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乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:詹娜·哈里森/本·卫肖/汉妮萨科·维克斯/
  • 导演:贝特朗·布里叶/
  • 年份:2018
  • 地区:中国台湾
  • 类型:谍战/悬疑/科幻/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,英语,日语
  • 更新:2024-12-17 10:15
  • 简介:1有(💺)什(shí(👱) )么科学依据(🍾)能证明(mí(👡)ng )李小龙中国功夫(👏)的破(pò )坏2欧(💦)美第一超(chā(🎥)o )模(mó )乔丹卡佛这样的身材(🌧)(cái )能打(🕎)多1有什么科学(xué(💁) )依据能(🏌)证明李(💔)小龙中国(😑)功夫的破坏以(🍺)其(🏞)标志性动(😤)作垫(diàn )步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(👖)没入游泳池中美国不权威杂志黑带(🚱)曾经(👬)的新(🧖)闻过这件事至多明确(què )一(🅿)点杂(⏲)志(zhì )上登的数据(📙)(jù )就是22875米当时是在一个游(🥨)(yóu )泳池旁边李小龙退后仅几(🦑)步(♈)(bù )一(yī )个垫步侧踢就把(bǎ )对(duì )方踢(🚾)入(🎾)水里(🆔)以前(💴)我也不(bú )我相信不过以(🚴)李小龙(🥟)的(😕)身手速度(🥡)再加体重猛踢(💉)估计(⛱)能(🎠)产生这些效果再者(🔔)当时被(bèi )踢飞的人做的是(🌸)(shì(🏫) )平抛运(yùn )动(💬)并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可(🥐)能性李小龙在体能(🌟)上倒是有过人之处在毅(📞)力有(yǒu )爱国这方(🦃)面很值(zhí(🎀) )得你(🕔)去爱(ài )我们去学(🎰)习1以其130余磅(✝)的体重劈(⛷)出(chū )了350磅的(☝)沉(chén )拳(quán )2用二(èr )节(jiē )棍(gù(🤘)n )轰出(🕓)了(😅)(le )1600磅的力量(🚩)3以(🎉)其招牌(🙅)手势垫(🕹)步(bù )侧踢把一(🥜)个一名身穿护甲的(🦀)200磅壮汉(🕠)踢飞(🍐)(fē(🕳)i )了20米(mǐ )落入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平(píng )前(👽)伸收起(qǐ )在(zài )伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(líng )平伸并停留(😿)半刻6一手持32公斤(jīn )哑(yǎ )铃水(🍽)平(🎈)前接一(🕌)个(🐥)(gè )反(👇)身后摆再侧(cè )举至肩部并(🍊)要(yào )坚(jiān )持数秒7随意地把手指再插(📵)(chā )入一(📋)罐未开(🌐)封(🕘)的可口(kǒu )可乐8用侧踹把(💀)(bǎ )一只(🎟)45十(🆚)公斤的沙(🌓)袋(dài )踢破(🍬)9把约135公斤的麻(🏿)袋踢到总共一(yī )层房子(😁)的高度(🤓)李(lǐ )小龙的个人(📿)健身绝对机密求知若渴李(🐹)小龙马上收藏(cáng )点了全部也能找(🦍)(zhǎ(🏭)o )到(💧)的(🚌)健(💕)(jiàn )康和健美运动杂志以及乔韦德的美国(🍤)先(xiān )生和健(🐋)美者(🛑)与力量他把这些杂志能变(🔙)现部(🈲)分(✌)衣服裁剪下了并(🌼)整理一番需要保存好在洛(luò )杉矶时他如果一(yī )有空就(jiù )逛各书店寻找(👽)风健(jiàn )美杂志(📱)他所积攒(🕳)到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量(🎁)天天练习杂志的书籍他对这方面(miàn )知识的渴望几(jǐ )乎(🛷)到了发(fā )疯的程度从那(🌅)时候一直到1973年病故(🥠)李(🕔)(lǐ )小龙积聚(jù )了大量的(〰)或者哲学(xué )武术的书籍另(lìng )有约400册或(🖇)者健(🗼)身(🕺)健(👯)美运动训(xùn )练学营养学(🐪)和举午等方面的书籍他(tā )细(📈)(xì )细的看努(🎠)(nǔ )力(lì(🈶) )专研把其中本身价(🕚)值部分徒手画并在空白处(chù )标明训练(liàn )计划经钻研大(💸)量(🎶)资(🚾)料和信(xìn )息李(lǐ )小(xiǎo )龙汇编了一(yī )套(tào )适合自己并(bìng )能最大程度地(🔺)发展起来力(🎑)量又(🔝)相对于不会增长体重的(🚟)训(xùn )练(🥗)计(🎹)(jì )划除了每个星期天3次的(🤮)(de )训(xùn )练(🤢)内容恢复手段和(🚀)营(🛠)养等尤其(qí )是(🐄)把素质练习和(🍈)武功天天练习有机地(🏀)(dì )加强(qiáng )起来令其本(bě(📷)n )已很高深的武功升华至几(jǐ )乎完美的艺术品(pǐn )程度可是相(📈)关证明那(nà(🦉) )样(🎦)做的效(xiào )果是骇人的(💼)李小龙安排(🥏)好了的力量训练比(❔)(bǐ )重很小仿若要把(bǎ )死去的时间阻一阻(😎)出去但改变过(🤹)去(✍)对力量训练的看法很显(🙏)然(🐎)他分出受益颇深(shē(😑)n )并(bìng )把这计(jì )划修炼之法给(🐒)最常来馆训练的学生之一卡(🏜)里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🥃)巴尔曾(céng )对肌(🚜)肉与健美杂志记者说布鲁斯是(shì(🐮) )在1970年(nián )夏(xià )让我进行力(🏗)量(liàng )练习的那是星期13次的计划大(📲)(dà )多数内容(🏉)(róng )是布鲁(🎶)斯经常(🌮)会练习(👅)练(🚚)习的只不过(👼)我当(❎)时只有做每项两组各(💓)12次可是它确(🌸)实是比较(🌛)有(yǒu )效(👼)李小龙对力量练习根本就是到了狂暴(🧛)地步(📕)据(jù )伊鲁(lǔ )山度(🙄)回忆除(chú )星期13次力量练(liàn )习外李小龙还在武功练习中渗(shèn )入很多几乎一(👪)样的练习他说李小(🍎)龙在武(wǔ )功练(liàn )习练(🐥)习常(👥)持着(🆖)(zhe )哑铃接受(💏)拳击(🚳)练(💅)习(xí(💮) )你每(měi )次(⏹)练习练习进行12组(😃)每组100次双(🔵)手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔(tǎ )形递(✍)增(🚍)6组(zǔ )然后(hò(🏟)u )再(zài )再依次趋于零(😏)重量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过一(yī )次哇练习后三角(🔸)肌(jī )和手(🌑)臂(🎰)是(🧗)会如(rú )此酸(⌛)胀但不仅仅这些李小(🐏)龙(lóng )在(📀)那三天的力量训(🕐)练(⬇)日和未不负重(chóng )练功其他时间里(lǐ )是(shì )会用哑(🧀)铃发泄没有了能(néng )量他是(🔨)那副哑铃琳达道他从来不(🛃)趁着当电视(shì )里有拳(quán )击赛时他(tā(🔨) )你(nǐ )经常是边(🕵)吃边持(🐽)铃我模(📟)仿即使是在(🎆)看点书时也是(🤢)一只手手里书而另一只手做着哑(😩)铃练(liàn )习实在觉得不可思(📌)议(💙)天(🔏)生神(shén )力(🛐)(lì )的前臂(bì )李小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说(🗑)(shuō )他对前臂练习练习甚至(🏅)入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新(🎶)的前臂再(🖱)练习方法他一定要想个办(💅)法(🕚)得到它他甚(🥞)至于让他(❄)(tā )的(de )一位在(🤺)旧金山(📺)的(👗)老朋友李鸿新给他能制造几种握力(🔊)去(🍮)练习器(🧑)李鸿新说小(🐅)龙(lóng )经常(cháng )把设计草图给我然后再让我遵循要求和规格去能完成(📨)(chéng )不过我也(yě )不傻(🌿)他(tā )笑了(🎨)笑(🏼)后紧接着(zhe )说我明白小(🍁)龙电脑设计(⛺)(jì )的(de )那些器械对练习练习(📑)肌肉(ròu )是很有(yǒu )效的所以才我并不一(yī )定给寄一个的(de )同时也留一(😚)个在家自(zì )己练鲍勃(🏁)沃尔是(📹)李(🎥)(lǐ )小(xiǎo )龙的另(🛡)一位朋(🏐)友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争(🕎)虎斗死亡游戏等3部(🐸)影片中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的(de )功夫中抢走(🌺)很主(🐽)体(🕦)形(xíng )象的位置(📜)他(🖇)说布鲁斯的(de )前臂和身体的(de )比例是我仅见(👪)的人中最大的他(🎟)不仅仅前臂十(shí )分普遍富裕但(dàn )还占据(🎅)一(yī )双铁拳和十只钢指那绝(📅)对是实在(🔰)太可怕地了奥林(🍄)匹亚健美先生多(🈳)里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉(♈)是极为非常(cháng )结实刺出(⚫)的力量是(😏)极为的可怕地(dì )他是一(🥑)个令人不可(🦂)置信的人李小龙(lóng )的(🚑)拳头是令人(📕)(rén )胆寒(💂)的(de )他曾将一(🚆)个(🔭)由(yóu )钢丝条(tiáo )编制的头盔(kuī )击了个坑而那个头(😪)盔当然(🛤)了已经承(➗)受住了好几次砸击1965年李(🚳)小龙在(📛)哥(🎶)伦比亚广(🚻)播公(🔗)司的(🍟)最(🖋)新出电(🤾)视剧青(qīng )蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(🌛)青蜂侠的扮演者(🏒)好莱坞影(🛵)视明星范威(😇)廉姆斯成了好(🍤)朋友两(🚋)人都占(⛎)据粗(🎑)长的前臂但全面的胜利(👽)的完全(🥜)不同李小龙是(🆙)通过练功有目的(de )的(de )训练获得而后(🏐)者则通过多年(nián )骑野牛的(de )竞技表演(yǎn )和越(👫)野摩托而(ér )勤练这位身高186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的(🤜)大汉是当(dāng )时惟一能(👏)和李(📉)小龙(💠)掰(🍀)手腕正(🦀)面交(jiāo )锋的人现(xiàn )在想起了这(zhè )些个事(🚸)来他(🛬)还不好意地(dì )说他李实在难以相(xiàng )信我(🖨)们与不是一(yī )个级别的(📭)较量我远远超(🍀)(chāo )过他40磅可是他(❌)的前臂(bì )是我(🥗)所(⌚)见等(👅)同于(➿)体(🥑)重的(🌯)人(rén )中最粗壮的李小龙在掰(👄)手腕比赛中我总是取(🏾)得胜(🔢)利据(jù )赫(🐯)伯(bó )杰(jié )克森(sēn )一(yī )段回忆说李(lǐ )曾玩笑说(🐼)(shuō )准(🔱)备好当此(🛍)项目世界(jiè )冠(guàn )军李另一位好朋(pé(❤)ng )友(🤱)木村武之说你要是抓(zhuā(🤜) )着(zhe )李的(🚧)前臂(📋)觉得竟像扣住了一(📸)根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每隔一天(tiān )只要(🧦)能坚持天(🍯)天练习前臂(bì )他怀(🏠)疑(yí )前臂的(🏯)密度(🤢)很大因此要每隔一天给(🚄)了它(tā )们(🕜)一定量的刺激(💁)才能够(🧝)健(🐅)壮范(📷)威廉(🍵)姆斯(sī )一(🍂)(yī )些回忆(🎒)(yì )说布鲁斯那时我总是(shì )开车不带齐琳(🕔)达和布兰(⏸)(lá(🕎)n )顿(🔲)李(lǐ(💶) )国(🔜)豪(háo )到我家(🖲)度周末即(jí(🤣) )使(shǐ )来我这里他也叮咛(🤑)去练(🥋)习时总衣袋跟着再练(🅿)习专用小玩意他绝不沾烟酒是(♟)名完全洁身自(👽)好很还好的人当我(📡)在(🤕)(zà(🙋)i )他(tā )死前约一个月看见他们时他看上(🤣)去还(🎋)真棒极了身体上(shàng )看上去像(✳)岩石一样(😆)的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很(✏)(hě(😤)n )谦让我如(rú )果我们在一(yī )起气氛是会亢奋下来他还(🚹)你经常你别当(dāng )真有一次他(😺)将一(😳)张(zhāng )粘贴物粘在(🍜)我(💏)车(chē )子后窗上面写着青(qīng )蜂侠保护此(😤)车(😛)当电视连续剧青蜂(fēng )侠(🔚)播出后(hò(🚮)u )李小龙(🙋)名声大震(zhè(😘)n )他训(😒)练十(shí )分勤奋(fèn )刻苦(📂)并如何修改了计(❕)划的(💆)部分内(👓)容(róng )增(zē(😲)ng )加了器械重(chó(🌸)ng )量(liàng )增加(🗯)了(🚎)次数并(bìng )在每(💏)项练习中(zhō(😒)ng )相(🔶)对应提高(💫)两(liǎng )组练习无法(😫)(fǎ )置信(📠)的力(📞)量李小(xiǎo )龙的力(lì(🌟) )量素质是(shì )不俗的据被称美国跆拳道之(🏷)父(🕢)的李俊久所述他(tā )曾和(🍰)李小龙交过(guò )手深深被李小龙的武功速度力量(liàng )所称霸他说李小龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见到过(guò )会(💏)如此健壮(🐔)的人他这个可以(㊙)单(😯)手用一只(💤)食指来做(👴)深蹲而我用四(💁)个指(🌁)头撑都很(🖌)沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(zǐ )篮球运(yùn )动(🎶)员(🖇)卡(🔀)里姆(📦)阿布杜尔贾(🖇)巴尔一(yī )段回忆说李相(🐋)当灵活精(jīng )明强干(🎊)他老(🈲)是(shì )速度不光(🚢)快动作(📫)像猫(māo )一样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的下腹(🎧)肌练习方法70年代传统日(🗿)式自(zì )由搏击的倡导者(zhě )乔刘(📧)易斯JoeLewis曾(céng )拜过(guò(📲) )李小龙(🚜)为师乔回(huí )忆(🚋)说通过(guò(🕘) )李的身体(🈂)(tǐ )和(hé )体(🏩)重(chóng )而言他具备了令(🕯)人(🥟)不敢相信(🥑)的力(lì )量他是可以(yǐ )把343公(🐯)斤重的杠(gàng )铃(líng )直臂水平前伸收起再伸(shēn )出静止在锁住控(💦)20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人(rén )而言是太不可思(🆗)议(🌫)的(de )除非(🖲)一个903公斤(🤝)(jīn )重的人(rén )都未(🦓)必会做能够得(🚶)到而(👫)伊鲁山度(dù )说的比这更玄(xuá(🛤)n )他说(💵)曾目睹李把(📕)563公斤的杠铃水平前举(jǔ )并仅(😎)仅片刻李小龙在美(🏁)国的第一个徒弟杰西格洛弗也回(huí )忆说师傅(fù(📌) )偶尔(ěr )会(🔚)做这样一种(zhǒng )练(🦒)(liàn )习(xí(😥) )一(👃)手持323公斤(jīn )哑铃水平前(qián )举(📅)接一个欺身后(hòu )摆接着呈(chéng )侧举(🛅)至肩部水平并(bìng )一定要坚(jiān )持数(shù )秒这重(🧟)量(📠)对一(🚎)(yī )般(bān )人提摆(🧗)尚有(✅)困难不要说(🚤)做(zuò )动(⛵)作了况且(qiě )李(lǐ )小龙有很多小(🕋)绝活如(㊗)可以不随(🦗)(suí )意地把手(shǒu )指(🏽)插进一罐未开封(fēng )的可(🍳)口可(📫)乐(lè )或是(⭕)一个(gè )侧踹使一只45十(shí )公斤的沙袋裂(liè )开(kāi )美国比较著(zhe )名柔(🕵)(róu )术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🏉)一(yī(🕝) )次看见了(👓)李(🚣)小龙是(🗞)李小龙搬去好(🦆)莱坞时(💩)那时李刚刚把家从卡佛城(🚱)搬到(🤧)洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院(yuàn )内横挂(🛄)有两只(😿)太严重(☕)的沙袋最少1353公斤重(🎫)我(🤝)甚至都移住(zhù(⛏) )不(bú )动它但(dàn )李对我说(✡)嗨(🍝)威利看着远(yuǎn )处随即他(🌨)(tā )就飞起一脚把(bǎ )它踢悠(♍)(yōu )得老高(👋)完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹回(⛓)来了李小龙(🔭)的(de )力量(🛑)真(zhēn )够慑人心魄无(wú(🌠) )法置信李小(xiǎo )龙的绝招也有(💢)他的寸拳他的寸劲可将一(🎍)名体(tǐ )重45公斤以内(nè(😭)i )的人轰出非(🔓)常一段距离泛美(⚓)柔道冠(🌁)军(🚑)(jun1 )海沃(wò )德(🐑)小本曾切(qiē )磋一番过这(🛑)样的拳的滋(👍)味(wè(📧)i )每(🎑)当(dāng )一提起这(📕)件事他就不以为然(rán )伤(📐)感的歌地说怎摸也想不(bú )到李的(🔬)拳(quán )头竟这(👺)般(bān )很厉害当(🌰)时他从(cóng )后面紧紧抱住(zhù )李以(yǐ(🔍) )为李无法动弹不了没(🦇)有(🎓)想到李(lǐ )只(zhī )身(🔮)体颤(chàn )抖了一下身(🕝)体回过头来是(💛)一(yī )拳小(xiǎ(🐫)o )本(🐩)只都觉(🥊)得自己(jǐ )飞(✉)行一段后撞(🐪)到墙上再(🔜)被摔倒(🌷)在地上(🚻)就这一拳使(shǐ )小本仰躺很久才可以恢(🍒)(huī )复和(👻)李小龙同(🤣)时期的(de )武(🐤)林高手一谈到李都有一种(😞)恐(🔫)惧感特别是李(🧖)小龙的速度他(💚)们同盟协(💕)议的感(💙)觉是发现到李小龙无比(😰)(bǐ )地快并(🛴)也能当初(🌾)查觉(jiào )对手意(yì )图即使(❇)是和对手同时(🧙)进攻都是李先击中他(🚗)对(🥎)(duì )方李小龙的另一名徒(tú )弟(🥄)格伦是这样评价他师(🙆)傅(fù(🛢) )的布(🔫)鲁斯的全盛期(🗿)得(🥔)象(👥)麦(mài )克尔乔丹(🍈)和(🌫)默(💕)罕默(🍨)德阿里一样称雄(🛶)称(🏍)霸于自己(♑)的领域又不是别人不(bú )行的(💿)话(🔯)完(🦈)全是他真的太出色了(le )铁人(rén )李(lǐ )小龙的第(dì )一(⚫)步计划即便李小龙更具超乎常(cháng )人的(👧)素(💖)质天赋但他仍然很崇(📹)拜具高相(✊)象不俗素质(zhì )的选手他曾(cé(⛪)ng )一段文字(zì )特(📱)(tè )训不仅仅能想提高体能但(🗿)(dàn )能注(🐀)意培养精神和感情它必(〰)须智力和天(🐽)赋的高度加(jiā )强才(🚍)能达(dá )到完美境界摘(🗄)自李小龙遗著截拳道之道从生理学(xué )的(🦃)角度讲(jiǎ(👻)ng )强(🎋)大的力量来源于肌纤(xiān )维(🕍)的增(🧕)粗和神经系统的一定(💴)高度完(🖇)善李小(xiǎo )龙的(🕰)妻子琳达(dá )说(👋)布鲁斯(🏍)死后有抽取健美明星图片和资(zī )料的嗜(🔷)好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不(🍔)太为人所知的年(👖)轻小伙子(🏠)阿诺德施瓦(🎶)辛格(📓)在收集过程(🈸)中李小(xiǎo )龙把那些世界著名选(xuǎ(🏨)n )手更适合自己的(⚾)训练内容和计划布(🤛)料裁剪下(xià(🏝) )了并剪切粘(⏲)贴到拿来的笔(bǐ )记(jì )本上伊鲁山(shān )度一(🏻)段回忆说(shuō )布鲁斯你每(🕑)次回(huí )中国城的武馆时(shí(🏋) )都带(dài )到(💼)一大堆从外面(🎲)买来(💽)的健美(🍳)杂(📢)(zá )志(🧢)(zhì )接着之中飞出精选都结(jié )束了完(🏰)了对我说丹这三个伙计都(🦋)说这是发(🔎)展(🛠)肌肉线条(🍧)清晰度的适宜方法那(🧖)绝对是是(🎯)太棒了然后再(zài )他变(biàn )会亲自来去想(🕵)体验这(zhè(♏) )应该是(shì )李小龙在(😆)1969年时的状态但他是(🥥)怎么对健美和力(🐽)量训练感(🤵)兴趣的东西(xī )呢一种推(🕞)测(🚯)很(👽)(hěn )可能(🥋)是他和(➿)严镜海在加州奥(🏸)克兰认(🗜)识后受严(yán )的(de )影响(xiǎng )肝胆火旺严镜(🚍)海有很(hěn )多背景和关(🍮)系他(📠)(tā(👠) )曾和当时很著名健美选手史蒂(👜)夫里夫斯克兰茜罗斯(👆)杰克拉兰(🏖)以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长(🛐)时间不(bú )过积(jī )累了极(🍰)为丰富的训(🏴)练方法(fǎ )在李小(🚓)龙和琳达订婚(🗺)后不久(😕)他们由(🦆)西(xī )雅(yǎ(❣) )图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李(🍈)小龙有机(👮)(jī )会和(🤺)严镜(jì(🎪)ng )海(🦔)一起去练习但李小(😗)龙传的c语言设(⛅)计者(📻)来自(🌎)纽(🦉)(niǔ )约的(🧡)乔治泰恩(🧟)(ēn )说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时(👥)就有力量去练(🏡)习(🥠)的(🐻)记录(🏛)和裸露上身(shēn )肌肉的照片据泰恩(🎺)的资料(👶)李小龙的大姐李秋源有(✂)一次将她男朋友罗伯(bó )特陈送(sò(👼)ng )回家陈(🥁)是一名(😵)健(jiàn )美运动员身体很强健虽说(📼)李小(xiǎ(🏧)o )龙立剪(👸)(jiǎn )要前往他的出生地美国(guó )但(🏑)他(tā )对(🍁)(duì(👑) )陈说以后(hòu )回香港再安排(pái )好了(le )和他(tā )一起特(tè )训(👤)无(🎚)论(📒)谁(shuí(🕌) )是李小龙首位(wèi )健(😦)(jiàn )美启蒙者全(⛵)部李(lǐ )小龙传记作者都一致认为李(🔮)小(xiǎo )龙在1965年几年(☝)前(🅱)大多(💢)并且力量练习(👴)他当时(🚹)通常(🕌)还是去(qù )练(liàn )习(🦍)咏(yǒng )春拳等(🎶)(děng )中国悠久的传统(tǒng )功夫杰西格洛弗(🤸)回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁(🕓)时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶(🏑)一些单双(shuāng )杠天天练(liàn )习健美操和(🏆)柔韧练(🐳)习但过了不久(🐮)布(📵)鲁(🤒)斯就(jiù )有(🎍)一些力量练习练(😡)习如拉负重行(háng )走(😶)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷(🌩)腕天天练(🤕)习前臂格洛弗(fú )还(há(🙊)i )回答说(shuō )布(🥠)鲁斯而且注重实际关(♏)节(🏷)无氧训练只(zhī(📗) )不过怀(huá(📎)i )疑(yí )要前(qián )蹬首先要使关(🎰)节强壮(🖋)并传(🤯)达击(jī )打时所迸发而出的极为强大力(🤮)量转折点这个(gè )看似简单但他有效的力(🎪)量天天(tiān )练习加强武(💐)(wǔ )术功夫的训练(liàn )也让李(💥)小龙在(🎡)60年(📳)代初就已小有名声但(🥌)一直到了(🤰)1964年他才绝(⌚)无可能(🌹)对(🐫)力量和别(🐨)的(de )素质(🍥)的理解(🕍)更加(🌊)深(shēn )入因(yīn )为他一直是(shì )在旧金山(🎀)他的(🔩)武(wǔ(👃) )馆(guǎ(🌾)n )亲(qīn )传武艺在(🐮)1964年下半年他迫不(🎄)得已地卷入其中(⛱)(zhōng )一场对他(🥨)身心具(jù )备强大惊(jīng )撼力(🤘)的(🏡)大比武(➡)虚空之中那(🙇)是当李小龙正准备向他(🎵)的(☝)学生传(chuán )艺时(shí )门突(tū )然之(🔪)间(jiān )被一伙人一脚(👹)踢(🚎)开(📒)冲进来的是几(🏅)个中国武术高(🎴)手他(😄)们是当地中国社(😲)团的(🍕)(de )代表据琳达说当(🙋)时她(👖)正好在内并怀有(🗯)他(🛫)们的后代李国豪8个(😡)月的身孕这个代表(🐄)走过去李小龙面前(qián )给(🤤)了(✋)他一个之(💟)后(hòu )能(😲)牒要么开始向非东(🐏)方人传武要嘛(🛡)和我们比武会我来教任(🆔)何想学的人李小龙解释说(shuō )我毫不在意他们的肤色只(zhī(📸) )要怀(🖱)有(yǒu )真诚我(🛸)就教当时(〽)布鲁斯的学(🚥)(xué )生(🍰)除开(♒)了联(lián )合(👜)国以(🦔)外国家的人(rén )除(✖)了了世界上不同种族和信(xìn )仰的(🕒)人(🛏)可是(🛶)1964年在旧金山的(👻)中国城把(bǎ )中国武术(shù )的秘密修炼之法给(🕷)西(🥠)方人在当(🕣)地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成(🐽)一(📙)场比武(♊)会在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好是(🎻)关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李(🔋)(lǐ(🖋) )小龙(🌰)训(xùn )练(🍲)训练过(guò )的人(ré(🏚)n )说李小龙是(🐎)有(yǒu )名的火爆(👪)性不曾受过试(🐱)练或愚弄果见他缓(🦗)(huǎ(📂)n )缓地戴(🤭)上手(✉)套操(cāo )纵一下(👨)情(🚾)绪在(zài )一阵如此激烈的交手就把那位(wèi )与他(🅰)比(🐏)武会(➡)的功(👎)(gōng )夫高(🥛)手打跑了尽管(guǎn )李小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战者但在(💠)这场较(jiào )量中他的体能(🐰)消耗比较大琳达回忆(yì )说布鲁(👄)斯当(dāng )时实在(🧕)累极(♑)了他认为这(🥇)次较量的(⛽)时间不应该这样(yàng )长是而自己杀伤力还(🚏)不够功(gōng )能失常他当时真够难过极(💵)了(♏)通过这次搏斗以至于李小龙见过到能够的(de )武功不只是一招一势的拳脚但(dàn )还必(🥜)须应具(🥉)备超人的体(👂)能与力量素质他(tā )把接下来事件(jiàn )看成是是一个起点这一世结(jié )束后他(🔇)更一(💔)类积攒和闷头勤练这也就是李(👘)小龙对力(🤢)量练(🍶)习见过(🎙)的转折点2欧(🥪)美第一超模(🤳)乔丹卡(😀)佛这样(yàng )的身(shēn )材能打(🌏)(dǎ )多(duō(🕋) )90分吧个人对于(😴)并非太不喜欢(🤡)胸最重(🥇)(chó(🥂)ng )要的(de )大的(de )女生(shē(🥧)ng )但身材我还是相当的很喜(⛽)欢(huān )的

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