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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2016/日本/谍战/科幻/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：청소년/
    • 导演：今岡信治/
    • 年份：2016
    • 地区：日本
    • 类型：谍战/科幻/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,印度语,英语
    • 更新：2024-12-18 00:54
    • 简介：1有什么科学依据(💨)能证明李小龙(lóng )中国功夫的(de )破坏2欧美第一超模乔(qiá(💰)o )丹卡佛这样的身材能打(🐎)(dǎ(💜) )多1有什(shí )么科(kē )学(xué )依据能证明(⬆)李(❔)小(xiǎ(🥪)o )龙中(⌛)国功(gōng )夫的(😺)破坏以其标志(😛)性动作垫(dià(🙇)n )步侧踢(🉐)把(💁)一个一袭(xí )护甲(🙋)的200磅(😁)(páng )壮汉(🛣)踢(🖖)飞(fē(🕟)i )了20米没入游泳(yǒng )池(🏅)中美国不权威杂志黑(🚧)带曾经(🏜)的新(🎱)闻(💈)过这件事(💋)(shì )至多明确一点(🦒)杂志上(🔏)登的数据(💈)就是22875米当时(shí )是在一个(gè )游泳池(chí )旁边(biān )李小龙退后(💡)仅几(🛵)步一个垫步侧踢就把对方(🥝)踢(tī )入水里以前(⏩)我也不我相信不过(😦)以李小龙的身手速度再加体重(🥧)猛踢估计能产(♒)生这些效果再者当时被(🕵)踢飞的(de )人做的是平抛运动(🤵)并(🏇)不是在水(🔚)平(🏉)面(🍩)上结束这一动作(🌶)并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过人(rén )之处在毅力(🏽)有(yǒu )爱国这方面很(🍬)值得你去爱我们去学(🐉)习1以其130余磅(pá(🚥)ng )的体重劈出(🔗)了350磅(📀)的沉(chén )拳2用(yòng )二节棍轰出了1600磅的力(🌹)量3以其招牌(pái )手势垫步侧踢把一个(🎲)一名(🆔)身穿护(🌠)甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米落入游(🌺)泳池中(♟)4把(🐧)345公斤(💚)的杠铃直(😝)臂水(🏤)平(🐚)前伸收(💲)起(qǐ )在伸(♐)出(🚘)右手绝对静(jìng )止(zhǐ(🏘) )控(🥜)帛20秒5把(🐋)563公斤的(de )杠铃平伸并停(🗼)留半刻6一手持32公斤哑(📃)铃水(🔐)平前接(😐)一个反(🛅)身后摆再侧举至(zhì )肩部并要坚持(😡)数(🔨)秒7随意地把手指再插(chā )入一罐未开封的可口(📚)可乐8用(🕵)侧踹把(⏲)一只45十公斤的沙袋(dà(🕵)i )踢(tī )破9把约135公斤的麻(🔯)袋踢到总共一层房子的(de )高度李小(xiǎo )龙的个人健身绝对机密求知若渴李(👯)小(🤖)龙马上(🚧)收藏(cáng )点了全部(bù(😑) )也能找(📀)到的健(🔱)康和健美运(yùn )动(🕵)杂志(zhì )以及乔(👻)韦德的美国先生和健美(🌕)者(zhě )与(🐝)力量(👴)他把这些杂志能(💕)(néng )变(🍌)现(🦕)部分衣(yī )服(🥘)裁(cái )剪下了并(📠)整理一番(🕔)需(🙋)要保存(🚲)好在洛杉矶时(😺)他如果一有空(kōng )就逛各书(shū )店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样的(de )力量天天练习杂(zá )志的书籍(😳)他对这方(fāng )面(⛑)知识的渴望(👌)几乎到了发疯(🕘)的(de )程度从那时候一直(💿)到1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量(👌)的或者哲学武术的书籍另有(yǒu )约400册或者健身健美运动(🎶)(dòng )训练学营养学和举午等方面的书籍(🚧)他(🍥)细细的看努力专研把其中本身价值部分徒手画并在空白处标(💔)明训(xùn )练计(👨)划经钻研大量资料和信(💊)息李小(🥊)龙汇编了(🖱)一套适合(🚔)自(zì )己并(bìng )能最大(➕)程度地发展起(qǐ )来力量又(yòu )相对(duì )于(💔)不(🤛)会增长(🐀)体(tǐ )重的训练(🐐)(liàn )计划除了(🎯)每(🏬)个(😨)星期(qī )天3次的训(🎀)(xùn )练(liàn )内容恢复(🧛)手段和(📣)营养等(🎢)尤其是把(bǎ )素质(zhì )练(liàn )习和(hé )武功天天练习有机地(😯)加(♑)强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术(🈯)品程度可是相关证明那样做的(🕋)效果(guǒ )是骇(🚠)人(🧤)的李小龙安排好了(🍨)的力量训(🏮)练(liàn )比重很小(xiǎo )仿若要把死去(🦍)的时间阻一阻出(👲)去但改变过(guò )去(🐥)对力量训(😴)练的(🚯)看法(fǎ )很(hěn )显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法给最(zuì )常来(lá(🧛)i )馆训练的学生之一卡里(🏫)姆阿布杜(dù )尔(🤦)贾(🅿)巴尔(ěr )贾巴尔曾对(duì )肌肉与健美杂志记者(zhě )说(🎞)布鲁斯是在1970年(🔈)夏(❓)让(🌓)我(📭)进行力量练(🐅)习的(📯)那(🏰)是(🌡)星(xī(⭐)ng )期13次的计划大多(duō )数内容是布(bù )鲁斯经常(📖)会(🚷)练习练习的(💩)只不过(🤦)我当时只(🚙)有做(zuò )每(💃)项两组各12次可是它(📥)确实是比较有(🍂)效李小龙对力量练(🎐)(liàn )习(xí )根本(běn )就(🍊)(jiù(🛋) )是到(🕥)了狂(🚈)暴地步据伊(yī )鲁(🎵)山度(🗨)回(🤞)忆(😇)除星期13次力(😱)量练习(📃)外李小龙(lóng )还(🏊)在武(🌘)(wǔ )功练习(xí )中(zhōng )渗入(rù(🥫) )很多(duō )几乎(hū )一样的练习他说李小龙(🥒)在武功(🤠)练习(xí )练习常持着(zhe )哑(🐶)铃接受(📱)拳击练(🐏)习你每次练(liàn )习练习进行12组(⚓)每(🐉)组100次双手各(🔗)持1234567和10磅(📌)哑(yǎ(🖇) )铃(🤞)参与(yǔ(🏂) )金字塔形递增(🚍)6组然(💄)后再再(zài )依次趋于零重量通过(🚛)6组(🎏)拳(📒)击(😩)我模(mó )仿(fǎng )李(lǐ(🤭) )曾让(ràng )我和他一起(🏺)练过一次哇(📇)(wa )练习(💊)后三角(jiǎo )肌(👭)和手臂是会如此(🍈)酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力(lì )量训练(liàn )日和未不负重练(👿)功其他时(🦏)间(🔎)里是会用哑铃(líng )发泄没有(yǒu )了能量他是(👵)(shì )那副哑铃琳达(dá(😯) )道(dào )他从来不趁着(zhe )当电视里(⛪)有拳击(jī )赛时他你经常(🦔)是边(biān )吃(chī )边持铃我模仿即使是(shì )在看(kà(🌽)n )点(🏯)(diǎn )书时(shí(🌘) )也是(👓)一(🔦)只手(👛)手(🕢)里书(shū )而另一只手做着哑(🎎)铃(💏)(líng )练习实在觉得不可思议天生神力的前臂(bì(🐞) )李小龙而且特别注重前(🔰)臂训练以可(kě )以提高他的握力和击拳力(📜)量(🍗)他的(🦁)妻子(🐂)琳达(dá )说他(😖)对前臂练习(xí )练(🍣)(lià(🐡)n )习甚至入迷(⬛)的(de )地步如果(💍)能有人常规完全没有一(🌘)种新(✋)的前(♏)臂(🚩)再(🖼)练(🍡)习方法他一定要想个(🌂)办(bàn )法(fǎ )得到(dào )它(💠)他甚(😇)至于(🥈)让他(🎨)的一位(🛍)在旧金山(😷)的老朋(🈹)友李(lǐ )鸿新给他能制造几(📽)种握力(🚩)去练习器李鸿新说(👱)小龙经(jīng )常把(🥉)设计草图(🍓)给我然后再让我遵(🌌)循要求和规格去能完成不过我也不(🔬)傻(♐)他(💢)笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器械对(〰)练习练习肌肉是(shì )很(🔪)有效的所以才我并不一定给(🦂)寄一(🤰)个(♊)的同(🤛)时也留一(💺)个(📄)在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另(🏆)一位朋友他(tā )还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(🍙)游戏等(📫)3部影片中扮演(yǎn )的角色过角色他说(shuō(🤷) )李(lǐ )小龙(lóng )力气(qì(🧀) )惊人的(de )前臂在他(tā )的功夫(fū )中抢走(zǒu )很(🈚)主体(🤨)形象(xià(⤴)ng )的位置他说布(🐚)鲁斯的(🕠)前臂和身体的比例是我仅见的人中(🎺)最(🚉)大(dà )的(🍌)他(tā(❗) )不仅仅前臂(⏯)十分普遍富裕(💕)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太(tài )可怕地了奥林匹(😐)亚健美先生多(🏓)里(✂)安耶茨这样的评(📬)价(💉)李(🎌)小(xiǎo )龙他混身肌肉是(👑)极为非(👢)常结实刺(🐝)出(😌)的力(🤬)量是极为(📠)的(de )可(kě )怕(🦂)地他(📻)(tā )是一(🕶)个令人不可置信的人李(lǐ )小龙的拳(quán )头是令人胆寒(🌇)的他曾将一个由钢丝条编制(zhì )的头盔击了个坑而那(nà )个头盔当(🏝)然了已经(🥒)承受住了好(✝)几(💤)(jǐ )次(🔟)砸击1965年李小龙(👁)在哥伦比亚广播公(❔)司的(de )最(zuì )新出电视剧青蜂侠(xiá )中扮演的角色二(🤖)号(🦌)男(nán )主角加藤时与青蜂(🐛)(fēng )侠的扮演者好莱坞影视明星范(fà(👘)n )威廉姆斯成了好(🎗)朋友两人(⚽)都占(👓)据粗长的前臂但(dàn )全面的胜利(lì )的完(wá(🤫)n )全不同李(👾)小龙(lóng )是通过练(liàn )功有(yǒ(🛵)u )目的的训练获得(dé )而后者则通过(👶)多(🛌)(duō )年骑野牛的竞技表演和越野摩托(tuō )而(ér )勤练(🖥)这位身高186米(⛔)6英尺1英(👖)寸体重9550公斤210磅(páng )的大汉(🚤)是当(dāng )时惟一(🌼)能和李(lǐ )小龙掰(🛅)手(🌁)腕正面交锋的人现在想起了这(🍱)些个事来他(👥)还(🍉)(hái )不(bú )好意地(🧢)说(shuō )他李(🛡)实在(zài )难以(👬)(yǐ )相(💱)信我们与不是一个(gè )级别的较(jiào )量我远远超过他(✌)40磅可是他(🚹)的(🦋)前臂是(shì )我所见等同(📣)于(yú )体重的(de )人(🌳)中(🔱)最(✊)粗壮的李小龙在掰手腕(👰)比赛(🧖)中(zhōng )我(wǒ )总是(🕺)取(🚿)得胜(shèng )利据赫伯(bó )杰克(🎅)森一段回(✍)忆(✂)说李曾玩笑(💯)说准备好当此项目世界冠军(🔵)李(🚅)(lǐ )另一位好朋友木村武(🦓)之说(🐤)你要是抓(🤟)着李的前臂(🚯)觉得(👪)竟像扣住(zhù )了一(🧓)根坚硬(🚙)的(🤟)棒球棒(🤳)李小龙每隔一天只要能坚(🚻)持天(tiān )天练(🧙)习(xí )前(qián )臂(🛩)他怀疑前臂(bì )的密度很大因此要每隔一(yī(🎀) )天(tiān )给(gěi )了它们(men )一定(dìng )量(lià(⬅)ng )的刺激才能够(🚲)健壮范威(💙)廉姆斯一些回忆说布鲁(🛣)斯那时我(wǒ )总是开车(📖)不带(🐘)齐琳达和布兰顿李国(🛷)豪到我家度周末即使来我这里他(🍉)也叮咛去(👠)练习时总衣(📉)袋跟(♊)着(zhe )再练习专用小玩意他绝不沾烟(🐗)酒(jiǔ(🍜) )是名完(wán )全洁身(shēn )自好很还好(⬅)的(👉)人(rén )当我(wǒ(🧒) )在他死(sǐ )前约(yuē )一个月看见他们(men )时他看(🕊)上(🕳)去(😲)还真棒极了身体(🧘)上看上去像(xiàng )岩石一样的坚硬他说布鲁(🚮)斯(💗)很(👄)(hěn )谦(🔤)让我如(rú )果(🧔)我们在一起气氛是会亢奋下来他还(🐲)你经常你别(🚱)当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写(xiě )着(➡)青(qīng )蜂(🌽)侠(🗾)保护此车当电视(⏱)连续(🐲)剧(jù )青蜂(📆)侠播出后李小(👨)龙名声(🐼)(shēng )大震他训(📆)练十分勤(🏷)奋刻(😬)苦并如何修(⏳)改了计划的(🍠)部分内(nèi )容增加了器械重量增(🥘)加了次数并(bìng )在(⛰)每项练习中相(🤧)对(duì )应(🧤)提高(📐)两组练习无法置信的(🀄)力量李(🤨)小龙(lóng )的力(lì )量(⏮)素质是不俗的(👒)据被称美国跆拳道(📒)(dà(🥊)o )之父(📵)的李俊久(🔋)所述他曾和李小龙交(😛)(jiāo )过手深深被李小龙的(de )武功速度力(lì(🍫) )量所称(chēng )霸他说李小龙还真(🧕)天才人(🚞)物我(wǒ )从来都没有见到(🏉)过会如(rú )此健(🕧)壮的人他(🌴)这个可(🧒)以(💸)单手用一只(zhī )食指来做(zuò )深蹲而我(wǒ )用(yòng )四个指头(tóu )撑都很(hěn )沉重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高的大个子(zǐ )篮球运动员(🏻)卡里姆(🤯)阿布杜尔贾巴尔(⏸)一段回忆说李相(🎭)当(dā(⏹)ng )灵(🤮)活(🧑)精(🕞)明(🎺)强(qiáng )干他(tā(🦒) )老是速度不光快(kuà(🕋)i )动作(🚁)像(🎪)猫一(💷)样耐力李还独特创新了一(🦏)种他一(yī )般称升旗(qí )的(🏦)下腹肌(🙆)练习方法70年代(dài )传统(tǒng )日式(📑)自由(🔥)搏击的倡导者(🍵)乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师(🛌)乔(⛩)回忆说通过李(🏂)的身(🌋)(shēn )体和体重而(ér )言他具(👦)备了令人(rén )不(🐺)敢(🔌)相信的(🐻)力量他是可以(yǐ )把343公斤重的杠(🎬)(gàng )铃直臂水平前(qián )伸收起再伸出静止(♍)(zhǐ )在锁(🕔)住控20秒钟这对(duì )一名体重62公斤的(🗾)人而(🏈)言是太(📓)不可思议的除非(🏛)一个903公斤(jī(🕧)n )重(🎪)的人都未(➕)必会做能(🏀)够得到(🤦)而伊鲁山度(dù )说的比这(💐)更玄他说曾目睹李(lǐ )把563公斤(🔲)(jīn )的(de )杠(🖱)铃水(shuǐ )平前举并仅仅(🖥)(jǐn )片刻李小龙(👌)在美国的第一(⛄)个徒弟杰西(xī )格洛(🍕)弗也(🚥)回忆(yì )说师傅偶尔会(⛰)做这样(🙍)一种练习一手持323公斤哑铃水(🚹)平前举接一个欺身(shēn )后摆接着呈(chéng )侧(🌑)举(jǔ )至肩部(bù(🏊) )水平并(🚰)一(yī )定要坚持(chí(🈵) )数(🍾)秒这重量(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说做(zuò )动作了况且李小龙(💲)有很(hěn )多小绝(🌟)活如可以不(bú )随(suí )意地把手指插进一罐(guà(🤷)n )未开封的(de )可口可乐或(🕰)(huò(🕒) )是一个侧踹使一只(👺)45十公斤的沙(shā )袋裂开(🏠)美(🍖)(měi )国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他(🌀)最后一次(⏹)看见了李小(🐩)龙是李小龙搬去好(🏔)莱坞时那时李刚刚(💹)把家从卡(📛)佛城搬(🌓)到(👪)洛(🏛)杉(🕣)矶贝(bèi )尔空港在李(lǐ(⛩) )小龙新家的院内(nèi )横挂有(🌂)两(liǎng )只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不(bú(🚦) )动它但李对(duì )我(wǒ )说嗨威利看着(🛴)远处(🔷)随即他就(🐢)飞起一脚把它踢悠(yōu )得老高完全碰到(🥓)天花板接着又狠狠(hěn )弹回来(🚳)了李小(xiǎo )龙(🐪)的力量真够慑人心魄无法置信李小龙(💬)的绝招(🏔)也有他的寸(cùn )拳他(tā )的寸劲(🐄)可将一名体(tǐ(🌘) )重45公(🈚)斤以内的人(ré(🎽)n )轰(😀)出非(❗)(fēi )常(🌓)一段距离(lí )泛美(👜)柔道冠军海沃(wò(😻) )德小本(běn )曾(céng )切(qiē )磋一番过这样的(🚣)拳的(de )滋味每当一提起这(🛣)件事他就不以为然伤感(📓)的歌地(dì(👳) )说怎(🙉)(zěn )摸也想不到李的拳头竟(jìng )这般很厉害当时他从后(hòu )面紧紧抱住(🎛)李以为李无法动弹不了没(méi )有(🤐)想(🍙)到李只身(📥)体(📰)颤(🤒)抖了(🏵)一下身体(tǐ )回过头(👚)来是(🏒)一拳小(⏯)本只都(dōu )觉得自己(🍷)飞行(háng )一(yī )段后撞到墙上再被摔倒在地(dì )上就这(zhè )一(yī )拳使小本仰躺(🙈)很久才(🕯)可以恢复和(hé(🐻) )李小龙同时期的武(wǔ(🏏) )林(lín )高手一(yī )谈(⛏)到李都有一种恐惧(⛅)感(🧦)特别是(😱)李小龙的(👡)速度他(tā )们(🚍)同盟协议的感(💿)觉(🦋)是发现(xiàn )到李小龙无比(🔚)地快(📘)并也能(néng )当初查(🗣)(chá(🔙) )觉对手意图(🍙)即使是和对(duì )手同时进攻(🐄)都是李(🐧)先击中他对方李小龙的另(lì(📕)ng )一(📤)名(🔝)(míng )徒弟格伦是这样评(😃)价(💔)他(tā )师(shī )傅的布鲁斯的(💑)全盛(㊗)期得象麦克(kè )尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样称雄称霸于自(zì )己的领域又不是(👑)别人(🛶)不(🎀)行的话完全(😁)是他真的太出(🤛)色了铁(🍲)人(rén )李小(🐢)龙的(🐯)第一步(bù )计划(🏴)即便(🐓)李小龙更具(🆖)超乎常(cháng )人的素(🍲)质天(⛱)赋但他(🤥)仍然很(🏑)崇拜具高相象不俗素质的选(🎆)手(🦖)他曾一段(duàn )文字特(🈺)训不仅(🚠)仅能想提(☔)高体(😌)能但能注意培养精神和感情(🍒)它(tā )必须智力和天赋的高度加强才能达到完美(měi )境界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳(🤣)(quá(🤘)n )道之道从生理学(xué )的(de )角度讲(🌇)强大的力量(🎛)来源于(⏯)肌纤维的增(zēng )粗和(🚋)神经(💃)系统的一定高度完(🚇)善李小龙的妻(🥒)子(🏇)琳达说布鲁(🍙)斯死后有抽取(qǔ )健美(🤦)明星图片(piàn )和(💎)资料的嗜好(hǎ(😜)o )3个(gè )坦克师(🖌)拉里(🤚)斯(😊)科特(🧜)大卫(🔙)德雷珀和当时还不太为(wéi )人所知的(de )年(☝)轻小伙子阿(ā )诺德(dé )施瓦辛格在(💡)收(shōu )集过程(🏒)(chéng )中李小(➗)龙把那(nà )些(🏯)世界著名选手更适合(hé(🖌) )自己的训练内容和计(🚋)划布料裁(cái )剪下(🎗)了并(bìng )剪切粘(😢)贴到拿来(🆖)的笔记本上伊鲁(🖇)山度(dù )一段回(🎣)忆说布(bù )鲁斯你(🧙)每次回中国城的(🍘)武(wǔ )馆时都带(dài )到一(yī )大堆从外面买来的健美杂志接着之(⛸)中飞出精选都(👯)结束(👾)了完了对我说丹(🚧)这三个(gè )伙计都说这是发展(🚥)肌肉线(🥊)(xiàn )条清(🔓)晰度(dù )的(💔)适(🤾)宜方法那绝(jué )对是是太棒(bàng )了然后再他变会亲自来去想体验(😒)这(zhè )应该是李小龙在(♉)1969年时(🧚)的状(zhuàng )态但他(tā )是怎(zě(🍅)n )么对健美和力量训练感兴趣的东西呢一种推(😡)测很可能是他和严镜海在加(📒)州奥克兰(⏮)认(🤨)识后受(➕)严的(😮)(de )影响肝胆火(huǒ )旺(wàng )严(yán )镜(jì(😏)ng )海(hǎi )有很(⭕)多(🌨)背景(😌)和关系他曾和当时(🕔)很(hěn )著名健(🔣)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(🦄)拉兰以及(jí(🎥) )日本最著(👢)(zhe )名举(jǔ )重(chó(🈳)ng )运动员(㊙)奥运(🌺)会冠军汤米片岗一起特训(👿)了(🐻)很长(📌)时(🤭)间不过积累了极为丰(🎢)富的训练(liàn )方法在(zài )李(🍹)小(🛃)龙和琳(🍒)达订婚后不久他(🍋)们由西雅图搬来奥(ào )克兰和(hé )严镜海(😒)(hǎi )一家住(zhù )在一起所以才李小龙有机会(♊)和严镜海一起去练习但李(lǐ )小龙传的c语(🤺)言(🏖)设(😶)计者来自(zì )纽约的乔治泰(tài )恩说布(🐲)鲁斯(sī )在遇到严(yán )镜(😊)海前几年(nián )在香港时(shí )就有(yǒu )力量去(qù(🛂) )练习的记录和裸(luǒ )露上身(😈)肌(🌫)肉的照片据泰恩的资料李小(🏚)龙的大姐李秋(🔑)源有一(🚶)次将(jiāng )她男(🎬)朋友罗伯特(tè )陈(📉)送回家陈是一名健(✳)美运动员(yuán )身(🕎)体很强健虽说李小龙(🙄)立剪(🦃)要前往(🌹)他的(de )出生(👴)地美国但他(📭)对(📝)(duì )陈说以后回香港再(zài )安排好(♒)了和他一起特训无(🏓)论谁是李小龙首位(wèi )健美启蒙者全(🏅)部李小龙传记作者都一致(zhì )认为李小(😅)龙在(🔞)1965年几年前大多并且(🙏)力量练习(🐷)他当(🕠)时通(tōng )常还(🥁)是去练习咏春拳等中(📆)国悠久的传(👐)统功(🐾)夫杰(jié )西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时可到(🏈)达西雅(yǎ )图他的(de )训练唯有撞击(👰)柚木制(🌬)作(zuò )的模仿靶(bǎ )一(🔧)些(📂)单(🐙)双杠天天练习健美操和柔(🍉)韧练习但(dà(🌄)n )过了(➗)(le )不(bú )久布鲁斯就有一(🏛)些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃(líng )参与(yǔ )卷腕天天练(🎠)习前(qián )臂(bì )格洛(📕)弗还(🛣)回(🥥)(huí )答说(shuō )布鲁斯而(🦔)且注重实际(📑)关节无氧训练只(⛱)不过(guò )怀疑(📣)要前蹬(🥙)(dēng )首先要使关(guān )节(jiē )强壮并传达击(jī )打时(🌮)所(🐵)迸(bèng )发而出的极为(😁)强大力量转折点这个看(🎡)似简单(⏮)但他有效的力量天(tiān )天练习加强(🔧)武(wǔ )术功夫的训练也让(🥂)(rà(✉)ng )李小龙在(👕)60年代初就已小有名声(🌜)但一直到了1964年他才(👛)绝无可能对力量和别(🚼)的素质(zhì )的理(lǐ )解更加深入因为他(tā )一直是在(🛩)旧金(🍴)山他的武馆亲传(chuán )武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对(🈺)他身心具备强大惊撼(🤑)力的(📟)大比武虚空(😤)之中(zhōng )那是当李小龙正准备向他的学生传(🌪)艺(🦆)(yì )时门(mén )突然之间被一伙人(🤜)一(🛎)脚踢开冲进来的是(shì )几个中国武术高手(🏆)他们是当(🌠)地中国社团的代表据琳达说当时她(🌚)正好在内并(㊗)怀(🌎)有(🚄)他们的后(hòu )代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表走过(🦗)去李小龙(🛏)面(mià(🐛)n )前(💤)给了(🥕)他一个(🍦)之后能(🔖)牒要么开(kāi )始向(🎋)非东方(📍)人(🚿)传(chuán )武(🌫)要嘛和(👔)我(wǒ )们(🈴)比武会我来教任何想(🥞)学的(de )人李小龙(lóng )解释(⌚)说我毫(😠)不在意他(🐗)们的肤(🏳)色只要(yào )怀有真诚(🌺)我就教当时布鲁斯(🔼)的(🅿)学生除开(kāi )了联合国以(📌)外国(🕴)家的人除了了世界(jiè )上不同种(✉)族和信仰的人(🤐)可是(🛏)1964年在旧(🐦)金山的中国城把中国武术的(🎍)秘密修炼之(zhī(🍂) )法给西方人在当(🚣)地华人武术社团(tuán )被认(rèn )为是一种背叛行为双方(fāng )的态(💏)度(🍨)很肯定地会造成一场比武会(🚣)在又开始(shǐ )前那(🎷)些个中国武术高手曾说(🖼)过李最好(hǎo )是关掉这所所(suǒ )馆否则据(♓)那些(📰)个了(le )解(🍔)和(🤩)曾(céng )与李小(xiǎo )龙训练训(xùn )练过的人说李小龙是(shì )有名(🤣)的火爆性不曾(céng )受过试(🖊)练或愚弄果见(jiàn )他缓(huǎ(😀)n )缓地(dì )戴(dài )上手(shǒu )套操纵一(🔬)下情绪在一阵如此激烈的(de )交手就把(♍)那位与他比武会(🈺)的功夫高手打跑(💵)了(🔧)尽管李小龙(ló(🉑)ng )功(gōng )夫征服大陆了挑战(🎍)者(🐛)但(dàn )在(⏰)这(👣)场较量中他的(de )体能消耗(🍑)比较大(⛏)琳达回忆(♉)(yì )说布鲁斯当时实(shí )在累极(🐫)了(🐛)他认为这次(🈚)较量的时间不应该这样长是而自(zì )己(jǐ )杀伤力还(🤩)不够功能失常他当时真够难过(🌭)极了通过(guò )这(🕖)次搏斗以至于李小(👉)龙见(🐧)过(🌪)到能够(🔧)(gòu )的武功(🍻)不(bú )只是一招(🎪)(zhāo )一势(📌)(shì )的拳(quán )脚但还必须(xū(➕) )应具备超人的体(🌡)能与力量素质他(tā )把接下来事件看成是是(👷)一个起点这一(yī )世结束(📨)后他更一类积攒和(⏲)闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练(liàn )习见(jiàn )过的转折点2欧美(💟)第一(🍃)超模(😄)乔丹卡佛这样(⚓)的身材能打(🔘)多90分吧个人对于并非太不喜欢胸(📱)最重要的(de )大(🤥)的女生(🔰)(shēng )但身材我还是(🥇)相当的很喜欢(🏩)(huān )的(👗)

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