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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2020/欧美/恐怖/动作/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：MarcSinger/LisaPescia/
    • 导演：Maartje.Seyferth/
    • 年份：2020
    • 地区：欧美
    • 类型：恐怖/动作/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,韩语,日语
    • 更新：2024-12-18 06:18
    • 简介：1有什么科学(xué )依(🥋)据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第(😉)一超模乔丹卡佛这样(🎡)的身材能打多1有(😓)(yǒu )什么科(🌋)学(xué )依(yī )据能证明李小(⛪)龙中国功夫的破(🖨)坏以(📜)其标志性(🤥)动(🍳)(dòng )作(♒)垫步(bù )侧踢把(bǎ )一个一袭护甲的200磅壮(🛺)汉踢(🍂)飞了20米没入游泳池(😑)中美(🦈)国不权(👿)威(👔)杂志(zhì(🔇) )黑带(🖖)(dài )曾经的新闻过(👌)这(🏘)件事至多明(🕗)确(🐞)一点杂(🍹)志(💊)(zhì )上登的数据就(jiù )是22875米当时是在一个游泳(🔺)(yǒng )池旁边(biān )李小龙退后仅(🍽)几步一个垫步侧踢就把对(📠)方踢(🔇)入(🚱)水里以前我(🖨)也不我相信不过以李(🌤)小龙(🦒)的身手速度再加体重(💀)猛踢估计(⏺)能产(chǎn )生(🏇)这些效果再者当时(🚣)被(👾)踢(🤷)(tī )飞(👤)的人做的是平抛(🌗)运动并不是在水平面上结(🗺)束这一动(🏋)作(zuò )并且增强了可能(néng )性李(lǐ )小龙在体能上(⛷)倒是有(🥣)过(🐼)人之处(🍯)在毅力有爱国这(zhè )方面很值(zhí(📬) )得你去爱(ài )我们去学习(👲)1以其130余(🙉)磅的体重劈出了(🔮)350磅(páng )的(de )沉拳2用(yòng )二(èr )节棍轰出了(le )1600磅的(de )力量(liàng )3以(🚈)其招牌手势(shì )垫步侧踢把一个一名身穿(🦕)护(💗)甲的200磅(⏺)壮汉踢飞了(le )20米落入(rù )游(yóu )泳池中(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(🔭)收(🐝)起在伸出(🕟)右手绝对(🐬)静止(🕉)控帛20秒5把(🥙)563公斤(🤽)的杠铃平伸(📦)并(🚴)停留半(🌐)刻(kè )6一手持32公斤哑铃水(💷)平前接(😶)一个反身后摆再侧(🥅)举至肩(jiā(🍾)n )部(😽)并要坚持数秒(🌪)7随意地把手指再插入一罐未开封的可(🍊)口可乐8用侧踹把一(yī )只45十(🥈)公斤的(🥝)沙(shā )袋(🍄)踢破9把约(🎢)135公(gōng )斤的麻(má )袋(dài )踢(😏)到(🚴)总共一层房(👼)子(🥖)的高度李小龙(👆)的(de )个(🌀)人健身绝对机密(🛁)求知若渴李(🎟)小(✂)龙马(🚕)(mǎ )上收藏(🤶)(cáng )点(🦑)了全部也能(🌄)找到(🦋)(dào )的健康和健美运(🔼)动杂志以(🕡)及(jí )乔(qiáo )韦德的美国先生和健美(měi )者与力量他把这些杂(zá )志能变现部分衣(👳)服裁(❗)剪(📽)下了(le )并整理一(🥟)番(🏒)需要(🐄)保存好在(🎸)洛杉矶时他(🚍)如果一(yī(💂) )有空就逛各书店(🔘)寻找(🚗)风健美(měi )杂(👘)志(🍳)他所积攒(🐿)到的有(yǒu )从本(běn )世纪(➿)初到60年代(dài )的各种各样的(🔇)力(🏡)量天(🎬)天练习杂志的书籍他(🌝)对(duì )这方面知识(shí )的(🏊)渴望(❌)(wàng )几乎(hū )到了发疯的程度从那时候(hòu )一直到(dào )1973年(nián )病故李小(🕷)龙积聚了大量(💋)的或者哲学武术(🍩)的书籍另(lìng )有约(yuē )400册或者健身健美运(yùn )动训练学营(yíng )养学和举午等方面的书籍他细(xì )细的(🎀)看努(🥏)力专研(⏪)把其中本(🍥)身价(jià )值部分(fèn )徒手画并在空(🥡)白(💮)处标明训练计划经钻研大(dà )量资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并能(🥢)最大程度(👰)地发展(🎩)起来力(😈)量又相对于不(☝)会(huì )增(🐂)长体重的训练计划除了每个星期天3次的训(🤘)练(👎)内容(róng )恢复(💴)手(shǒu )段和营(yíng )养等(😡)(děng )尤其(😌)是把素质练习和武(🏦)功(💻)天(tiān )天练习有机地加(jiā )强起(💢)来(📱)令(🗼)其(📇)(qí )本已很(hěn )高深的(📽)武功升华至几(jǐ )乎完美的艺术品(😞)程度可是(shì )相关证明那样做的(🎶)效果是(💭)骇人的李(🌆)(lǐ )小龙安(🥚)(ān )排好了(👬)的力(lì )量训练比重很(🌘)小(🥐)仿若要把死去的时间(🦂)阻一阻(🦎)出去但改变过去(🥐)对力量训(🔽)练的(de )看法很显(xiǎn )然他分(fèn )出(chū )受益颇深并把这计划修(🏬)炼之(🍗)法给(gěi )最(zuì )常来馆训练的学生之(🐆)一卡里姆阿(📞)布杜(dù )尔(🚦)贾巴尔(🏐)贾巴尔(ě(💪)r )曾对肌肉与(yǔ )健美杂(⬆)志(zhì )记者说布鲁斯是在(👏)1970年夏让我进行(🔷)(háng )力量练(liàn )习(xí )的那是星期13次(cì )的计划(🔇)大多数(🕷)内容是(🌅)(shì )布鲁斯经常会练习(👥)练习的只不过我当时(🏇)只有做每项(🥣)两组各12次(♒)可(🍙)是它确(🌹)(què )实是比较有效李小龙(lóng )对(duì(🏃) )力量(🥕)练(lià(🅰)n )习根(🥈)本就是到了狂暴地(🖕)步(bù )据(jù )伊鲁山(👣)度(💍)回忆(💂)除星(👫)(xīng )期13次力量练习外李小龙还在武功练习(xí(🖖) )中(zhōng )渗(🐡)入很(hěn )多几乎一样的练习他说李小(💑)龙在武功练习练(liàn )习常(cháng )持(🐁)着哑铃接(jiē(😣) )受拳击练习你每次练习(😠)练习进行(há(😛)ng )12组每(🔀)组100次双手各持(💦)1234567和10磅哑铃参与(🌂)金(🎆)字(🃏)塔形(⛄)递增6组(zǔ )然后再再依次(☝)趋于(🐍)零重量通过6组拳(quán )击我模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次哇(wa )练习后三角(🔫)肌(👻)和手(🏋)(shǒ(🔛)u )臂是会如此酸胀但不(🕴)仅仅(jǐn )这(🍉)(zhè )些(🆘)李小龙在那三天的力量训练(lià(👙)n )日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃(👵)发泄没(🐽)有(🔛)了能量他是那(🔳)副哑铃琳(🤞)达道他从来不趁着当(dāng )电视(shì )里有拳击赛(🍵)(sài )时(shí )他你经(⏹)常是边吃边持铃我(㊙)模仿即使(shǐ )是在看点(🎖)书时也(🐱)是一只手手里书而(ér )另一只手做着哑铃练习实在(zà(💼)i )觉得(🧐)不(👧)可思议天(⛱)生神(🐙)力的前(qián )臂李小(🔥)龙而(❗)且特别注重前(🕔)臂训练(👪)以可以提高(👯)他的握力和击(jī )拳力量他的妻子琳(🥋)达说他对前臂(🎒)练习练习甚至入迷的地步(bù )如果能有(yǒ(🕜)u )人(🉑)(rén )常(cháng )规完全没有(🙉)一种新的前臂(bì )再(zài )练习方(fāng )法(🌖)他一定要想个办法得到它他(🙎)甚(shèn )至于让他的(🚄)一位在旧金山的老朋友李鸿新给(🔘)他(🐢)能制造(🔕)几种握力去练(🛅)习器(🤫)李鸿新说(shuō )小龙经常把设计草图(tú )给我然后再(🤖)让我(🌇)遵循要求和规(👬)格(🌂)去(🧟)(qù(🚦) )能完成不(🕒)(bú )过我也(yě )不傻他笑了(🔧)笑后紧接着说我(wǒ(❕) )明白小龙电(👽)(diàn )脑设计(jì )的那些器械对练(liàn )习(🦈)(xí )练(liàn )习(xí )肌(🔕)肉是(🐳)很有(🧕)效的所以才我并不一定(🛄)给寄一个的同时(⏯)也留一个在家自己练(liàn )鲍(💠)勃沃(wò )尔(🕓)是(❇)李小龙的另(🍳)一位(wèi )朋(péng )友他(📿)还在李小龙出演的猛(⛎)龙过江(jiāng )龙(🌗)争(📂)虎(🌊)斗(📷)死亡游(yóu )戏等3部(🎟)影片中(zhōng )扮演(🥓)的角色(sè )过角色(📑)他(🍖)说李(lǐ )小(xiǎo )龙力(🕘)气(🦅)惊人的前(qián )臂在(zài )他的功(💔)夫中抢走很(😔)主体形(xíng )象的位置他说布鲁斯的前(qiá(📂)n )臂和身(shē(🍽)n )体的比例是我(wǒ )仅见的人(🎙)中最大的(🐚)他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁(💱)拳和十只钢指那绝对(🌠)是实在太可怕(🗨)地(dì )了奥林匹亚健(🌶)美先(🔞)生多(😎)里安耶茨这样的评(píng )价李(💇)小(🏋)龙(🎚)他混身肌肉是极为非常结实刺(cì )出的力量是极为的(🐴)(de )可怕地他是一个令人不可置(📁)信的(de )人李小(xiǎo )龙的拳头(tóu )是令(🤐)人胆寒(hán )的他(🛠)曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔当然了已经承受住(zhù(📓) )了好几(🎓)次砸(🌠)击(🏘)1965年李(lǐ(😲) )小龙(🤩)在(😵)(zài )哥伦比(👷)亚(🦄)广播公司的最新出(chū )电视剧青蜂(🤺)侠中扮演的角色二(🦇)号(hào )男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威(wēi )廉(🦎)姆斯成(📈)(chéng )了(🐧)好朋友两(🚘)人(📘)都占据(jù )粗长(🏿)(zhǎng )的前臂但全(quá(🐟)n )面(mià(💐)n )的胜利的完全不同(👣)李小(🧘)龙是通过(🔴)(guò )练功有目的的训练获(🛳)得而后者(👆)则通过多(duō )年骑(🚥)野牛(niú )的竞(🚈)技(🛌)(jì )表演(🔲)和越(yuè )野摩(mó )托而(🐁)勤练这位(wè(🚌)i )身高186米6英(📼)尺1英寸体(tǐ )重(🔐)9550公斤210磅的(de )大(dà )汉是(shì )当时(shí )惟一能和李小龙掰(bā(🎭)i )手腕正面交锋的人现在想(xiǎng )起了这些个事(🍄)来他(tā )还(🚑)不好(hǎo )意地(💟)说他李实在难(🖥)以相信我(wǒ(🧦) )们与不是一个级(jí )别的较量我(🌻)远远超过他40磅(🕔)可是他的前(😗)臂是我所(🗃)见等同于体重的人中最粗壮(🏫)的(🍍)李小龙(🏰)在掰手腕比赛中我(wǒ )总是(🕒)取得胜利(🦀)据赫伯杰(jié )克森一段回(huí )忆说李曾(👼)玩笑说准备(bèi )好当此项目世界冠军李(🍭)另一位好朋友木村武之说你(nǐ )要(🥝)是(🦁)(shì )抓着(✔)李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(🦂)(yìng )的(🥉)棒球(😠)棒(bàng )李小龙每隔(gé )一天只要能(néng )坚持(chí )天(🏘)天练习前(🔴)臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一(yī )天给了(🤟)它们一定量的刺(🌧)激才能够健(🤹)壮范威廉(🛐)姆斯(😘)一些回忆说布(🚗)鲁斯(📊)那时我总是(shì(🚈) )开车不带(✉)齐琳达和布兰(lán )顿李(➿)国豪到我(🌲)家度周末即使(shǐ )来(lái )我这(zhè )里(🗜)他也叮咛去(🚜)练习时总衣袋跟着(zhe )再练习专(zhuā(❄)n )用小玩意他绝不(🍊)沾烟酒是(shì )名完全洁身自好很还好的人当我在他死前(🛳)约一个月看见他们时他看上去还真棒极了身体上(shà(💯)ng )看上去像岩石一(yī )样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们在一起气氛是会(🤵)亢奋下(xià )来(🎅)他还你(nǐ )经常你别当真有一(🎈)次他将一张粘贴(🐴)物粘在我车子后窗上面写着青(qīng )蜂(🍮)侠保护(🎽)此(🎊)车当电视连(lián )续(🍷)剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声(shē(🏣)ng )大(♐)震他(tā )训(🧗)练(🍨)十分(fèn )勤奋刻(kè(👰) )苦并如(🛒)何修改了计划的(🎃)部(👔)分内容增加了器械(xiè )重(chóng )量增加(jiā )了次数(📪)并在(🏺)每项练(🎙)(liàn )习中相对应提高两组(⛪)练习无法置信的力量(🔫)李小龙的力量(🕹)素质是不俗的据被(📩)称美国跆拳道之(🏮)父的李俊久所述他曾和李小(🦕)龙(lóng )交过手深深被李小龙(🐬)的武功(gōng )速(💱)度力量所称霸他说李小龙还真天才人物(wù )我从(cóng )来(🕎)都(🏸)没有(🥌)见到过会(huì )如(😌)此健壮(zhuàng )的(💸)人他这个可以单手(🐠)(shǒ(⌛)u )用一(🈹)只食(shí )指(📻)来做深蹲而我用四个指头撑都(🖱)很(hěn )沉(🚮)重(⚽)曾是李小龙徒弟的(🎹)223米(🤘)高的(de )大(🤗)个子(zǐ )篮(lán )球(qiú )运动员卡里(♑)姆(➗)阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(🏝)(ě(🧔)r )一段(🍫)回忆(🎮)说李相当灵活精(🚾)明强(➡)(qiá(🤒)ng )干他老是(shì )速度不(🍷)光(💹)快动(🖌)作(🖥)像猫一(🐋)样耐力李还独特创新了一种他一(🥑)般称升旗的下(🐒)腹肌练(liàn )习方(⚫)法70年代(👱)传统日式(shì )自(zì )由搏击的(🦁)倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(👈)小龙为师(🗄)乔(🏺)回忆说通过李的(🥠)身体(tǐ )和体重而言他具备(➕)了令人不(😍)敢相信的力量(liàng )他是可以把343公斤(jīn )重的杠铃直臂(bì )水(shuǐ )平前伸收起再伸出(💥)(chū )静止在锁(🔬)(suǒ )住控20秒钟这(🥡)对一名体重(💂)62公(🗿)斤的人而(🐽)言是(💹)太(✏)(tài )不可思议(🐽)的(🔞)除非一个903公斤重的(de )人都(dōu )未必会(📕)做能够得到而伊鲁山度(🤫)说的比这更玄(😍)他说(shuō )曾(👷)目睹李把563公斤(jīn )的杠(gàng )铃水平前(qián )举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(🚨)西(♎)格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这(🌁)样一(❗)种(🧚)练习一手持(🕯)323公(📖)斤哑铃水(shuǐ )平前举(🥋)接一个欺身后摆接着(🛐)呈侧举(jǔ )至(zhì )肩部水平并一(🗽)定要坚(jiān )持(🎥)数(shù )秒这重量对一般(bā(🌍)n )人提摆(🔺)尚有困难不要(⏺)说做动作(zuò )了(le )况且李小龙有很多小(🚵)绝活如可以(🍸)不随(🐪)(suí )意地把手指插进一罐未开封(🐿)的可口可乐或(🦅)(huò )是一个侧踹(✔)(chuài )使(shǐ )一(✳)只45十(🤵)公斤的沙袋(dài )裂开(😤)(kāi )美国比(📞)较著名柔(🏹)术(🌓)大师威(😲)利杰伊WellyJay回忆说(🈁)他(🌈)最(🎌)后(🍙)(hòu )一次看见了李小龙是李小龙搬去(🛬)好莱坞时那(🥗)时李刚刚把家从卡佛城(😾)搬(bān )到(dào )洛杉矶贝尔空港在李(lǐ )小(🚻)龙新(xīn )家的院内横(📭)挂有(yǒ(🏨)u )两只太严重的(🐅)沙袋(dà(🧗)i )最(💔)少1353公斤重我甚(shèn )至都移住不动(dò(🧣)ng )它但(dàn )李(lǐ )对我说嗨(hēi )威利看着远处随即他就飞起一脚把(bǎ(👞) )它踢(🕡)悠得(🙆)老高完全碰到天花板(bǎn )接着(🛣)又狠狠弹回来了李小龙的力量(🛢)真够(gòu )慑人心魄(🍴)无(✊)法置(📼)信(xìn )李小龙的绝招也(yě(🎷) )有他的寸拳他的寸劲可将(👏)一名体重45公斤(👖)以内的人(🤵)(rén )轰(hōng )出非常一段(duàn )距离(lí )泛美柔道冠(guàn )军海(♑)沃德小本曾切(⛅)磋一番过这(zhè )样的拳的滋味每(měi )当一提起(qǐ )这(📐)件事他就不以(🙏)为然伤感的(🚓)歌(gē )地说怎摸也想不(🔢)到(🐝)李(🔸)的拳(🔆)(quán )头竟这(zhè )般很厉(lì )害当时他从后面紧紧抱住李以为李无(🏝)法动弹不了没有想到(💴)李只(zhī )身(shē(🕕)n )体颤抖了一下身体回过头来是一拳(😠)小本只都觉得自己(🛳)飞行一段后撞(🗯)到墙上再被摔(🌛)倒在地(🌞)上(shàng )就这一(🔖)拳使小本仰躺很久才可以恢复(🤶)和李小龙同(🤪)时期的武林高手一谈(tán )到李都有一(yī )种(zhǒng )恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协(💻)议的感觉是发(fā )现(🦋)到(🤤)李小龙无比(bǐ )地快并也能当初查觉(jiào )对手意图即使是和对手同时进攻(🎎)都是李(lǐ )先击(📆)中他对方(fāng )李小龙的另一名(🏂)徒弟格伦(😴)是(🚸)这(👷)(zhè )样(🗣)评价(😕)他师傅的布鲁斯(sī )的全盛(shèng )期(qī(🦋) )得象麦克尔乔(👹)(qiáo )丹和默罕默(mò )德阿里一样(👀)称雄称霸于自(➿)己的领域又不是别人不行的话完全(✴)是他真的太出色了铁(tiě(🚩) )人(🌯)李小(🍈)龙(📅)的第(dì )一步(bù )计划即(jí )便(⬜)李(lǐ(🥍) )小龙(⛸)更具超乎(🤥)常人的素质天(🛎)(tiān )赋但(🚢)他仍然很崇拜具(jù )高(gāo )相象不俗(🆘)素质(🖐)(zhì )的选手他曾一段(duàn )文字特训不(👚)仅仅能想提高体能(🏔)(néng )但能(néng )注意(yì )培养精神(🥡)和感(🌴)情它(👣)必须(📤)智力(lì )和天(tiān )赋的高度加(jiā )强才能(néng )达到完美境界(🅿)摘自李小龙遗著截拳(quán )道之道(dào )从生理(lǐ )学的(👁)角度讲强(🕒)大的(📖)力量来源(🚓)于肌纤维的增粗和神(🚦)经(jīng )系统(👏)的一(yī )定(🙀)高度(💶)完善(💰)李小龙(✝)的妻子琳(🚪)(lín )达说布鲁斯死(👀)后(🥔)有抽(⤵)取健(🤨)美明星图片和资料(🏋)的(🔄)嗜(✝)好(😵)3个坦(😡)克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人(rén )所(suǒ )知的(🕠)年轻(🔵)(qīng )小伙子(zǐ )阿诺(nuò(➖) )德施瓦辛格(gé )在收集(🕵)过程中李(lǐ )小龙把(⛱)那些世(🎎)界(🍔)著名选手更适合自(👘)己(jǐ )的训(🐮)(xùn )练(🗑)内(🌫)容和计(📶)(jì )划(🌝)布料(liào )裁(🦗)剪下了并剪切粘(zhān )贴到拿来的笔(bǐ )记(jì )本上伊鲁(👶)山度一段回(➕)忆(👨)(yì(🗼) )说布鲁斯(🗳)你每次回中国城的武馆时(shí )都带到一大堆从外面买来的(🎰)健美杂志接着之中(♟)飞出(chū )精选都(🍢)结(jié )束(shù )了完了对我(🎛)说丹这(zhè )三个(🤵)伙(🕵)计都(🍄)说这是发展(💴)肌肉线条清(📔)(qīng )晰度的适(shì(🤟) )宜方法(🗿)那绝(jué )对是是(😯)太棒了(🕡)然后再他变会亲自来去(🚾)想体(🐊)验这应该是(shì )李小龙在1969年时的状态(🕊)但(📍)他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢(ne )一种推测很(🥞)可(💞)能是他和严镜海在加州奥克(kè(📻) )兰(💈)认识(🤖)后受严(🍦)的(🤔)影响肝(🚤)胆火旺严镜(😆)海有很多(💵)背景(😷)和关系(🕉)他曾和当时很著名(🙅)健(🗂)美选(🏃)手史蒂夫里(➰)夫斯克兰茜罗斯杰克(kè )拉(🐰)兰以及日本(běn )最著(🕣)名举重运动(🤖)(dò(👿)ng )员(👊)奥运会冠军(❕)汤(🔁)米(mǐ )片岗一起特(tè )训了很长时(🎍)间不(📌)过积累了极为丰(🍽)富的训(🗨)练方法在李(🧓)小龙和琳达订婚后(🙇)不久他们由西雅图搬来(🐵)奥(ào )克兰(lán )和(😂)严镜海一家(👳)住(zhù )在(🥉)一(🚔)(yī )起所以才李小龙有机会和(🚫)严镜海一起去练(🚌)习但李(🗒)小龙传的c语言设计者来(lái )自纽(📒)约(yuē )的乔(⏸)治泰恩说布鲁斯在(🎃)遇到严镜海前几年在(👱)香(xiāng )港时就(🍡)(jiù(🙏) )有力量去练(🏨)习的记录和裸露(🧗)上(😠)身(🤱)肌(🎤)肉的照片据泰恩的资料(🤲)(liào )李小龙的大姐李秋源有(🛂)一次(👝)将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名(🙉)健美运动员(🍾)身体很强(🐠)健虽说(shuō )李小龙立(lì )剪(🌭)要前(📁)往他的出生地美国但他对陈说(📍)以后回香港再安排(🍗)好了和他(🛃)一(yī )起特训无论谁是李(🏸)小龙(lóng )首位健美启蒙者全部李小龙传记(jì )作者(zhě )都一致(zhì )认为李小龙(🌾)在1965年几年(🐰)前大多并且(🛥)力量练习他当时通(🉑)常还是去练(🌵)习咏春拳等中国悠久(☔)的传(💷)统(㊗)功夫(👾)杰西格洛弗(👗)回(huí )忆中说布鲁斯(sī )18岁时(🍋)可到(🤰)达西雅图他的训练唯有撞击(jī )柚(👨)木(⛱)制作的模仿靶(bǎ )一(yī )些单双(🥥)杠天天练习健美操和柔韧(rèn )练(📇)习但过了不久布鲁斯就有一(yī )些(xiē )力量(👻)练习练习(xí )如(rú )拉负重(🕊)(chó(🔺)ng )行(🕊)走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练(liàn )习(xí )前臂(➗)格洛弗还回答说布(⏪)鲁(lǔ(🎚) )斯(sī )而(📝)且(🍇)(qiě )注重(🌫)实(💜)际(🍱)关(🙌)节无氧(yǎ(🖌)ng )训练只不过(🤳)怀疑要(🐻)前(🚷)蹬首先要使关节强壮并(🎊)传达击打时所迸发而出的极为强大力量转(zhuǎn )折点这(zhè )个(🌌)看似简单但他有效(🔬)的力量天(tiān )天练习加强武术功夫(🔄)的训练也让(🐟)李小龙在60年代初就已(yǐ )小有名声但一直到了(🦖)1964年他才绝(🙅)无可(🔒)能对(🍦)力量和别的素质(🌹)的理解更加(📎)深(shē(🏊)n )入因(🔼)(yīn )为他一直是在(📻)旧金山(🎻)他的武馆亲传武艺在(zài )1964年下半年他迫不(🎳)(bú )得(dé )已地(😕)卷(⚫)入(📊)其(🙉)中一场(❗)对他身心具备(bèi )强(💒)大惊(jīng )撼力的大(🤨)比(🍃)武虚(xū )空之(zhī )中那是当李小(🤐)(xiǎo )龙(lóng )正准备向他的学生传艺时门突然(🚖)(rán )之(🕋)间被一(yī )伙人一脚踢开(✋)冲进(🐄)(jìn )来(🐓)(lái )的是几(🎉)个中国武术高手他们是当(dāng )地中(😢)(zhōng )国社团的代(🚮)表据琳达说当时她正(zhèng )好在内并怀(huái )有他们的后代李国豪8个月(🚛)(yuè )的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一(yī )个之后(🌒)能牒要(yào )么(✉)开始向(🏾)(xiàng )非东方人传武要嘛和(😏)我(🎂)们比武会我来教任何想学的人(rén )李(lǐ )小龙解释(📼)说我毫不在意(🌅)他们(💆)的肤色只要怀有(yǒu )真诚我(🔉)就教当时布鲁(✂)斯的学生(👝)除开了联合国以外(wài )国(guó )家的人除(chú )了了世界上(shàng )不同种族(➖)和信(🤤)仰(yǎng )的人可是1964年在旧(🧝)金(jī(🎾)n )山的中国(guó )城把中国(🌝)武术(shù )的秘(🛬)密修(🅾)炼之法给西(🧙)方人在当地(🎄)华(🏘)人(rén )武术社团被(⚫)认(rèn )为是一种背(👍)叛(pà(⤵)n )行为双方的态度很(📯)肯定地会造成一(🐨)(yī )场比武会在又开(kāi )始前那些(🏮)个(👧)中(⏫)国(🤴)武术高手曾说过李最好是关掉(😊)这所(🛸)所馆(guǎn )否(🧙)则(zé(🎟) )据那些(xiē )个了解(✋)和曾与李小龙训练(👑)训练过(guò )的人说李小(xiǎo )龙是有名(🅿)的(🚱)火(🐖)爆性不曾受过试练(liàn )或(📯)愚弄果(🈶)见他缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情绪在一(yī )阵如(rú )此激烈的(de )交手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了(🤳)尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🚠)战(🐘)者(🗺)但在这场较量中他的体能消(xiāo )耗比(🍢)较大琳达回忆说(⬜)布鲁斯(🙁)(sī )当时(🎋)实在(😟)累极了他(🐞)认(🍕)为这次较量(🈁)(liàng )的时间不应该这样长是而自己杀伤力还不够功能失(😣)常(cháng )他(tā )当时真够(🛴)难过极了通过(🌼)这(zhè )次搏斗以至于(🍴)李小龙见过到(🙋)能够(gòu )的武功不(bú )只是一招(zhāo )一势的拳脚但还必须应具(🎑)(jù )备超人(rén )的体能与(yǔ )力量素质(zhì )他(❤)把接下来事件看成(👑)是是(🍧)一个起点(🅱)(diǎ(🏓)n )这一世结束(shù )后他更一类积攒和闷头(💋)勤(🕢)练这也就是李小龙对(⛩)力量练习见过(guò )的转折点2欧美第一(yī )超模乔(🚰)丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(👵)人对(duì )于并非(fēi )太不(🆚)喜欢胸最(zuì )重(🏪)要的大的(de )女生但身材我(⛵)还是相当的(🚢)很喜(🚽)欢(😫)的(🥦)

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