )些(🏦)世界著名选(xuǎ(🚒)n )手更适合自己的训练内容(róng )和计(🐼)划布料(liào )裁剪下了(🚯)并剪切粘贴到拿来的笔记(🆑)本(😮)上伊鲁(🍝)山度(👈)一段回忆说布鲁斯你每(💨)次回(🌐)中(🧣)国城的武馆时(🚉)都带(⏭)到一大(🔒)堆从外面买(😚)来(🏌)(lái )的健(⏮)(jiàn )美杂(👎)志接着之中飞出精选(💄)都结(🗝)(jié )束了完了对我说(shuō )丹这三个伙计都说这是发展(zhǎ(🅿)n )肌(😑)肉线条清晰(xī )度(🔉)的(🕥)(de )适(😪)(shì )宜方法(👆)那绝对是是太棒了然后(hò(🎡)u )再他变会(🤰)亲自来去(🥒)想体(📁)验这应该是(🗻)李小龙(♟)在1969年(🦈)时(🥕)的状态(😼)但(⤴)他是(shì )怎么(🏹)对健(jià(🦊)n )美(🦐)和力量训练感(🚑)兴(💦)(xìng )趣的东西呢一种推(🤨)测(🕌)很(hěn )可(👂)(kě(✂) )能是(shì )他(tā )和(⭕)严镜海在(zà(😜)i )加州奥(🎒)克兰认(🍠)识后受(shòu )严的影响肝胆火旺严(🎉)镜海(hǎi )有很多背景(🧖)和关系他(🕴)曾(🌷)和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯(sī(⛩) )克兰茜(🖇)罗斯杰克拉兰以及日本最著(🥓)名举重运动员(👴)奥运(🤴)会冠军汤米片岗(☕)一起特训了很长(📰)时间不过积(jī )累了极为丰(💁)富的训练方(🌞)法(fǎ )在李小龙和琳达(🍯)(dá(🎆) )订婚后(hòu )不久他们由(yóu )西(xī )雅图搬来奥克兰(🕖)和(🆔)严镜海(😗)一家(🎉)住在(zài )一起所以才李小龙有机(🛌)(jī )会(🖕)(huì )和严镜海一起去练习但李小龙(🛵)传的(🎰)c语言设计者(zhě )来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(🚒)到严镜海前(🐥)几年在(zài )香港(gǎng )时就(jiù(🏫) )有力量(liàng )去练习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(🈺)(de )资料李小龙(🙀)的大姐李秋源有一次将她男(🥑)朋友(🍊)罗(🤮)伯特陈(chén )送(💴)回(huí )家(🛸)陈是一名(míng )健美运(yùn )动员身体很(🍶)强(qiáng )健虽(🏔)说李(lǐ(🤞) )小龙立剪要(yà(💳)o )前(qián )往他的出生地(🎍)美国但(dàn )他对(duì(🎆) )陈说以后回香港再安排(pái )好了和(🏼)他一起特(🍛)训无论(🌋)谁(🍲)是李(🎏)(lǐ )小(🙈)龙首位健(🏐)美启(🗝)(qǐ )蒙者(👙)全部李小(⛓)龙传记作者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几(jǐ )年前(👊)大多并且力量(🚧)练习(🕗)他(👬)当时通常还是去练习(xí )咏春拳等中国悠久的传统功(🦓)夫杰西(🚎)格洛弗回忆中说布鲁斯(😔)18岁时可(❌)到达西(xī )雅图他(🍶)的(🌜)训练唯有(🔅)撞击柚木制(🐳)作的(de )模仿靶(🎌)一些单(🔸)双杠天天练习(xí )健(jià(🌄)n )美(🦔)(měi )操和柔韧练(liàn )习(xí )但过了不久布(❤)(bù )鲁斯就有一些力量练习(🦍)练习如拉负(🍈)重行走(zǒu )滑(huá )轮(🚤)和用短棒(🈂)绳系(xì )3040千克哑铃(🥩)参与卷腕(wàn )天(⏹)天(🙈)练(🧀)习前臂格洛(luò )弗还回答说(📟)布(🚸)鲁(🚱)(lǔ )斯而且(qiě )注重实际关节(🏹)无氧训练只不过怀疑(🥖)要前(🥛)(qián )蹬首先要使关节强壮并传达击打时所迸发而(🛤)出的极为(🤵)强大力量(🐯)转折(🚢)点这个看似简单但他有效的力量天天(🕘)(tiān )练习加强武术功夫的训(🕸)练也让李小(🤷)(xiǎo )龙在60年代初就已小(xiǎo )有名(🧜)声(⛔)但一直到了(le )1964年他(👼)才绝无(🍄)可能对力量和别的素质的理(🔅)解更加(🎖)深(shēn )入因(yīn )为(⌛)他一直是在旧(🌫)金(👆)山他的武(👖)馆亲传武艺(🕗)(yì )在(⏸)(zài )1964年下半年他迫不得已(yǐ )地(🏿)卷入其中一场对他身心(xīn )具(🍋)备强大惊撼力的大(🔶)比武虚空之中那是(😼)当李小龙正(zhèng )准备向(xiàng )他的学生传(chuán )艺时门突然之间被一伙(huǒ )人一脚(🎲)踢开冲进来的(de )是几个中国(🛢)武(wǔ )术(shù )高手他们(👘)是当地(🐠)中国社(shè )团的代表据(🦁)琳(🔋)达说当时她正好(hǎo )在内并怀有他们的后代李国豪8个(gè )月(yuè(⛹) )的身孕(🎧)这个代(🤸)表走(🎋)过(🦍)去李(😿)小龙(🧙)面前给了他一个(gè )之后能牒要(yào )么开始向非东(dōng )方人传武要嘛和(📞)我们比(🥑)武会(♈)我来(🏴)教任何想学(xué )的人李(🆘)小龙解释说我(💾)毫不在意他们(men )的肤色只(🤫)要怀有真诚我就教当时(😞)布鲁斯(🕖)的学(♊)生除(🥀)开了联合(👿)(hé )国以外国(guó(🕋) )家的人除了了(le )世界上(🔰)不同(🕖)种族和信仰(🔏)(yǎng )的(🧙)人可是(💍)1964年(🍯)在旧金山(📮)的(de )中(zhōng )国城把(🎭)中(🕹)国武术的秘(🔧)密修炼之法(📰)给西(🌝)(xī )方人在当地(dì(🚽) )华人武术社团被认为(💘)是一种背叛(🏃)行为双(📂)方(🐓)的(de )态度很肯定地会造成(🥪)一场比(bǐ )武(wǔ )会在(🤯)又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉(🐕)这所所(suǒ )馆否则据那些个了解和曾与(🐻)李小龙(🐧)训练训练过(guò )的人说李小(🍖)(xiǎo )龙是有名的火(⬜)(huǒ )爆性(xìng )不曾受过试(👕)练或愚(🏨)(yú(🥔) )弄(nòng )果见他缓缓(huǎn )地(dì )戴(💻)上(shàng )手套操纵一下(🌞)情(☔)绪在一阵如(rú )此(💡)激烈的(🕢)交手就把(🌈)那位与他比(🤭)武(🏴)会的功(👀)夫高(🐮)手(🦊)打跑了(⛎)尽(jìn )管李小龙功夫(🎥)征服大陆了挑战者但在这(🤖)(zhè )场较(🎆)量中(🔖)他的体能(✉)消耗(📞)比较(jiào )大(dà )琳达(🚨)回(🎗)忆说布鲁(😮)斯当时(💺)(shí )实在累极(jí )了(le )他认(🥤)为这次(🤤)较量的时间不应(🥚)(yīng )该这(zhè )样(yàng )长是(shì )而(ér )自己杀伤(🎢)(shāng )力还不(👒)够功(👈)能失常(chá(🦀)ng )他当时真够(🔵)难过(❔)极(🕳)了通(tōng )过这次搏斗以至于李(🚟)小龙见(jià(🚋)n )过到能(⛱)够(gòu )的武功不只(zhī )是一招一势(shì )的拳脚(jiǎo )但还必须应具(💴)备超人的体能与(🦆)(yǔ )力(🗳)量素(sù(🏙) )质(🛂)他把接下来事件看成是(🎡)是一个(⛩)起(🎩)点这一世结束后他更(🦎)一类(🍀)(lèi )积攒(zǎn )和闷(🔱)头(🛑)勤练这也就是李小龙对(🦒)力量练习(📭)见(jiàn )过的(de )转折点2欧美第一超(〽)模乔丹卡佛这样的(de )身材能打多90分(🐈)吧(🌔)个(🛋)(gè )人对于并(🔒)非太不喜欢胸最重要的(🤳)大的(de )女(⚫)生但身(🏜)材(👯)我还是相当(dāng )的很喜欢(huān )的(de )

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